水中飞鱼 作者:小妖子-第13部分
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可是第二天的训练又将他扯入了现实。
他明明昨天晚上还是很有感觉的,他知道自己需要在水中放松身体,要尽量柔和一些——可是,一切又向另一个极端发展。他这天所有的成绩全部都不过关,看着蒋教练不断在小册子上用红笔画着什么,子轩站在人群中,觉得自己简直快把脸丢尽了!!
由于成绩不好,每天大强度的陆地训练和水中训练变得越来越机械,越来越枯燥无味。又因为自己给自己的压力太大了,晚上睡不好,造成第二天的状态更差。眼看就要进入八月下旬了,大橙子和黑仔纷纷取得了优异的进步,看到付出的努力化作成果以后,那种喜悦只要远远地看着他们就可以感觉到。而比那两个家伙都要努力的子轩呢,简直进入了人生的低谷,他眼下的黑眼圈冒出来了,在集训的期间竟然就瘦了5斤下来,整天看上去都是一副有气无力的样子,次次成绩都在低线徘徊……大橙子和黑仔看出来子轩的状态一日不如一日,常常问他是不是发生了什么,但是子轩都只是微笑着摇头。
是的,到底哪里出问题了大家都给他提出来过。
他每天都在尝试着改正……可是一次又一次,他明明都很努力了,可是还是无济于事!曾经让他感到快乐的池水现在却让他感到沮丧不已。
那是一个星期五,尹尘来到了学校,见到了子轩。
子轩看到哥哥,垂着头嘿嘿地笑了一下:“哥哥怎么来了……”
尹尘轻轻抬起子轩的下巴,一脸心疼:“受不了集训的话就告诉哥哥啊!”
“没有,我受得了的,我身体这么好!嘿嘿。”
尹尘轻轻揉着他柔软的发,声音柔和:“到底怎么回事?”
子轩刚刚的笑脸逐渐消失了,他看向一边,眼圈和鼻尖开始发红:“没有什么……就是大家都进步了,可是我……”
明明这二十多天都忍受过来了,明明一直告诉自己……都16岁了,要像个男子汉,这点小小的挫折算得上什么!明明不停告诉自己要承认现实,虽然好高骛远地想成为人家慕枫的伙伴,但是现在自己的确一点点能力都没有……
可是此时此刻,子轩还是忍不住一把抱住面前的人!
尹尘没有说话,只是轻轻地安抚着他的后背。
就像子轩还是一个小学生的时候一样,当他拿了一张不及格的卷子哭丧着脸站在尹尘书房门口的时候,尹尘会微微蹙眉,站起来大步走过去将孩子搂进怀里,什么都不说,只是像安抚一只小动物一样轻轻抚摸着对方的头发和后背,直到对方不再哭泣为止。
后来,尹尘去了教练的办公室。
子轩在外面等,不知道他们在里面说什么,拳头捏得有些发白。
还好,尹尘没有过多久就走了出来。他轻轻微笑,银色碎发下,那深灰色的眸子非常温柔。他走过来拉住子轩的手,说:“走,我们回家。”
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作者有话要说:看到大家那么想要看两只猪脚的JQ,俺鸭梨挺大。
本来今天真不想加更滴……但是思考了半天,还是觉得不拖好了!
所以现在的状况是,明天的章节,就有浓浓的JQ哦……而且从明天的章节连续到后面几章,JQ都是以直线上升的状态进行着!
不过话说,大家不觉得尹尘这个哥哥非常有爱么?
、chapter 18 恢复(修)
尹尘给子轩请了两天的假。
一回去,他就让子轩去好好地泡热水澡,而自己走进厨房,开始有条不紊地做饭。他做好饭以后,子轩却还是没有从浴室里出来。
他轻轻敲了一下浴室的门。
没有回应。
他皱了一下眉头,连续重重地敲击了好几声。
还是没有反应。
他直接打开房门!
