修道全真录-第18部分
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全真大道拳练习的时候，意守神聚、调精养气、形动气随、疏通经脉、健脾强肾、性命双修。与全真的工夫是相传一脉，只是大道拳练习的时候不需要专门的运行内气，，每一次李志宁修炼紫霞神功完毕都会不自觉的练习上一遍，就会感觉身体很舒适。
紫霞神功再怎么说也是静功，如果长时间不活动，单靠内息是没办法调养身体的，所以全真教才有了不少的武功招式来锻炼身体。
全真大道拳姿势舒展、形正意远、气势宏伟、动静相间、倗收弹踢、拧裹钻翻、刚柔相济、快慢相间。每一次李志宁都是等到微微出汗才停下，而且逐渐的李志宁突然发现自己自从经常习练大道拳之后，紫霞神功对身体的冲击也舒缓了不少，，对李志宁消解紫霞功的戾气起了很大作用，李志宁感觉到好像每次在习练大道拳的时候，随着自己的每一次动作，都会有不少戾气随着自己的动作慢慢排出体外，丹田内的紫霞真气也越发的圆润随心。身体也越来越好。
郝大通与李志宁都是比较惜命的人，有这样的效果当然要跟师傅讨论，谭志端按照李志宁所说，没有运行内息，完全凭借着肉身力量打过一遍之后，突然说道‘师尊留下功法，到如今竟还有许多都没有吃透，这大道拳的养生之效确实厉害，之前我们自从修炼出内息之后，一位的运转内息，此时才发现丢失了道家无为，顺其自然的道理，志宁，这才是我全真的真传，没想到竟然被你给发现了。’
李志宁也在一旁谦虚道‘弟子也是如今双臂不能发力，才想着用大道拳锻炼身体，才能够有所斩获。若不是如此，怕是也会跟师尊一样，对于咱们修仙之人来说，若是不依靠内息才是奇怪的事情。’
郝大通也是点头道；‘迷障，迷障。如今才算明白。想我们练武之人，一定会依仗武功，谁又能忍住不用，这大道拳的确可以说是不小的惊喜，不止对你，对各位师长都是有很大的作用。宁儿，随我去拜见你大师伯。’
李志宁看师尊表现，不敢耽搁，马上跟随师尊来到最后面的掌教大殿，此时的马钰正在处理教务，不时的有各院道人从大殿里出入。看到郝大通到来，都是连忙行礼，马钰也看到郝大通到来，要知道郝大通通常都是在自己的地方研究道学医学，很少来大殿，弱势没有事情，很少主动来寻自己。
对正在旁边的道人说了一句话，打发走之后，才请郝大通坐下，马钰不愧是道学渊源，还嘱咐童子上茶，郝大通见他如此，早就忍不住了，说道‘大师兄，你就别来这一套了，我有要事，还是先说吧。’
马钰面漏微笑说道；‘郝师弟，这可不像你，倒像是邱师弟的作为，有何事要跟我说。’
郝大通连忙将自己的发现给马钰说了一遍，很快马钰也吃惊的坐了起来，好大一会才叹声说道‘错了，我们都错了，这些年一味地修炼，本以为是找到了通途，此时才知道差点走到了邪路。我们全真教本身就是性命双修的教义，师尊收我等入门也一再的叮嘱，没想到我们七人都走偏了。‘’
郝大通也是说道‘幸好有宁儿受伤，为了活动筋骨有所发现，不然还真是只想着末节，丢掉了最要命的东西。’
马钰也马上说道‘不好，如今邱师弟给志平这孩子提前看了先天功，怕是要走上我的老路，师弟，看来咱们需要一起闭关好好研究这套法门了。’
郝大通听到也是叹气道‘邱师弟太着急了志平刚刚小周天圆满，就让他接触这些东西，容易沉迷啊。师兄，还是把邱师弟叫来，之前听说志平这孩子已经闭关，连事物也不愿意接触，容易走入魔道啊。’
马钰也是说道‘邱师弟已经去大漠了，靖儿在那里练兵，邱师弟有意去哪里与蒙古大汗见上一面，说对全真的传道有大好处，你我师兄弟只有邱师弟研究过兵法，与草原的人相交，还是要邱师弟这样的性格才好，’
郝大通听到这里也是点头，说道‘那么志平先放下，但愿这孩子不要沉入太深，还是集合几位师兄弟好好研究一下这大道拳，没想到寻道二十年，如今才知在入门的时候就已经得传，就在前一段时间我还与宁儿想着要闯出另一条路，如今才发现真正的全真功法好没有学明白。’
马钰也劝慰道‘师弟也不必如此，如今失而复得也算是幸事，朝闻道，夕可死，不晚，不晚。’说完看向一直在一旁的李志宁，眼中满是欣慰。
第二十一章 周天小成思气运（）
在马钰他们的观念里，李志宁本是一个普通弟子，最多是因为郝大通觉得同命相连才收的弟子，从来也没有想过李志宁可以给全真教带来什么贡献，但是短短的一段时间，李志宁便拼命救下谭处端，之后又在此时找到全真教的根本之法，可以说功劳不比全真七子来的少。【 】
不过全真教本就是道家无为的教派倒是没有什么可以奖励的，于是马钰说道‘志宁此次为我全真立下大功，大通师弟，过后你也可以将纯阳先天经副本，作为你之一脉参考。’
郝大通却赶忙站起来说道‘师兄，不可。’
马钰此时却挥手说道‘无妨，都是自己师兄弟，我知道你的意思，但是总要给后人留些后路，好了，就如此吧。’
郝大通也赶忙行礼道谢，其实事情已经很清楚了，郝大通之后就可以算是全真外道一脉，不会越来越远，就像前世的李志宁从书中所知，华山是以儒家立论，跟全真没有丝毫的练习，估计就是因为郝大通分七派之后，就已经被其他七脉所隔离，当然不是专门如此，而是因为所修功法不同，而如今得以传承副本，特别是掌教同意，那就是郝大通之后也可以传两脉，一脉修道与全真相连，一脉可以传承李志宁这一脉。
之后的事情就是跟李志宁关系不大，全真七子除了丘处机全都聚集到后山的闭关之所研究大道拳其中的理念和主张，其实不只是因为大道拳可以性命双修，自动引导内息，而是带来了一个理念，那就是动静结合，平日全真弟子都是靠着静功打坐来修炼内功的，其他时间也只是消耗罢了，就像习练大道拳和全真剑法，都是在消耗真气。
但是如今不同，虽然大道拳不如打坐来的多，但是在精炼真气的同时还可以保持真气不减，而且每次都有一丝增长，这就不是简单的发现了。
李志宁对于能够发现如此的窍门也是很高兴，对于全真教弟子能够提升能力对自己也大有好处，都是宗门弟子，当然是宗门越强大，自己越安全。
众位师长都在闭关，李志宁也在慢慢研究大道拳对自己的好处，李志宁发现，在有意和无意之间，不时的有真气通过一种特殊的法门侵入自己的双臂经脉，虽然暂时还没有效果，但是总是有一天能够产生效果。
随着时间缓缓而过，此次全真六子的闭关竟然有了一年的时间，丘处机带着弟子去大漠，如今只有尹志平还在后山修炼，根据每次去送饭的道童说，尹志平最近越发的精进，看上去越发的神秘幽静。
李志宁也不知道尹志平从先天功里到底悟出了什么法门，其实纯阳先天经本身就是一部修真的法门，王重阳能够根据自己的状况领悟先天功，马钰能够领悟养神决，郝大通的紫霞神功能够如此快的完善与观看过纯阳先天经也不无关系。
不过李志宁也不羡慕，因为纯阳先天经最大的好处已经被王重阳领悟出来，而且系统化了。他可不认为自己的悟性要比王重阳还要强，还是先把自己应该做的事情做好了再说。
自从李志宁专修紫霞神功，并且又有了大道拳引导消解戾气之后，已经很少再午夜修炼了，而是按照养生之法，每日日出而起，日落而息，不再关注武功的进境，反而让功力越发的深厚，行走动作之间都带着一种说不出的韵味，每日下午都会抽出一段时间练习书法，本来是为了锻炼手臂想办法维持不退化的一种方法，但是时间长了反而让他从中找出了乐趣。
渐渐的李志宁的书法也有了自己的味道，本来李志宁的字总是徒有其形，但是肢体孱弱，细看之下就会发现没一个比划都会后劲不足，但是现在的李志宁的字，已经每一笔都渐渐有了威严之相，精气神充足，每一笔都是圆润饱满，有了浓重的自己的风格。
这一日李志宁正在抄写着吕祖的破窑歌。却是突然感觉到了不同的东西。
窑头坯，随雨破，只是未曾经水火。若经水火烧成砖，
留向世间住万年。棱角坚完不复坏，扣之声韵堪磨镌。
凡水火，尚成功，坚完万物谁能同。修行路上多少人，
穷年炼养费精神。不道未曾经水火，无常一旦临君身。
既不悟，终不悔，死了犹来借精髓。主持正念大艰辛，
一失人身为异类。君不见洛阳富郑公，说与金丹如盲聋。
执迷不悟修真理，焉知潜合造化功。又不见九江张尚书，
服药失明神气枯。不知还丹本无质，翻饵金石何太愚。
又不见三衢赵枢密，参禅作鬼终不识。修完外体在何边，
辩捷语言终不实。窑头坯，随雨破，便似修行这几个。
大丈夫，超觉性，了尽空门不为证。伏羲传道至于今，
穷理尽性至于命。了命如何是本元，先认坎离并四正。
坎离即是真常家，见者超凡须入圣。坎是虎，离是龙，
二体本来同一宫。龙吞虎啖居其中，离合浮沈初复终。
剥而复，否而泰，进退往来定交会。弦而望，明而晦，
消长盈虚相匹配。神仙深入水晶宫，时饮醍醐清更醲。
饵之千日功便成，金筋玉骨身已轻。此个景象惟自身，
上升早得朝三清。三清圣位我亦有，本来只夺乾坤精。
饮凡酒，食膻腥，补养元和冲更盈。自融结，转光明，
变作珍珠飞玉京。须臾六年肠不馁，血化白膏体难毁。
不食方为真绝粮，真气薰蒸肢体强。既不食，超百亿，
口鼻都无凡喘息。真人以踵凡以喉，从此真凡两边立。
到此遂成无漏身，胎息丹田涌真火。老氏自此号婴儿，
火候九年都经过。留形住世不知春，忽尔天门顶中破。
真人出现大神通，从此天仙可相贺。圣贤三教不异门，
昧者劳心休恁么。有识自爱生，有形终不灭。叹愚人，
空驾说。愚人流荡无则休，落趣循环几时彻。
学人学人细寻觅，且须研究古金碧。金碧参同不计年，
妙中妙兮玄中玄。
李志宁突然发现这个诗词当中竟然透着一部修仙的窍门，正是修行金丹的法门，不过这并不是真正的大道金丹，而是一种简化版。李志宁突然想到王重阳和郝大通两人的作为，可以想象估计也是从吕祖传下来的习惯。
这里描述的应该是一种元婴修炼之法，观其描述，是龙虎成丹，最后养出元婴的方法，估计也是吕祖感觉直接成丹的法门对天资要求太高，所以才会相出一种简单的修炼方法，只是威力小了许多，最高只能修行到天仙。
但是这样也是很多人想要的宝典，于是李志宁就怀疑纯阳先天经或许就是简�
