随身空间-豪门弃妇 淑蓝-第84部分
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十圈,总算是没有人去睡研究所了。“现在,你们给我站直了!谁也不准东倒西歪的。”鱼渺渺的声音冷冷的响起,小正太小萝莉们转头一看,只见鱼渺渺正站在院子的门口看着他们。一群小孩无奈的只能站直了身体,唔,跑步什么的都完成了,最后这一站可以不能坏了。
“不错都跑完了,今天回去休息,明天再过来,跑过来!都不准坐车。
”鱼渺渺看几个孩子要走了,突然又加了一句。
几个小孩子没当一回事,可是等到第二天早上,他们从床上被父母挖起来的时候,才知道,走路,那绝对是受罪啊!走一步腿痛一下。当二十个小孩全部集合完,有几个孩子的父母实在是心疼孩子,也就跟了来。
“我送他们过去吧?”其中有一个孩子的父亲,心疼的看着自己的两个孩子,早知道小儿子就不送去了,六岁的小身板,这才一天呢,这走路都差点不会了。
“可以,回来睡研究所。”乐正卓逸看着那些小孩。“爹地,不用了啦,我们没事的。我们能够坚持的!”那些小孩一听乐正卓逸说睡研究所,哪里还敢让自家爸爸送啊。
“卓逸,你看孩子们都小……”
“鱼渺渺的女儿今年才三岁,已经可以打拳了。”乐正卓逸淡淡的说道。“……”
所有的反驳只一句话就够了,人家女儿比你的孩子小,人家的女儿都能坚持下来你儿子就坚持不住了?
于是父母们实在是担心孩子,只能跟在孩子们的身后,和他们一起朝着鱼渺渺的农场走去。
当鱼渺渺看到那些人出现的时候,看到那二十个孩子的样子,眉头直接皱了起来。
“你们回去后没有让人帮你们按摩么?肌肉剧烈的运动过后都要进行按摩,不然第二天会酸痛难挨。”鱼渺渺怜悯的看着那二十个孩子,真可怜,现在那腿一定很难受。
乐正卓逸等大人听了鱼渺渺的话,全都沉默了,按摩……他们压根忘记了这个事情了!那些父母以为孩子们的运动量没有到达需要按摩的程度,而乐正卓逸则觉得孩子们的父母应该会记得。
“好吧,虽然你们现在很可怜,让我很想给你们放假。”一听到放假所有的孩子眼睛都亮了起来,就连孩子们的父母眼睛也都亮了起来。“可是我整个人喜欢当天的事情当天做完,所以,加油!”
啊!不带这么大喘气的啊!鱼渺渺的话全部说完后,所有的父母的心里只冒出这么一句话。有心想就这么将孩子带走吧,可是看边上的几个家长都没有动,于是也就站着。
那些父母都不动,那些小孩子就算想走也不敢走。
“怎么?还要我请你们不成?给我进来!”最后一句话鱼渺渺说的很是严厉,此刻的鱼渺渺气势十足,把那些小豆丁吓的不行。接下去鱼渺渺要怎么折磨这群送上门的小家伙呢?唔,期待吧。
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092~折磨,可怜啊
二十个小豆丁抖抖索索的跟着鱼渺渺进了农场,那些父母倒是也想跟进去来着,可素。
“闲杂人等不得入内!”a3013机械化的声音响起,然后两条长长的机械臂将所有想要进农场的父母给赶了出去。
那些父母看着慢慢朝农场内走去的孩子,有一种,他们亲手将孩子推入火坑的嫌疑。
“好了,你们呢,现在先跟着跑一个小时。”
接着就是缓慢而有节奏的奔跑,算是将这些孩子们僵硬的身体给活动开来。
然后。
“扎马步!”鱼渺渺温柔的笑着说道,接着让鱼晟晟和鱼灵灵给他们做示范。“就是这个样子。”
鱼渺渺的表情那叫一个温柔啊,温柔的让那些小孩子的身体抖了抖。马步啊,马步啊,可怜的娃。“我们先来扎马步一个小时,唔,你们两个多半个小时哦。”鱼渺渺笑着对自己的两个孩子说到,她就是要让这些臭小子知道,我的儿子和女儿,年纪比你们小,但是能耐比你们大。
马步一个小时,啧啧,可怜的孩子,第一次扎马步的说,这些孩子的身体素质不错,十分钟时间一动不动的动作很标准,之后开始慢慢的出现有人这里歪那里歪了。
鱼渺渺淡定的过去给他们纠正。乐正卓逸在一旁看着,觉得这个动作应该是练下盘的,于是也跟着练习了。
鱼渺渺来到乐正卓逸的身边,帮他把不甚标准的动作给纠正了一下。然后就没有去理会乐正卓逸了,乐正卓逸第一次做,力的作用点有些掌握不好,不过被鱼渺渺纠正后就很快的找到了力的作用点,接着这马步扎的很标准。
半个小时后,有点小孩已经坚持不住要倒地了。
“你们都给我坚持住咯!谁要是没坚持住,我等会让他跑一百圈。”鱼渺渺淡淡的说了一句,原本要倒不倒的两个小孩咬牙又站住了。
一个小时的时间,到后来那些小孩子根本就已经没有知觉了,他们完全是凭借着本能的,一个小时的时间,实在是太长了,但是鱼渺渺知道这些孩子平日里在家里也是有锻炼的,一个小时虽然长,但是却也只能算是这些孩子的极限。并不会伤害到他们。
“好!时间到,你们可以站起来了,不准坐下!坐下就跑步!”鱼渺渺严厉的声音响起,原本腿软的站不住的几个,一下子珊住了。咳咳,跑步什么的,又无聊又累,还浪费时间,对于他们这些人来说,有那时间去跑步不如去学习,他们都是乖孩子聪明的孩子。
鱼渺渺看到那些孩子站起来了,“很好,跟我做动作,只是放松你们的肌肉的动作,可以有效的缓解你们的腿部的酸软。”鱼渺渺让孩子们跟着他做了几个动作。
那些孩子乖乖的照做了,做完后才发现,这些动作还真的有效果,至少腿不会走一步就感觉下一刻会软倒在地上的感觉了。不过等到他们看到鱼晟晟和鱼灵灵这两个年纪比他们小的孩子,依然以标准的马步资质蹲着的时候,大家的心里也不知道该是什么感觉了。“现在,马步扎完了,我们就接着,站着。”鱼渺渺让机器人将负重拿出来,然后每个人的手里抓两个,伸着手站着。
“站一个小时再说。手里的东西别掉了,还有手臂要伸直了,不准弯。”鱼渺渺说着,让面B将负重放到两个孩子的手上,两个孩子原本蹲着马步,现在直接将手伸出来,让a3013将负重放到他们的手上。
“这个动作比较累,你们先不用蹲马步负重,先站着负重,练习你们的臂力。”鱼渺渺淡定的说着。
几个孩子开始的时候不觉得,可是随着鱼渺渺一个又一个的动作持续下去,而鱼晟晟和鱼灵灵两个比他们小的,每次都是两个动作三个动作一起做,而且开始的时候还脸不红气不喘,和他们勉勉强强摇摇欲坠那是完全不同。
“他们好厉害。”乐正子冕等人惊讶的看着鱼晟晟和鱼灵灵俩人,怎么也没有想到这两个年纪小小的小孩竟然能够坚持这么长的时间。“他们是怎么变得这么厉害的?”乐正子烯羡慕的看着鱼晟晟和鱼灵灵兄妹俩人,想到那天他和鱼晟晟对打的时候,完全没有还手能力的情景,羡慕的同时也在嫉妒,嫉妒他能够名正言顺的保护鱼灵灵。“想要和他们一样厉害,那么你们就要乖乖的做完我给你们安排的任务,从现在负重要时时刻刻的呆在身上,除了洗浮外的时间都不能脱下来。”
鱼渺渺听到两个孩子的话,淡淡的说道。
乐正子稀等人惊讶的看着鱼渺渺,每时每刻都要带着负重?那不是会很累么?
