一生的性计划-第11部分
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你最好跟你的女人好好沟通，要不就最好是绝佳的读心术师，否则你永远不会知道她现在有没有性趣。克兰修医师说，因为月经周期的关系，女人性欲的复杂性远远超过男人。她认为女人会因荷尔蒙的起落而历经四种不同的情欲强度。她将之定义成积极的、消极的、诱惑人的和抵抗的。而男人这种原始动物则只有一种……积极的。
换言之，男人的秘诀就是计算出在他的伴侣在28天的周期中，到底哪一段时期她是比较有性趣的。克兰修医师在试验过约四打的案例后得到一个结论：尽管每一个女人的性欲都不尽相同，不过这个实验仍然提供了一个共同性。拿出月历然后跟着做（以月经的开始日为女人周期的第一天）。
一般来说，女人认为她们月经开始后的第6~7天是性欲最强的日子。
第24节：金牌得主当然是阴道
性欲次强的是在月经开始前……也就是第25~28天。
第三是排卵期，从第13~15天。
月经期间（28天周期的前几天），很少女人有性趣。
最后，女人性欲最低的时期是介于排卵期和月经来临之间。
虽说睾丸激素是女人性驱力的要素，雌性激素却是她最重要的荷尔蒙。雌性激素之于女人，一如睾丸激素之于男人。雌性激素负责以下事务：
当她还在妈妈的子宫里时，雌性激素会形成女人最基本的性特征……阴道、子宫和卵巢。
在青春期时，使她心情起伏、胸部膨胀、臀部浑圆，以及其他剧烈的变化。
在做爱时，产生对亲密感的需求。
增加阴道润滑，并增进性器官的组织和结构。
就像女人也有一些睾丸激素一样，男人也有雌性激素，但是雌性激素对男人的性驱力没有影响。较多的男人自慰，而且次数也较女人频繁，对性的遐想也比女人多，所以女人的性驱力比男人低吗？一些性治疗师不以为然。李文生博士认为那只是因为男人比较喜欢谈论性。鲁思医师则认为女人其实比男人更有性能力。男人勃起的性器官比女人的更容易感染疾病，而且，不像男人，女人高潮之后不用休息就可以再次做爱。
除此之外，传统上认为男人大约在十几二十出头，性能力就达到巅峰。而女人则一直持续到三十几岁。无怪乎男人想做的时候，女人不想，反之亦然。不过并不是每个人都认同这种说法。鲁思蔓医师说道，〃对我来说就根本不是这么一回事。〃这个观念可能来自好几代以前，那时还有一些其他的污名加在女人身上，比方说年轻女人和未婚者性欲都较高昂。鲁思蔓医师说道：〃我会说15~20岁的女孩子可能有较强的性驱力。以现今社会来说，自慰在年轻女孩之间应该是很普遍的，而这让她们对自己的身体了解更多。〃调情岁月
有一种秘密说法是，你年老时是否能保持性趣从你小时候就可以看出来。鲁思蔓医师说研究显示年幼时对性较有兴趣的人，在年老时也拥有较强的性欲。
想要终其一生享受性生活的话，男女双方都会遇到一些障碍，不过大多都是可以克服的。当停经期一开始，女人会剧烈而且突然的大量流失她们最重要的荷尔蒙之一……雌性激素。这会导致某些心理和生理的症状……比方说，干燥而敏感的阴道会造成性交时的疼痛……而削弱她们的性驱力。幸好，现在已经有治疗之道了。而且对某些女人来说，停经期对她们的性生活来说简直就是恩惠。
达诺夫医师指出男人性驱力的减退十分徐缓，以至于有些人一直到八九十岁都还拥有活跃的性生活。的确，当男人因年老而逐渐减少分泌睾丸激素，大多数的男人在制造精液和精子的过程中持续分泌睾丸激素，直到生命终止。史泰顿医师说道：〃我们相信一件事，如果一个人在青年和中年时期都保持活跃的性活动，那么他们的睾丸激素数量就不会掉下来太多。〃要把它用掉还是白白浪费？他表示：〃这不用我多说吧！〃
