术射-第12部分
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于是一伙人边忙将起来。半刻钟烧滚了水再熬新汤，半刻钟杀鸡煺毛切了葱姜蒜，半刻钟剖肚去脏下锅添柴旺，一刻搅一搅，再过半刻把盐调，二刻汤不多，三刻不到便上桌。
宿平与宿灵分了两个大鸡腿。邱禁的碗里也少不了被招呼了许多好肉。母亲星肉未沾，只喝了几口的鸡汤，吃了些鸡心、鸡肠炒成的小菜。父亲面前的骨头却最多，碎碎满满的一堆。
一餐饭毕，宿灵与母亲收拾洗涮去了，两个男人坐在院里的竹椅上乘凉。
少年来到晾衣的竹竿旁，那杈子上挂着方才在溪里洗净了的缠手伤的白布，这会已然烘干了。将它收下之后，宿平正要拿回屋子里去，却听后头邱禁叫道：“宿平，你等等。”
宿平转头过来，望着邱禁道：“邱叔叔何事？”
“你先别慌着收了那白布，呆会还要用它。”邱禁眨了眨眼道。
宿平心不在焉地“哦”了一声，旋即失声叫道：“啊？还要练呐？”
邱禁也不忙答话，慢悠悠地朝天上做了个开弓的姿势，狡黠道：“你若不想早日拉满那把竹弓，不练也罢”
“要的、要的！”宿平听他说起弓箭的事，急急捋了白布就往手上缠去。
根哥一旁见状，倒是眼睛一亮，望着二人，嘴角露出些许欣慰笑意。
“怎么个练法？”少年跑到邱禁跟前，抬眉问道。
“这法子你倒是练过，只是今日须得再添点料。”邱禁呵呵一笑，“你暂在一旁歇息片刻，将那饭食消一消，等我牵好了架子，咱们便开始。”
说罢，邱禁便四下打量了一番。这半山沿地多人稀，是以每家每户的篱笆院子倒也不小，里面时常种些桃李樟榆。
宿家的院子却又是这村里种树最多的。
副都头最后瞅准了一棵年岁最远的老樟树。这棵老樟，节根盘错，露地二尺，其干圆壮，三人合抱，其形隗捭，达两丈五尺多高，丛朵层叠，晚风吹过，其叶飒飒。
邱禁来到树下，在他头顶一人半高处，正有一杈，一腰粗细，分开腿壮两枝，他指了指那树杈，回头道：“根哥，可否在这里搭个吊绳？”
根哥笑了一笑，道：“你只管搭！要什么家伙，跟我说便是。”
“好。帮我备两根大麻绳，再寻两个铁环，得有碗口大小。”邱禁十指虚交，在胸前比划了一下。
根哥见状，寻思了一番道：“麻绳倒有，这么大的铁环，一时半会儿却是难找。”
宿平也不知邱叔叔是要做什么，但听了他说“铁环”二字，脑袋里便立时浮现了一个事物来，当下就朝大门口看了过去。
少年的这些举动全落在了他父亲的眼里，根哥也循着儿子的目光望去，那院子半开的大门当中间钉着两个门扣，门扣上咬着的，不是两个大铁环是什么？
0014 我为我子舍门环，我父为我祈命樟（二）（）
“你这败家的小子！”根哥见罢，笑骂了一声，却是二话不说，起身就走向柴房。
不多时，他便提了一把二齿钉耙走出来，到了院门口，把那钉耙望门扣上一撬，那铁环连扣带钉一股脑儿，全拔了出来，再一下，又把另一扇门上的铁环也取下了。
这一阵工夫，院子里另两个男的尚未反应过来，根哥便甩了钉耙，把铁环交到了邱禁的手里，笑道：“这对家伙正合手，你拿去！”
副都头饶是见过一些阵势，这会也有些讪讪，连道：“根哥真乃猛人！”说罢，目光瞟向宿平，竟带着一丝艳羡。
“那是！想当年我也是纵横半山沿的人物。”根哥骚骚一笑，不再多说，又去取了两根麻绳过来。
邱禁将那两个铁环去了门扣后，分别穿在两根大麻绳正中，并系了个死结。只见他挽着两根麻绳，如猿猴一般几步蹿爬到老樟树上，来到那先前瞧准的大树杈前，自比自划一番，便把麻绳吊着铁环垂了下去，口中叫道：“宿平，你跳起来够一下我这铁环。”
宿平过来，依言照做。两人试了几回，终于将那铁环的高度定了下来，堪堪在让宿平跳起来，恰能抓着的地方。
邱禁将余下出头的麻绳，在树杈上紧绕了几圈，打下两个活结。另一根麻绳也依样画葫芦搭在另一枝树杈上。做完这些，根哥父子二人便见那两根麻绳缀着铁环，从杈间垂下，晃晃荡荡。
正是一对一人两手高的吊环。
邱禁从树上跳了下来，对宿平道：“你以后晚间就在这里练了，我先与你做个示范。”
说罢，来到那双吊环之下，轻轻一跳便将两个铁环抓在掌心，双臂一引，整个人就被拉了上去，待到脖子够至铁环的位置，又轻轻将身体放了下来，竟然没有一丝晃动，好似一杆通体精铁的长枪，在刀石上来回地蹭着，不折不弯。
如此上下做了三十个，邱禁方才松手落地。宿平二人见他脸也不红，气也不喘，都是拍手叫好。
“这叫‘引体向上’，该换你了！”邱禁笑了一笑，对宿平道。
少年双眼放光、摩拳擦掌，也不知是何缘故，方才邱禁做那“引体向上”之时，宿平心中早已蠢蠢欲动，总觉这事并非太难。
宿平来到树下，暗暗蕴了一口气，一个上跳就要抓住那吊环，却不想铁环是抓住了，身形却不稳当，前后左右晃了一圈，心中就着急，便挪了挪屁股想要稳住，哪里知道这越想要稳它，它便越晃荡，一时半会儿居然定持不住。
这时宿灵恰与他母亲出了屋来，女娃望见哥哥吊在树下觉得甚是好玩，跑到他父亲面前便问：“哥哥这是做什么呢？”
“猢狲耍把戏呐！”根哥白了儿子一眼，嘴里哼道，却冷不防被他妻子上来在背上拧了一把，“啊哟”一下跳了起来。
宿平那头把他们的话全听在了耳里，却是下也下不得，停也停不住，满脸胀红，心里直道：“看邱叔叔做得轻松，我怎地如此不济？”
却听邱禁那边叫道：“宿平你放松身子，不要再动，片刻便好了。”宿平又依言做了，僵直了身体再不敢动弹，果然一会之后，终于止住晃荡，停稳下来。
“好歹不能让灵儿看了笑话！”宿平收拾心神，口中出了一道长气。他终究还是个少年，不去想父母长辈如何看待，却对在比自己小两岁的妹妹面前失了颜面颇为计较。
念罢，两臂并肩一发劲
这劲是发了，却只是两肘微微弯曲了一下，无论如何再也上不去半点。宿平一急，双腿便开始乱挣起来，在半空中不停地蹬啊蹬，依旧不见任何成效。
“得！”根哥那边又是一顿白眼，“猢狲变蛤蟆了。”
宿灵之前没见到邱禁做的示范，也不知他们三个在玩些什么，这回却不来问她父亲，只是对邱禁道：“邱叔叔，我哥哥他在学什么名堂？”
“这叫‘引体向上’，也叫‘磨铁枪’，你哥哥一不小心做成了‘蛤蟆蹬’。”邱禁笑了一笑，道，“灵儿你过来，我偷偷与你说句话。”
小宿灵走近前去，邱禁在她的耳边低声说了几句。不远处，根哥死命地竖起耳尖，却也听不出半点声音，只见他的小女儿点了点头，带着一丝雀跃走向宿平那边。
宿灵的脚尖轻点、不声不响，是以那尚自吊在半空中挣扎的宿平没有察觉妹妹已经来到了身后。
突然！
“毛虫！有条毛虫！哥！在你屁股上！啊！在你屁股上！呀！往上爬啦”
一个极为尖锐的声音从宿灵的嘴里炸响出来，倒把她父亲给吓了一跳。
“根哥，你这女儿了不得啊！这声嗓，这神情，啧啧，就是那衡阳城的名伶名角怕都及不上她演得生动。”邱禁一旁笑道。
这边在漫不经心地说笑，宿平那边却是不得了了。
少年听到尖叫，活像一只受了惊的野猫，全身寒毛炸起，一股不知哪里来的力气蹿到腰间，陡然一缩一挺，双手往下一拉，整个人嗖地便上去了。
“哪里！哪里？”宿平双肘紧紧曲弯、不敢松手，脸颊朝下贴在吊环，胆战心惊地向屁股上看去。
“咦？怎么不见了呢，刚才明明还在那里的呀！”宿灵挠了挠头，一脸无邪的迷惑。片刻后，却终于忍耐不住，扑哧笑了出来，“哥哥，我吓唬你的啦！”
宿平呼了一口气，正要松弛下来教训妹妹几句，却是猛然一惊，叫道：“我上去啦？我上去啦！”
邱禁这时走了过来，对宿平道：“你还记得方才自己是如何上去的吗？”
宿平闻言松了手，轻轻挂下，想了一会才惭愧道：“大约明白了我须得用上腰身的力气。”
“好！你再做上一遍我看看。”
宿平闻言，劲力再起，却是腰间先动，接着脊骨一甩，宛如荒沙游蛇，力冲双臂，空腾而起，一瞬间，下颌便掠过了吊环中心，曲臂悬垂，挂在空中。
“好呀、好呀！”宿灵见哥哥做得浑然一气，觉得很是好看，便拍手称赞。
“我瞧着就与你做的不太相像，”根哥方才拳头一紧一松，显是关注异常，继而看向邱禁问道，“也不知对是不对。”
“也对，也不对。”邱禁答了一半，又对老樟树那边喝了一令，“宿平，你已得了要领。这回腰身用力，却不能甩动，如我那般全身挺直，再来做上一次。”
宿平依言又做了一次，果然全身笔直、腰身不晃，只是花费的时间却比方才多了两三倍，而且做完之后，明显气力消损甚大，满脸胀红。
“呼邱叔叔，这可要难上许多啊。”
“那是自然。你可曾见过山上的猴子？它们在林子里面腾挪跳跃，丝毫不累。一来是它们冲得快，再则便是猴子的手劲很大、身子又轻，不过最终还是需要腰脊之力。它们每从一根树枝荡到另一根上，出手间腰部发力一挺，便可飞出老远”
“你第一次做的轻松，正是因为借了腰部、脊骨的甩力，而省下了手臂上的许多劲道，是以腰脊为主而肩臂为辅。而第二次做的，却是肩臂为主而腰脊为辅腰脊为人之擎柱，力量当然比肩臂大上许多，加之你手臂上的气力尚小，做的就更是吃力了”
“日后两种练法皆要熟习，一练主腰、脊，一练主肩、臂。每夜入睡之前，在这吊环上吊上半个时辰，有力气时便做这‘引体向上’，力气不继时，便这样挂着不要松手，如此拉筋松骨，对你长高亦有好处”
“这引体向上，有人为其编了一套说法，很是贴切：‘全身不动，好似细磨精铁长枪；腰脊一甩，灵猴腾空把那蟠桃抢；若是两个都不对，吊起的蛤蟆乱蹬腿。’”
邱禁这席话说了许久，侃侃道来，却没有一人打断，也不觉得烦闷。宿家四口人听得颇有兴致，宿母更是从屋里端了一碗茶水递给他，道了声“有劳邱兄弟”。根哥谄笑着也想来一碗，却又吃了一个白眼。
宿平听到最后句“蛤蟆乱蹬腿”，稍微平复下来的脸色又烫红起来，一口气做了几个“引体向上”，似要将那羞色连同气力一起散了出去。
半个时辰对于院子里的其他几人来说，过得很是惬意，晚风、蒲扇、凉茶还有谈笑。但那对那吊在树上的宿平来说，简直就是煎熬了。
少年的双脚方一落地，�
