现代合格父母过12关-第27部分
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孤独是我惟一的伙伴,它陪着我在九山湖边走来走去。我不知道那些时刻我的父母在哪里,也不知道我的前途在何方。我不断地幻想着和父母团聚,但又清醒地告诉自己这是完全不可能的事情。
只有爷爷奶奶的爱在维持着我脆弱的生命。
什么都有了,我依然像一只断线的风筝
中学还未毕业,我就辍学开始打工。做的是车床工,辛苦而无望。15岁的我开始谈恋爱。已经经历太多生活艰辛的我很清楚我要找个什么样的人,所以恋爱过程简单而顺利。我开始和丈夫一起创业、打拼。用打拼这个词来形容我们的创业初期一点都不夸张。结果第一次生意就被骗走了几千块借来的钱。我的内心本来就没有积存任何的能量,这种雪上加霜的打击使我几近崩溃。但是我心里有一个强烈的念头在支撑着我:我要努力,我一定要扬眉吐气地活下去!
创业的艰辛无法言说。别人或许流的是汗,而我流的是血。由于小时候营养不良,我的体质虚弱到极至。血压曾经降到40,医生警告我无论如何都不能再工作。但是我没有理会医生的劝告。天黑了,我一个人骑着自行车去厂里,要穿过一条长长的巷子,心里充满恐惧的我拼命在心里默念两个字:坚持!坚持!坚持!
企业终于开始慢慢有了起色。我和丈夫的感情也走向稳定。一切看起来都很美好,但是我的心里仍然是残缺的。我那么持久地渴望着一种爱,一种世界上最纯洁催高尚最没有条件的爱,那就是父母的爱,可是我始终没有得到。事业、爱情,都无法弥补这个缺憾。什么都有了,可是我仍然常常感觉自己像一只断了线的风筝。我变得脾气暴躁、心里发慌,然后经常用外表的强大来掩盖内心深处的自卑和脆弱。
就在这种异常矛盾的折磨下,再加上企业发展需要我投入十二分的努力,我终于无法自拔了。5年前,我得了抑郁症,天天以泪洗面。心里尚存的一丝希望让我跑遍了温州的医院去求医。吃药、锻炼、听音乐,所有能够用办法我都尝试都做。那段时间,幸亏有我的丈夫和妹妹在我身边支持着我,使我有勇气渐渐地走出这个灰色的人生地带。
在我眼里,他们只是〃老人〃
小的时候一直渴望和我的父母团圆。但是长大以后我开始害怕见到我的父母。我现在所拥有的一切,似乎与他们都没有任何的关系。他们分别成了家,也分别又生了孩子。我能做到坦然地家里照顾他们各自再婚生下的孩子,但我却不愿意和他们生活在一起。在我眼里,他们不是我的父母,而是两个需要照顾的〃老人〃。他们现在也已经都进入老年,都到了需要子女照顾的年龄。让他们尽量生活得好一些似乎是我应该尽的责任。我每年都给他们几万块钱,但钱也是通过银行汇给他们的,我甚至不愿意在汇款单上填写他们名字,我受不了这两个名字带给我心灵上的刺激。我对他们所尽的责任中只有怜悯和同情的成分,却绝对不是子女对父母的爱!
第68节:附案例(2)
有一天下午我在窗前看见一只孤雁在天上飞,心里特别凄凉。我不知道父母留给我的这份遗憾和孤独,是否会陪我度过一生?
拿什么奉献给你,我的小孩?
那天我在《报刊文摘》上读到一篇让我感觉触目惊心的文章,26人参与群体殴斗,全是单亲家庭的孩子。领头的孩子振臂一呼:谁的爸爸妈妈离婚了,就跟我去。结果有26只手一起举了起来。那26只手刺痛了我的心,我泪流满面。我想这26只手也应该会刺痛所有的父母的心吧。
我是一个没有得到过父爱和母爱的人。而我发现,因为这段经历受伤的人却不仅仅是我。近几年,我很痛苦地发现,我的缺憾又开始在孩子身上延伸。创业的艰辛、抑郁的情绪、苛求的心态,不仅让我自己的生活充满了不快乐,而且也让我忽略了自己的孩子。孩子1周岁7个月的时候,我就把孩子全托了,随后很多年里,我也无暇顾及到孩子的生活、学习和内心世界。
突然有一天,我发现自己和孩子也无法相处了。他脸上的表情真的让我感觉痛彻心扉!难道我竟在不知不觉的过程中传递了上一辈人带给下一辈人的伤害?!
我那么急切地想要去弥补这一切,但愿一切都还来得及。为了孩子,我要彻底地改变自己的状态。如果无法改变,那么成功的事业对我又有什么意义呢?
我到处求助,最后接受朋友的推荐去上了一个彻底改变自己心态的课程。我去的时候目标特别单纯:就是一定要改变我和儿子之间的关系!导师很理解我的心情,给了我最大的帮助。我记得在课堂上,导师要求我攥着一支笔,然后告诉我:这支笔就是父母对你的伤害。现在它就在你的手里。如果你一直攥着这份伤害,那么你永远和伤害在一起。现在你知道自己该怎么做了吗?当我在导师反反复复的引导下终于松开手指的时候,我哭了,在座的其他同学也哭了。
放下父母对我的伤害,我用了整整36年的时间。而如果不是因为我看到儿子的不快乐,我不知道自己是否会一生都沉沦于这种伤害与痛苦中。
我希望有一天和丈夫优雅地老去,我也希望自己有足够的能量给予孩子更多的爱。更希望人们能够多去关心那些沉浸在孤独和痛苦里的孩子们。
咨询过程记录:
解决目标:得到改善亲子关系的〃妙方〃,改变目前这种抑郁焦虑的状态。
解决方法:多种NLP治疗技术结合(包括思维重组、八步天龙、设定心锚等)
治疗师:徐敬东博士
解决过程:
第一次:谈话、问题冲击,晃动求助者内心的信念
求助者:为什么我问潜意识该如何去解决儿子的问题时,潜意识无法告诉我?
治疗师:你问的时候内心是什么样的感受?
求助者:很害怕很恐惧
治疗师:是啊你内心的恐惧和害怕遮盖了你的潜意识。
求助者:我不知道该怎么办
治疗师:你没有办法不知道。你假装不知道。为什么你会不知道?(执行师用很多的问题冲击求助者。)一个孩子为什么会愿意生活在母亲不愿意他成长的环境中?
求助者:因为我对他有内疚。我过去很忙无法照顾他。
治疗师:所以你悲伤、愤怒、负罪。
求助者:我和他发信息交流很好,但是面对面就是很难交流。
治疗师:恐惧是如何诞生的呢?
求助者:我不知道该怎么做?
治疗师:做了怎么样?不做又怎么样呢?
求助者:时间长了,就会得抑郁症。
治疗师:儿子不会不爱你。
求助者:我对谁都可以不在乎,但是儿子不可以这样对我。他这样对我让我很绝望。我可以不要丈夫,但不能不要儿子。
治疗师:儿子知道你的想法吗?
求助者:知道。
治疗师:你的爱给了儿子很大的压力。爱太沉重。你是想得到他的爱。不求回报的爱才是大的爱,才是垂直的爱。包容和接纳,上帝的礼物总是在你不经意的时候送到你的身边。有心栽花花不开,无心插柳柳成行。
第69节:附案例(3)
第二次:帮助求助者消除因为亲子关系紧张带来的负面情绪
过程:
治疗师:你愿意去释放这种负面情绪吗?
求助者:愿意。
治疗师:好你闭上眼睛,进入这种负面情绪,看到所有的画面,听到所有的声音,感受到所有的感受。情绪和情结此时此刻对你的影响在哪里?你的感觉?有什么声音有什么特别的感觉?是否在你的情绪里?找到某一个具体的事件,看到画面,听到声音,感受到所有的感受。这份感受在你身体的哪个位置?
求助者:胃部。
治疗师:大的还是小的?
求助者:是圆的,冰冷的,运动的,小的。
治疗师:在你面前的这个画面是彩色的还是黑白的?有没有框?是活动的还是静止的?有没有看到自己在画面里?想象胃部的圆圆的东西运动得慢起来下来,然后停下来。任何事物都会有停下来的时候,停下来的时候请你告诉我。
求助者:(点头)。
治疗师:好,现在请你把一米之前的这个画面,移动到2米以外,当画面移到2米之外时,你再去感受胃部圆形的东西也在慢慢地从身体里面走出来。继续让画面移到5米以外,你身体里面的那个圆圆的东西也跟着移动的画面一起走,去跟画面结合在一起。当你做到的时候请你点头告诉我。
求助者:(点头)。
治疗师:现在你看到这个圆圆的东西像一轮月亮挂在这幅画里面,这幅画变成了黑白色,去欣赏这幅画面。做到的时候请你告诉我。去感受这幅浪漫的画面,继续往前移动,看到一棵很老的树,把画挂在这棵树的树枝上,做到的时候请你点头告诉我。
求助者:(点头)。
治疗师:一只小鸟飞过来,叼起这幅画振翅高飞,飞得很高,月亮下去了,黎明来临。小鸟带着画飞向蓝天,飞到云彩之间。太阳生高,照在身上。你的胃部开始感觉温暖、充实。你感觉到力量和勇气。太阳初升的画面保存在你的心里,你感觉到温暖和力量。大地一片彩霞。太阳有没有升起来?
求助者:(摇头)月亮还挂着。
治疗师:如果你喜欢月亮的话,让这一轮月亮带给你温暖、浪漫和温馨的感觉。当你确认负面情绪完全消失的时候深呼吸,允许你的潜意识去接受这一新的部分的产生。睁开眼睛。
治疗师转换话题,和求助者闲聊了几句。
治疗师:以后碰到这个问题的时候怎么想?未来再想到这个场景,你会怎么样?求助者:带着快乐的心情去面对生活。但是还是不能提到自己父母的名字,一提到父母的名字还是会引发负面情绪。
第三次:六步思维重组改变对于父母的心态
求助者:创业的时候,很艰难,完全是靠自己的信念支撑过来的。这些年为什么会变得越来越内向,对别人漠不关心,心会经常感觉到下沉,以前我得过抑郁症,就去寻找一些开朗的人来改变自己。但某个感觉经常会来刺痛我。我用尽了各种各样的办法来解决自己的问题。父母在我心中只是一个〃熟人〃,我只需要对他们付出金钱,不付出感情。在我童年的时候没有得到父母的一点点爱,所以我希望自己的孩子有出息,但越追求越追求不到。丈夫很爱我,对我的家人也很大方。自己挣的钱都可以给孩子,也可以给社会,但只要是碰到心里这根神经,只要看到儿子很凶的表情,心里就过不了这一关。
治疗师:请你闭上眼。去寻找这个部分。去获得成长。你的生命中有一个部分受伤了。你一直在刻意地保护,这一部分的核心就是害怕和恐惧。这一部分最终会伤害到你的儿子,去把这个部分找出来,它是有目的的,让它来告诉你它的目的。这部分的名字叫恐惧。请你把在潜意识里被