“想变得厉害就照做,不想变得厉害可以不做,我没强制要求你们必须这么做。”鱼渺渺看见有几个小孩的脸上露出了排斥的神色,淡淡的说动啊。不想变厉害?都来了哪里会不想?就算真的觉得变厉害了也没什么大不了的,可是这么多的人一起来了到时候自己最差劲的话,那可是很丢脸的,所以就算再排斥他们还是乖乖照做了,原本接下去的负重被重新戴在了身上,鱼渺渺看着这些小孩,难得的露出了满意的神色,点头。“鱼渺渺,这样做会不会太过了?他们毕竟才刚刚开始练习,和晟晟灵灵不一样。”乐正卓逸看着孩子们将负重重新带回去后,一个个的举步维艰的样子。
“啊,对了,你不说我给忘记了,现在他们才刚刚开始,只要脚上带着就可以了,每个带五斤的重量就可以了。”鱼渺渺让乐正卓逸去调整。
第一次元,练儿子以外的人,还真有些不适应,她自己的儿子,她可以随时的观察,真的过了可以修改而且有空间水的调理两个孩子的身体可不是他们这些小孩能够相比的。
乐正卓逸听到鱼渺渺的话,松了口气的同时,心里也担心起来,果然是第一次训练人,有些地方果然没有办法全部照顾到,看来他还是要在一旁看着,免得到时候出事。
乐正卓逸又给自己找了一个每天跟着鱼渺渺行动的借口,不过好在他还知道自己是th集团的总裁,时间到了总还记得离开,不然就算鱼渺渺不说什么乐正家族的人也会过来将他给拉走的。
如今乐正卓逸没有耽误他自己的工作,同时也在边上照顾着他们的孩子,那些父母们总算是放心了许多。
这个锻炼自然不能和昨天那样只早上就放他们回去了,从现在开始要和鱼晟晟和鱼灵灵一样,将该做的锻炼全都昨晚了,然后他们多了一件事情,那就是走圈圈。
用鱼渺渺的话说就是,这群小子肯定回去就坐着没动了,所以也不用那么早回去,他们又不用去学校读书,先走着吧。带着负重走路。不然就算他们带着负重,一步路都不走,那也是白搭。于是乎等到中午的时候,那些孩子的父母来的时候,就看到他们的儿子女儿累的和那传说中的狗狗一样,舌头伸的长长的,喘气的声音和那刮海风的时候那声音相差不多,呼呼直响。
“怎么样?还走得动么?妈咪抱你回去。”这是疼爱女儿的妈咪,看着女儿那疲惫的面容,面色虽然还算是红润,但是那脚看起来就好像不是她女儿了的一样,走路都是用挪的。
“记住了,回到家中谁要是敢一动不动的,要受罚的。”鱼渺渺的声音温柔的响起,那些原本看到父母而倍加疲惫的小娃子们,一下子就仿佛打了鸡血一样,精神那叫一个抖擞啊!各个的抬头挺胸,昂首阔步。“呃……”众父母惊奇的看着自家孩子骤然的变化,彼此对视一眼,从对方的眼中看到一个信息,这鱼渺渺真是神了,就这么温柔的语调竟然让这一群无法无天的小家伙怕成这样?!
原本看着孩子们疲惫不堪的样子,想要让孩子们放弃的父母,一看到这一幕,同时在心里道:“看来这次还真送对了!”
“妈咪他们好奇怪哦。”鱼灵灵清脆的声音传来,传到那些慢慢往远处走去的小孩的耳中。
一个个的原本一边走一边在心里抱怨的小屁孩们,全都支棱起耳朵,认真的听鱼灵灵的话。
“怎么?什么奇怪的?”
“唔,为什么妈咪的一句话就让他们好像奥特曼充满能量的样子呢?”
奥特曼什么的,鱼渺渺只是因为当初说了一句奥特曼打小怪兽,然后就被两孩子缠着说了奥特曼的故事。
“唔,明天你可以问问他们。”鱼渺渺笑着说道。她当然知道为什么,这些小孩怕她惩罚他们么。其实鱼渺渺觉得吧,这