雾气腾腾的浴室里,子轩的背脊靠着浴缸,水湿的茶色脑袋微微垂着,双眼紧闭,呼吸平稳。散发着花瓣香味的白色泡泡刚好淹没了他的脖子,泡泡中央露出他两个圆圆的膝盖。
尹尘无奈地走过去,一边伸手帮他放水,试好水温用花洒冲洗他满是泡泡的身体,一边笑:“连洗澡都能睡着,你是有多累啊?”
待他帮子轩洗头的时候,子轩才醒了过来:“哥哥?”
“醒了啊?看看,你都16岁了还要哥哥给你洗澡。”
厚脸皮的子轩却只是嘿嘿笑了一下:“我听说很多人18岁了还要妈妈洗澡呢!”
“怎么,你觉得我是你妈妈?”
子轩一下子凝视着尹尘,咧嘴笑了:“嗯,妈妈!”
“……”
“我家的妈妈最漂亮了!”
尹尘一爪就捏在子轩的小腰上!
果然,子轩一下子就像只小跳蚤一样跳起来,大声嚷:“哥哥!!”
尹尘却突然皱眉:“你身上的肉怎么这么硬?”
子轩笑:“哈哈,那是因为这些肉已经变成肌肉咯!”
“这段时间大强度训练后,你有没有进行水中漫游(用较慢的速度游1000米,可以减缓疲劳,放松肌肉)?”
“教练有这样要求。但是我会在那段时间里抓紧再游3000。”
“……然后你冲完澡,回寝室就躺在床上不动了?”
“是啊,都累死了,当然不会动了。”
尹尘深深地叹了一口气:“小轩啊,还好我发现了。不然,你这样下去不是被教练操练死,而是会被自己操练死啊!”
“……”有那么严重么?
10分钟后,子轩被尹尘打包好了扔在床上。
子轩的肚子还在咕咕叫:“哥,我饿了……”
尹尘却无视了他的抱怨,一把就将他翻了过去。他的双手压上子轩脖颈后面的斜方肌,还没有怎么用力,子轩就“嗷”地一声叫出来:“哥哥你要干嘛啊?”
“看吧,只会猛练却不懂得调节的后果就是,你现在浑身的肌肉都是僵硬的,身体自动调节功能已经不足以正常修复自身了。现在让你去跑个两百米,你都会觉得沉重酸痛吧?”
“……”
“这里感觉如何?”
尹尘说着,开始按摩子轩肩胛区的肌肉。
“很酸。”
“这里呢?”
他时轻时重地揉捏子轩肩膀上的三角肌,手臂上的肱三头肌。
子轩突然小小的痉挛了一下:“唔好疼!”
尹尘终于停下来了:“你平时以练习自由泳为主吧?偶尔是不是还会练习仰泳?”
“你怎么知道?”
“自由泳前行主要靠手臂力量,长期练习有利于提高手臂力量,协助肩部发育,可是过度训练的话,会造成你这一大片区域的僵硬。而仰泳主要练习背部力量,看你背部疼痛的区域大概也知道了。不过呢……”
他突然伸手拍了拍子轩的小屁屁:“经常训练仰泳还是有点效果嘛!”
“什么效果?”
尹尘笑得特别慈祥:“我家小王子的臀部更挺翘了呢!”
“……”
那天晚上吃了饭,子轩乖乖地按照尹尘的吩咐用热毛巾敷身上感觉酸痛僵硬的肌肉,睡前温顺地趴着让尹尘给他按摩,不过说真的,习惯了的话就会觉得很舒服呢!他就这样享受着享受着,就睡着了。
第二天,尹尘煮了一大锅汤,味道说不出的怪,一向挑食的子轩还真是不想喝啊,因为这味道有点点像中药!可是尹尘表情一凶,子轩还是只有乖乖地把汤喝得干干净净。
他不知道啊,这汤是尹尘在网上查到,并按照食谱花了三个小时熬出来的。
里面有丹参、枸杞、当归、阿胶、田七……这些中草药对恢复运动能力,消除疲劳都有非常好的作用。只是吧,子轩也挺惨。那天他被尹尘灌了四次汤,到晚上满嘴巴都是那种奇怪的味道,有点苦,又有点酸……
***
尹尘当然不可能老是不去工作,子轩在家里呆的第二天,尹尘早早地就离开了。冰箱里有他留下来的食物和纸条,他说他晚上会早点回来,到时候电话联系。
平时良好的生物钟早就形成了。本来想睡个大懒觉的子轩竟然在早晨6点准时醒了,哥哥做早饭啊出门啊他全都听得清清楚楚。再然后,他在床上翻来覆去的,竟然就再也睡不着了!
他爬起来,顶着极像鸡窝的茶色头发,穿着泰迪熊睡衣在房间里转来转去。不得不说,尹尘的按摩和食疗效果相当好,他随意地坐了几个伸展运动,下了一个腰,竟然只有一点点酸痛了!他试着在家里跑了一下,嗯,感觉还不错呢!
于是,突然有打了小小鸡血的他吃了饭,便换了一身宽松的衣服下楼晨跑去了。子轩早已习惯在学校的操场跑步了,却很少在大街上跑步,他忍不住观察起这个城市起来。这个城市的8月,白天总是热得让人全身冒烟,难以忍受,可是清晨却是意外的凉爽。茂密的大树上有几只小鸟在唱歌,形形色‘色的人等在公交车站台旁,一群一群人坐在混沌店里喝着香喷喷的肉汤……百货大楼上的巨幅广告又换了明星了?桥头公园的花朵已经不是以前那种红色的,而是白色的了?卖串串的店主变了?
不知不觉中,子轩已经跑了近5千米。这个时候他才感觉到累了……然后,他无语地发现,要回家的话——今天,他竟然自动跑了1万米。
回到家吃了早餐,他便开始看电视。可惜没啥好看的……他发现自己真的是自虐的命,因为他竟然无聊到找出家里的哑铃开始训练起来,一会儿又将音乐打开,听着听着就开始做仰卧起坐……
中午小小的午睡了一下,下午呢……他在房间里转来,转去。
一会儿看一下时间,一会儿又看一下时间。
哥哥正在R训练基地吧?
听说最近国家训练队有一批人要参加国家锦标赛了,要加训。
慕枫也要参加吧?
他现在,一定就像那天一样,正在池水里疯狂地游着吧?
今天游的是什么呢?蝶泳?仰泳?还是自由泳?
哎为什么现在才5点??加训的话,哥哥8点才能结束,9点过来能回来吧?如果还有什么事的话会更晚!到底还要等多久啊……现在,现在如果坐地铁过去的话,一个多小时就到了吧……那……
子轩也不知道自己在发什么疯。
他给尹尘发了一个短信“我过来了”,然后就换好衣服拿上钱包钥匙出门了!
……
他还是第一次在暮色‘降临的时候来到室外游泳馆看一群国家队员训练。
尹尘看到子轩一脸无奈:“你怎么自己跑过来了?”
“家里无聊……”
“身体好点了吗?”
子轩嘿嘿笑:“好极了,现在让我游个1万米都没问题!”
“好啊,去游。”
“……我开玩笑的哈。”
尹尘逗了他几下,然后说:“我知道你来的目的。慕枫在那边,他还剩1000米就完成今天的任务了。待会儿给你机会跟他交流交流。”
果然,子轩的眼睛都变得亮闪闪的:“啊啊哥哥最好了!”
话刚说完,子轩就闪到了对面岸上白色的小椅子上,看着慕枫姿势标准地划动着手臂,在水中匀速前行着。也许是夜风还是挺凉的,他逐渐抱住了自己的双腿,将脑袋搁在膝盖上。不知道什么时候,他的视线不再跟着慕枫的踪迹变化,而是定在某个地方。脸上的笑容渐渐消失。
那种早已不再让他恐惧的距离感又来了。
是啊,他现在是个躲在家里的失败者……这样的他,竟然跑到慕枫面前丢人现眼……大家都在努力着,而他……
“你还是第一次走神。”
子轩被这个带着低低磁性的声音惊醒,猛地抬头,就看见将泳镜滑上额头的慕枫。他下意识地问,“你说什么?”
慕枫一下子撑上岸,水流哗哗地滑过他肌肉流畅的身体:“我以为你看着我的时候,总是专注的。”
“……”
慕枫走到了子轩面前,稍