事实上男人该关心的不是睾丸激素的衰退，麦维拉博士指出，真正让男人性欲衰弱的是一种他称之为可利用的生物睾丸激素的降低。他说，当男人年老时，愈来愈多的睾丸激素因为血液凝结而被限制活动，而这对于男人的性欲并不是件好事。因此，当病患因性欲衰减而就医时，除非医师也对上述原因进行检验，否则检视过睾丸激素数量之后，贸然排除睾丸激素不足的因素很可能导致误诊。
老年人的一些疾病和医疗可能也会减损他的性欲，不过这些大多可以矫正。只要男女双方对彼此保持兴趣，大多都还是可以在晚年享受鱼水之欢。达诺夫医师说，并不是因为你老了，所以才停止性生活，是因为你停止性生活你才开始变老。
在自然界中，女性的身体乃登峰造极之美。从古希腊雕像、文艺复兴时期的画作，乃至今日最棒的摄影作品，裸露的女性躯体所流露出的曲线和柔和比其他的影像更让艺术家们以及全人类着迷。
当然，那是指远一点的影像。从远处看来，丰胸、柳腰、尖翘的臀部和耻骨的V字形隆起，处处说明了隐藏的欢愉和母性的满足。但是若把焦距拉近到生殖器……那就完全不一样了。没多少艺术家处理这部分。当然啦，那是因为大部分的女性生殖器都在体内，它不像男人的睾丸和阴茎悬垂在那里供全世界瞻仰。不过事情没那么简单。对大多数的男人来说，女人的生殖器是难以了解的。阴唇？阴蒂？阴门？男人总是想，那跟我们没关系，那是她们的事。嗯，也许现在是靠近一点的时候了。你可以发现即使近距离的看，女人的性器官也是艺术品。
阴道
勃起让人印象深刻，不过若跟阴道的技艺相比，那么它肯定只能在性的奥林匹克会上得到银牌，金牌得主当然是阴道了。一个成熟女性的阴道长度约3或4英寸，但是在性交时，它却可以配合比它长的阴茎而延长，更惊人的是，在生产时，阴道甚至可以延展成比原来大许多的面积（到目前为止，世界最大的新生儿是1879年在加拿大的案例，长约30英寸，重达23磅，约12千克）。阴道内壁的深褶皱让阴道在性交和生产时可以延长、变宽。阴道壁里是肌肉、结缔组织，以及在性交时分泌黏液的黏膜组织。子宫颈也分泌润湿阴道的黏液。阴道里有很多血管，当女人性兴奋时，血管里会胀满血液。
第25节：促进性欲的睾丸激素
跟男人相同的是，女人也会因触摸或情色的念头而兴奋，而且虽然数量较少，不过女人也有促进性欲的睾丸激素。若显示男人性兴奋的是勃起，那么女人的就是阴道分泌物了。不过这也不完全是正确指标，女人的湿润程度受到女性荷尔蒙多寡影响甚大，有时候即使她很兴奋，可能还是干燥的，尤其是年纪大的女人在性交时，并不容易制造足够的润滑液。
长久以来，关于阴道的错误的观念一直不少。很多男人相信女人若没有处女膜……一层薄薄的附在阴道上的组织……就不是处女。的确，性行为会让处女膜破裂，不过骑脚踏车和塞入棉花球也会。另一个谬论是，男人总认为阴茎大小是决定女人性满足的主因。史泰顿教授说道：〃几乎全部的性欲神经末梢都集中在阴道前面1/3的地方，所以说阴茎的大小根本不重要，尺寸只是一种迷思。〃即使一个3英寸长的阴茎也可以让女人的阴道获得充分的满足，史泰顿教授说，〃真正的问题其实是过大的阴茎……一般来说，若超过八英寸长的话，那么在性交的时候，阴茎会不停地撞击到没有弹性的子宫颈。〃结论是：阴茎长且大的男人无法完全进入。
不过性研究常会有争议。一些研究员发现仍有女人有阴道深部的高潮。这些感觉究竟来自骨盆肌肉，还是子宫收缩，还是G点尚不清楚。某些研究员甚至还推测可能是子宫颈有响应阴茎推挤的神经末梢。
阴蒂
这是女人身上最近似阴茎的一部分。就像龟头或阴茎的最前端，阴蒂上面布满了敏感的神经末梢。它也像阴茎一样有两个阴道海绵体，兴奋时会充血的海绵管，这时候它也会勃起。不过阴茎具有让精液和尿液通过的双重功能，阴蒂则单纯让女人快乐，它惟一已知的功能是提供性欢愉，人体组织中惟一如此被设定的器官。这让它成为女人身上最具性快感潜力的地方，布洛克博士在他的书里写着，〃只有不到1/3的女人能不刺激阴蒂就达到高潮。〃
男人的问题在于找出这个小家伙。这个粉红色羞答答的爱情按钮位在内阴唇交会的顶点，它的范围从3/4~2英寸长，不过它可能看起来更娇小，这是因为大部分的阴蒂都埋在女人的体内，只留一小部分叫做阴蒂盖的在外面。就是这一小部分（而不是全部的阴蒂）在性兴奋的时候会肿胀。当它竖立起来时，肿胀的程度因人而异，有人胀成两倍大，有人几乎没变化，不过任何大小变化都无损于它所给予的欢乐。
跟阴茎勃起时绷紧拉长的情况不同的是，阴蒂在女人性兴奋时还是羞怯的躲在阴蒂盖底下。所以，你该如何刺激它呢？嗯，这个嘛，每个女人喜欢的方式都不一样，直接问你的伴侣或者让她引导你。性交时很难刺激到阴蒂，不过如果那是你的目的的话，性专家说女人在上位是最好的方式，当然你和你的伴侣也可以在性交时用手揉搓阴蒂。或者你也可以用你的舌头，布洛克博士建议尝试不同的技巧，比方说，在阴蒂上转圈圈或上下移动，让你的伴侣的反应引导你。
阴门
阴门就是当女人裸体时，我们看到的部分。它是外显的生殖器，以下是一些主要的组成部分：
大阴唇：它们是阴道的开口，由两个肉质褶皱和脂肪组织所组成。当女人性兴奋时，这里会因充血而肿胀。
小阴唇：阴道开口的内唇，大部分都被大阴唇掩盖住了。小阴唇通常会掩盖尿道和阴道的开口。每个女人小阴唇的大小、形状、颜色都不一样，具有神经末梢，所以十分敏感。小阴唇之间的开口叫做前庭，当女人性兴奋的时候，腺体会分泌润滑液到前庭的地方，湿润液可以减少皮肤摩擦，让你在性交时更容易进入。
尿道：这是让女人尿液通过的管子，不像男人的尿道还输送精液，女人的尿道功能只有排尿。女人的尿道比男人的宽，但是却短多了……女比男大约是15英寸比8英寸，它的开口在阴道开口的上面，阴蒂的下面。
子宫颈
现在我们的探索之旅开始进入女人的体内。阴道的后面是一个叫做子宫颈的圆筒状的组织和肌肉的集合。位在子宫的颈部，子宫颈是女人的守门员，它让精子通过一个小小的开口进入子宫，也让经血从阴道流出去。子宫颈分泌的黏液随着女人的月经周期而改变，在排卵时还能协助精子的通过与存活。在生产的最后阶段松开扩大使得婴儿可以前进到出生口的也是子宫颈。
子宫
这里就是我们出生前居住的温暖好地方，我们在那里不时的踢踢妈妈，好提醒她我们的存在。子宫的形状像个上下颠倒的西洋梨，约3~4英寸长，位于膀胱的后面。
若卵子受精，那它会把自己埋在子宫壁里，在那里面它可以得到充分的养分，如果没有受精，卵子就会随着经血排出体外。在怀孕期间，子宫会随着胎儿的成长而扩大和增加肌肉来负载胎儿的重量。而正是这些肌肉在母亲阵痛时大量收缩，目的就是要把我们推挤到外面的新世界去。
第26节：15％的女人从没高潮过
卵巢
卵巢的形状像杏仁，大小像大颗的胡�
