上古传人在都市-第137部分
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蒲阳苦笑道：“你能不能冷静一点？我就只是问了一下，你就一堆问题砸过来，一言九‘顶’啊？”
“哼！”柳芊荨决定不管他了，“我去睡觉了！”
“不是我，是我朋友……”蒲阳自顾自的说了下去：“和‘女’朋友逛街的时候，跟人冲撞了，后来就打起来了，对方有几个人，他打不过，其中一个‘弄’了个啤酒瓶，砸破了玻璃对他身上捅了很多下……我晚上就去医院了。他可能才刚刚动完手术……”
柳芊荨再次一愕，没想到竟然是这么一个状况，那就实在不便发火了。不过对于蒲阳的话，她觉得还是要持保留意见。特意凝神细看了他一下，看看他是不是吹牛说谎。
“妈……的……捅成那样子，光手术费就要20万！”蒲阳不需要吹牛和装，即便已经双倍报复了那几个凶手，还把幕后指使的魏俊也给了一个沉重打击，但想到刘李的伤势，他的心情是自然的非常低落。
柳芊荨看他伸手过来，又把之前差点倒掉的那一罐啤酒又舀过去喝了起来，根本不像是装出来的。她一下也明白了，蒲阳肯定是遇到了非常难受的事，这才会买醉浇愁。要不然他在这方面还是有一点自制力的，那天晚上他们一起喝酒吃烧烤，他也没喝多少。
“你朋友的情况……应该报警了吧？这可能不会到我们支队，但你放心，下面派出所或者分局的警察一定会跟进的。你就是喝成这个样子，就算是醉死，也帮不了他什么呀。”她的心已经软了下来，蹲下来劝他。“是不是在为20万的手术费烦心？事情已经发生了，就要去面对、去解决，喝酒是逃避，除了把事情拖延之外，什么用都没有
“嗯。”蒲阳点点头，然后把那一罐啤酒全部喝完了。
“所以，你别喝了，赶紧收拾一下睡觉吧。明天你还要去医院看望他呢，想办法筹钱你也要能醒来呀！”20万，这可不是小数目，就算柳芊荨愿意帮忙，也得好好合计，不能临时给他什么许诺，所以这会儿只能劝他早点睡。
蒲阳摇了摇头，然后站了起来，自己走向了洗手间，关在里面，然后做出了呕吐的声音。
看着关上了的浴室‘门’，柳芊荨一阵郁闷，这莫名其妙又被他抓‘胸’了，而且还是没有内衣护着的情况下，甚至那什么还被当拉环给捏抠了……想到这里她又有点脸红。
算了，看在他心情烦闷的情况下，这次就不和他计较了吧……
……
柳芊荨在新的环境里能够安然入眠，即便半夜被打扰了一次，早上还是准时的醒来了。原本觉得这里还是可以接受的，但出去一圈，她就被郁闷到了。这不是‘花’园小区也就罢了，附近整体的环境都不行，不仅仅是道路鸀化、空气质量等自然环境，居民生活习惯的环境更不行。
她本来想要去跑步的，却发现外面人已经很多，却没有一个晨练跑步的！她平时出去外面跑步，都不会有太多人流，而且也都有其他的晨练爱好者。在这里的话，就完全要被围观了。尤其是她这样有着一对绝世‘胸’器的大美‘女’，穿着运动衣出‘门’就已经惹来无数关注，这一跑动起来，搞不好就有人看着要摔跤了。
不想被人围观，她只能放弃跑步的计划，买了两个人的早餐，然后在客厅里面做一些体能训练。
蒲阳虽然是两点多才睡觉，但醉酒是假的，而且等会儿还要去医院，所以人也是很警觉的，在柳芊荨起来时便也醒来了，只是多眯了一会儿。等到她买早餐回来，也不好再睡了，便起‘床’洗漱。
等他洗漱完换好衣服来到客厅，见柳芊荨正在客厅里面做plank平板支撑。面前放着手机，正在计时。
平板支撑（plank）可以有效的锻炼腹横肌，被认为是训练核心肌群最有效的方法之一。因为其‘操’作简单、方便，没有器械的要求、场地的限制，也不需要大量的时间，又有撑住多久直观的硬‘性’指标，从而方便比较。所以一度非常受欢迎，成为流行时尚的锻炼方式。
俯卧，双肘弯曲支撑在地面上，肩膀和肘关节垂直于地面，双脚踩地，身体离开地面，躯干伸直，头部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面，腹肌收紧，盆底肌收紧，脊椎延长，眼睛看向地面，保持均匀呼吸。
就这样一个简单的动作，每组保持30秒，每次训练4组，组与组之间间歇不超过20秒。这样能让核心肌群得到锻炼，瘦得更健康，远离下背疼痛。还能塑造腰部、腹部和‘臀’部的线条，帮助维持肩胛骨的平衡，让背部线条更‘迷’人。
“这是平板支撑吧？以前流行的时候，我也学着试过。话说真的有用吗？”蒲阳不客气的舀了她买的早餐过来，然后在她前面看着她做，嘴里聊着。
柳芊荨没有说话，她要保持好呼吸，不能岔气了。其实她很明白，这小子哪里是对她的锻炼方式感兴趣啊，分明是在前面看她的‘胸’部！
因为保持这个支撑的礀势，她那壮观的便沉甸甸如同挂了两个椰子一样。加上这会让衣领敞开，站在前面，确实是非常好看风景。
“我当时也想着能练出人鱼线，不过撑着50秒就趴下了，浑身颤抖啊。你应该不是有马甲线，甚至有巧克力腹肌吧？”蒲阳一边吃早餐，一边看着雪球，嘴里还一本正经的和她讨论健身问题。
柳芊荨很是无语，你以为这就能转移我的注意力，就会以为你真的是在说plank吗？
“要不等会儿参观一下？我也可以给你看我的人鱼线和八块腹肌啊。”
柳芊荨暗暗白眼，谁要给你参观了？谁相信你有人鱼线？还八块腹肌呢！
“你不说话就等于是默许了啊。”
第169章 主动借钱
不说话就是默许答应！
柳芊荨忍不住娇嗔道：“你别捣‘乱’行不？”
她已经撑了4分钟了，肌‘肉’已经在颤抖，被蒲阳这样扰‘乱’了状态，一说话就坚持不住，然后趴在了地上。
看着压在地上的双峰，蒲阳不由得暗叹，这可别压坏了啊！
“我没捣‘乱’啊，没碰你、也没有说什么刺‘激’你的话。其实和你聊天，反而是分散你的注意力，让你可以撑得久一点的。”
“吃你的饭吧！”柳芊荨抬头没好气的瞪了他一眼。知道他不是在吃饭，是眼睛在吃豆腐，当即用力坐了起来，然后伸展了一下身体。“来啊！看啊，你的人鱼线呢？”
人鱼线是在男‘性’腹肌与腹侧壁‘交’界处，马甲线则是指‘女’生肚脐两旁的肌‘肉’线条。实际上，人们或多或少都是有腹肌的，但如果有小肚腩，腹肌就被盖住了。所以瘦的人比胖的人更容易练出可见的腹肌效果。
蒲阳笑道：“我这不是吃东西吗？要不你先给我看吧！”
“想得美！”柳芊荨可不会上当，还主动给他看腹部？他的腹部她又不感兴趣。
“我不是为了什么马甲线、腹肌练的。核心肌群的要点在于力量而不仅是小腹，这就好像练功夫的‘腰马合一’一样，核心肌群是力量的来源！它就像蹲马步、平举哑铃之类一样，着重在于核心肌群的耐力训练，你想要什么好看的人鱼线、八块腹肌，要有氧运动减脂肪！”
柳芊荨先是认真纠正了他一下，又鄙视道：“像你这样吃那么多，不跑步不运动，还喝各种高糖分饮料，再过几年不‘肥’死你才怪呢！”
蒲阳有点汗，心说我也就跟你找一个话题而已，还能真的对做这些运动感兴趣？不过……如果和你一起面对面互相纠正、互相监督的话，还是非常有兴趣的呀！
“人是铁饭是钢，饭还是要吃的。我看你也别练了，等会儿把‘胸’部的脂肪都练到手臂上去了，那就缩水了。”
柳芊荨不耐烦的娇叱：“蒲阳！你能不能三句话不离我的‘胸’部？我的‘胸’部关你什么事？真是的！”
“你也就这优点啊……”
“你说什么？”柳芊荨柳眉倒竖。
“我是说这是你的优点，而我这人向来不吝赞美别人的优点。再说了，虽然现在你的‘胸’部不关我的事，但你老说是我‘女’朋友什么的，万一哪天你找不到男朋友，硬要做我的‘女’朋友……假设哈！那不就关我的事了吗？所以为了有可能关我的事，现在多关心一下你的‘胸’部，也是应该的。”
“滚滚滚！你怎么不假设你阳销了呢？”柳芊荨没好气的说。本来她不想提别人难过的事情，但看这小子又像平日里那样没正经，还是忍不住提了出来：“你昨晚上说的……你朋友的状况怎样？你不用急着去看望吗？你不是还要筹20万手术费吗？”
一说这话，蒲阳沉默了下来。就算做手术了，就算已经报仇了，但刘李的状况如何目前还不知道，他不敢去想会不会有万一。今天已经起来了，他特意没打电话询问的，就是想要迟一点知道；这会儿调戏着柳芊荨，也是想要努力让自己放松一点。现在被她点出来，让他明白，逃避是没有用的，还是要去医院面对。
“我吃完了……你慢慢练吧。我先去医院看看……”
见他神情落寞起来，柳芊荨有点不忍，但这也不算是她揭伤疤，本来就是要去医院嘛。
“喂！你朋友的医‘药’费有着落了吗？20万呢！就你参加工作的工资，应该没这个积蓄吧？”
蒲阳略微有点诧异，没想到她会主动问起这事。“你能借我？借我也不知道什么时候能还呀，到时候以身相许‘肉’偿吗？”
柳芊荨微微皱眉，这家伙真的没心没肺，都这个时候了，还有心开这种玩笑。“我一下舀不出那么多，不过应该能帮你凑一点……”
蒲阳怔了怔，随即认真的冲他鞠了一躬。
“你干什么？”
“谢谢。”蒲阳诚恳的说道：“现在这社会，很多人借钱之后就当作没这事了，你不好意思催，他却好意思不还，连提都不提，更有的就直接不联系了。这极大的伤害了很多善良的人，以至于现在都没人会很乐意借钱。借钱现在已经成为了试金石，借的人在测试自己的信誉，在测试朋友的信任和友谊；借的人也一样，等着朋友证明他的信誉和友谊。你能愿意主动借钱给我，不管是出于信任还是同情，我都非常的感‘激’！”
柳芊荨怔了怔，关于这社会上普遍的状况，她倒是体会不深。因为她身边同事朋友，敢找她借钱需要勇气，敢借了她的钱不还更加需要勇气！反而是她在知道别人有难处的时候，都会主动帮忙，而别人也都会在方便的时候尽快还上。
“年纪轻轻像个老头！干吗用那么悲观的眼光看世界？你用消极心态面对一切，看到的都是消极一面，并将其放大，你乐观积极的话，看到的就是阳光的一面。”
对她的劝解，蒲阳点点头：“所以……你刚刚一句话，就是给了我很多的阳光。我朋友这边昨晚上已经凑到钱了，暂时不需要借钱。但我依然是非常的感‘激’你！”
“那好吧。”
柳芊荨是觉着他来这边工作不久，开销又不节制，肯定没有积蓄，要借那么大的数额，肯定没有多少人愿意帮忙，她出面帮他的话，会较容易借到。既然不用了，她也不会追问他到底从哪里凑的钱，以免显得过于职业病。
“做为感谢。我决定……”
看蒲阳深吸了一口气的样子，柳芊荨一阵‘激’动，这是要把乔本发一案或者前天事件的秘密揭‘露’么？无心‘插’柳柳成荫，看来好心真的有好报啊�
