中华学生百科全书-第734部分
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就“咕咚”沉了下去，后来，练到能游五六米，体校的教练就开始教她学跳
水了。“那时，我可真不喜欢跳水，训练总是让我从池边、从跳板上跳到水
里，然后爬起来接着跳，太枯燥乏味了！”
1987 年底，伏明霞很幸运，被跳水教练于芬挑选为跳水苗子。于芬在湖
北省荫山跳水训练基地一眼就看中了这个纤细的个儿、轻巧、灵捷的跳水幼
苗伏明霞。她第一次走进国家跳水队训练馆的时候，看到高高的跳台，宽宽
的水面，那么多的跳板、跳台，边上还有绳、架。多好的训练条件！小明霞
还是第一次见到那些跳水明星：高敏、许艳梅、谭良德，他们在 1 米板、3
米板、3 米台、10 米台上飞来荡去，跳得多么轻松，跳得多么漂亮！“我也
要跳得和他们一样。”小明霞暗暗下决心。伏明霞很喜欢自己的教练，教练
就像妈妈对待女儿一样关心自己。常常陪自己到商店买衣服，帮助自己缝缝
补补。长期和教练生活在一起，伏明霞深受教练的影响。同住一屋，教练喜
欢做什么，她就跟着学什么。伏明霞正式成了国家集训队队员。这个不满 12
岁的小姑娘，远离家，远离父母，享受不到家庭生活的温馨，但伏明霞在国
家集训队的生活中，依然是那么活泼、天真、无忧无虑。
伏明霞做过许多梦，有小时候捉迷藏的，有比赛和训练的，也有梦见鬼
神的……只有冠军梦最使她感到甜蜜：手举鲜花，站在高高的领奖台上，作
为运动员，谁不想当冠军！
伏明霞幸运地赶上了一个好时代——中国跳水时代。在这样的年月中，
她走了一条捷径，短短几年，就脱颖而出。
伏明霞实现了自己的梦想，成了世界冠军。
“跳水女皇”——高敏
一“跳”惊人的高敏，终于实现了她梦寐以求的在世界锦标赛、世界杯
赛和奥运会上夺得“三连冠”的崇高理想。
这位巴蜀秀女当她每次站在高高的领奖台上、手举鲜花眉开眼笑地向观
众挥手致意的时候，当五星红旗徐徐升起的时候，她是多么激动、多么高兴
呵！她出生于四川自贡市一个知识分子家庭，但从小并不“斯文”，爬树、
翻跟斗、尤其爱下河玩耍。父母担心女儿“野得发狂”，可市业余体校体操
班教练王淑琼却偏偏相中了这个活泼好动、反应敏捷的“野孩子”。艰苦的
体操训练并没有难住这个精力过盛的姑娘。1979 年初夏某日，年仅 8 岁的高
敏随小伙伴们到市游泳池游泳，她觉得高高的 10 米跳台极为有趣。竟鬼使神
差地爬了上去，并一直爬上了 10 米跳台沿，在下面游泳的人见状大惊，有人
边喊边爬上跳台，有人在下面准备营救。小高敏不待来救她的人爬到跳台顶
部，就从 10 米高处笔直地跳入水中，身子斜着砸在水面上，激起轩然大波。
众人认为高敏凶多吉少，不料高敏却很快浮出水面，并以漂亮的自由泳游回
池岸。在场的成都市业余体校跳水教练杨强惊喜若狂，立即尾随高敏至家。
在与高敏家人的交谈中，杨教练得知高敏 4 岁学会游泳，6 岁时已随大人横
渡釜溪河，后又在市业余体校练过体操。简直是天造地设的跳水材料！杨强
立即收高敏为徒，教她练跳水。入校半年，高敏已在各项锻炼指标中赶上比
她大两岁的队友。但教练最头疼的是高敏跳水时手臂总爱弯曲，无论怎么说
总不见效。终于有一次，教练忍无可忍，抓起笤帚向她的小手狠狠一击，顿
时鲜血直流。这一击使高敏“幡然猛醒”，以致现在跳水时，手脚总是笔直，
动作极其规范。成功之日，高敏回首往事时，不无感慨地说：“那次挨打，
我只有 9 岁，当时我恨死了那个教练。现在却又感激不尽。”高敏进入国家
队后，“疯劲”有增无减。当然这个疯劲主要还是体现在训练和比赛上。凡
是教练脑子里想出来的动作，难度多么大她都敢上，连教练不敢想的，她也
敢做。她具有四川姑娘胆大、泼辣、能吃苦的性格，这不仅因为她充满活力
的身体天生具有超常的耐受能力，更主要的是具有远大目标，鼓舞着她不怕
任何困难和挫折。由于她聪明好学、训练刻苦，在一系列国际大赛中取得辉
煌的成绩。国际跳水界人士认为，高敏是世界上最有潜力的跳水运动员。她
不仅身体素质好，有着良好的柔韧性和协调性，而且具有不怕挫折、不怕困
难的拼搏精神。
她的跳水动作难度并不大，但轻灵、飘逸，起跳高、姿态美，入水直、
水花小，有时简直无可挑剔。而尤为可贵的是，她常常在伤后不久便以坚强
的意志取得优异成绩。1986 年，第 5 届世界锦标赛在西班牙举行。当时高敏
在训练中严重受伤仅两个月，但她在预赛中就一路领先，把其他对手远远甩
在后面；决赛中不仅夺得冠军，更创造了女子跳板跳水 5822．90 分的世界纪
录，把第二名拉下 40 多分。这年年底，国际泳坛颇具权威的美国《游泳世界》
杂志便把这位年仅 15 岁的姑娘列为女子跳板“世界最佳运动员”。1987 年
高敏再次获此殊荣。
高敏在汉城奥运会上摘取了桂冠，使她成为世界上在三年内连续夺得世
界锦标赛、世界杯赛和奥运会“三连冠”的女跳板、跳水选手。高敏年纪虽
小，但很重感情。在汉城奥运会夺得金牌后，大会立即献给她一束色彩艳丽、
香气四溢的鲜花，以示祝贺；高敏回到奥运村后，立即将鲜花献给了中国跳
水队队医杨国贤大夫。因为高敏每次受伤都是由杨大夫耐心细致地按摩治
疗，使她得以很快恢复健康。现在她实现了“三连冠”的理想，自然忘不了
杨大夫的功劳。
当记者问这位“三连冠”选手，会不会参加 1992 年巴塞罗那奥运会时，
高敏充满自信地回答：“很有可能。”人们祝愿这位跳坛上的‘小燕子”为
祖国衔回更多的金牌。
打破世界举重纪录的第一个中国人——陈镜开
陈镜开于 1935 年出生在广东省东莞县石龙镇。少年时，就喜欢健身运
动。1953 年起，改练举重。1955 年入选中南军区体工队，后被选入国家举重
集训队。
陈镜开思路敏捷、好学善钻、训练刻苦，举重成绩迅速提高。1956 年一
年内，他分别以 133 公斤、135 公斤、135．5 公斤的成绩连续三次打破 56 公
斤级（最轻量级）的挺举世界纪录，成为我国第一个打破世界纪录的运动员。
在成绩和荣誉面前，陈镜开并未固步自封，而是向新的目标阔步迈进。
在 1957 年第 3 届国际青年友谊运动会和 1958 年莱比锡国际比赛中，又分别
以 139．5 公斤和 140．5 公斤的成绩，刷新了由他自己创造的该项目的世界纪
录。1959 年在“莫斯科杯”国际举重个人冠军赛中，他又以 148 公斤的成绩，
首次打破 60 公斤级（次轻量级）挺举世界纪录。该纪录到 1964 年又被他提
高到 151．5 公斤。之后，陈镜开担任教练员，指导培养出包括陈伟强在内的
一批破世界纪录的优秀举重选手，为新中国的体育事业立下了赫赫战功。
“南海金凤”——邢芬
邢芬这位南粤的金凤，虽然貌不出众，但连续在第 2、第 3 届世界女子
举重锦标赛上，为祖国夺得了 44 公斤级抓举、挺举和总成绩 6 个世界冠军；
而且目前仍是女子 44 公斤级抓举 72．5 公斤、挺举 92．5 公斤、总成绩 165
公斤三项世界纪录的创造者和保持者。
身高不到 1．40 米的邢芬，1973 年岁末，出生在海南岛琼山县一户农民
家庭。楼梯式的兄弟姐妹，全赖父母的双手拉扯长大。父母只知拼命劳动养
家糊口，哪知举重是何物，更不会想到世界女子举重的灿烂之星会升起在他
们邢家。困苦的生活环境，使孩子们毫无骄纵的陋习。打柴挑水、烧水做饭，
光着脚丫子漫山遍野地乱跑。乡村大自然的生活，使邢芬从小练就良好的脚
力。入学就读于星群小学时，体育老师就对其有力的双腿感兴趣，选她入学
校的田径队，练的是短跑。她升入琼山中学后，更得到较为正规的训练，还
代表过琼山县参加 1985 年海南区的中学生田径赛。就在这次田径运动会上，
海口市业余体校的董德昌教练看上了这个爆发力强、有点儿野性的小姑娘。
董教练把邢芬选到海口业余体校，将邢芬带进一个新的“王国”里。
邢芬身材矮小，爆发力好，正是练小级别的好材料。广东省体校举重教
练吴胜看邢芬的基本功比较好，于是把她选到省体校。那时候，邢芬最好的
成绩是抓举 35 公斤、挺举 55 公斤，连分腿挺还未学会呢。到广东省体校，
邢芬如鱼得水，在吴教练的精心培育下，进步神速。仅一年，邢芬又被广东
省举重队相中，在我国著名举坛宿将蔡俊成门下为徒。蔡俊成一方面在训练
中增加关节的项目，另一方面让邢芬去学跳舞，在娱乐中增加邢芬的柔韧性。
结果，1987 年邢芬第一次参加全国女子举重锦标赛，获得亚军。这样更增强
了她的信心。1988 年是邢芬渐趋成熟的一年。年底，邢芬第一次披起国家队
的战袍，出师印度尼西亚参加第 2 届世界女子举重锦标赛，一举夺得 44 公斤
级抓举（60 公斤）、挺举（90 公斤）、总成绩（150 公斤）三项世界冠军。
冠军是获得了，但未赛出最高水准。特别是抓举，全国赛时，已经是 62．5
公斤，可能是第一次参加世界大赛，44 公斤级邢芬又是队友中第一个上场
的，毕竟还是 17 岁少女，有点儿怯场。三把比赛下来，只抓起 60 公斤，怎
不气人？好在第四把试举中，一鼓作气，抓起了 70．5 公斤，创造了该项世界
纪录。虽然不算成绩，却证明邢芬有这样的实力。
功夫不负有心人。1989 年第 3 届世界女子举重锦标赛在英国举行。邢芬
与蔡俊成教练满怀信心地飞赴英伦三岛。好个邢芬，不但以抓举 72．5 公斤、
挺举 92．5 公斤、总成绩 165 公斤，夺取三枚金牌，同时以这三个成绩，使女
子举重 44 公斤级的三项世界纪录，从此写上了“中国邢芬”的名字。
飞碟射手——张山
张山生于 1968 年，家在四川。上高中二年级前，她还只是一个普普通通
的从未摸过枪的中学生。1984 年，她来到了四川省射击队，教练只是看着她
很有灵气，反应敏捷，便决定把她留了下来。
教练的眼光确实没错，她入队仅四个星期，而且是第一次参加比赛，便
获得了第 1 届全国青少年运动会射击比赛的亚军。在这以后，她的成绩便直
线上升。1987 年第 5 届全国运动会，她获得第 5 名，同年一次国际友谊赛上，
她在双向飞碟上打出了超水平的 198 中，超世界纪录一中。1989 年全国射击
冠军赛，她第一次登上了全国冠军的宝座，同年在民办飞碟锦标赛上，她夺
得了个人冠军。从一个普通的中学生到世界冠军，她花了 5 年时间。
张山头脑灵活，领会力强，心理和身体素质都很好，当然，仅凭这些要
想在中国射击队中立住脚，显然是不够的。中国女子飞碟队是一个世界强队，
曾 6 次获得世界锦标赛团体冠军。巫兰英、冯梅梅，邵伟萍等都是世界射坛
的知名人物。张山对她们都是�
