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第223部分

都市之完美新生-第223部分

小说: 都市之完美新生 字数: 每页4000字

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    高一级的,是2800,这一级可以每周上一节大课,得到一些专业的辅导,至于说想要获得专业的随时的指点,就得用比较高级一些的人,6000块钱一年的费用,就可以得到每次到店的专门辅导,一周3次,8000价位的一周五次,随时随地的那种似国外私人医生的那种,就是高价位了,1万2,随叫随到。

    何新军对于这价位的没有什么需求,在他看来,6000的就足够他折腾了,以他们上学时间来说,也就是周末有空过来折腾折腾,算下来也就是礼拜五和礼拜天,其他时间也没这个闲功夫。

    韩星辉看着他们三个笑着继续道,“我看你们也都是学生,想来也没有多少的钱,这样吧,你们三个合买一张,不论你们谁拿着,我都帮你们制定健身计划如何,就当是给你们的优惠了,不过之后想要得到专业的后续指导就得花钱了,我也不坑你们,300块钱一次如何。”

    韩星辉给了他们很大的优惠,按照常理来说,这根本是不可能的,他之所以会这样,也是想到了上学时期的自己,这才难得一见的下了血本。

    “哦?”何新军眼眸一亮,“那倘若我们办的是6000的卡呢?”

    “6000?”韩星辉神色一愣,显然没有想到何新军竟然对高端套餐感了兴趣,这才笑道,“这样吧,你们其中只要有一人办了6000,剩余2人只要办1800的套餐我就可以将你们三人都提到6000,怎么样?也就是说,你们只要花9800的钱就能享受到s ……》

第359章 坑星子() 
韩新辉给了很大的优惠,何新军自然也不能再说什么,痛快的答应了下来,刷卡、办会员,流程进展的很顺利,除去春硕非得自己掏钱外,星子自然是腆着脸抱了何新军的大粗腿,至于韩新辉说的三年套餐,则是看都没看。

    三年的时间太过于久远,虽说可以一直用到高中毕业,但谁知道这健身房开到哪天就关闭了呢?这种店的存活率可是一直在被人诟病着。

    韩新辉帮三人办好会员卡,又带着进了里屋测试了下身体状况,一个很简单的仪器,可以测出目前肌肉与脂肪的比例,最好的,自然是何新军,而春硕同星子就差了一些,但也还在正常范围之内,学生嘛,蹦蹦跳跳本来就多,自然不会有太多的脂肪。

    既然来了,自然不能办个卡就走,何新军三人挨个坐在前台让韩新辉出具训练计划,反正现在人不多,他也没什么事儿干,别看里面有3个人在训练着,但办的都是基础套餐,享受不到韩新辉的专属服务。这么一来,反倒是有很多的时间来为他们制定详细的计划。

    上到早餐制定,下到晚饭范畴,连带着需要做哪些训练,韩新辉很严肃的不断问着问题,也同时的在纸上写着个人情况,他得根据个人情况来制定详细的健身计划,毕竟他们不同于胖子,是过来减肥脱脂的,那样就简单多了,本就很瘦的三人是为了把自己变的稍稍壮实一些,也就是说想要增重,但有不能长肥肉,这个重量还的在健康的范畴内,满足个人需求,这就有些费劲了,他必须熟悉的掌握每人的身体状况,才能使得这份计划更加的严谨一些。

    作为过来人,他自然知道拥有一身令人羡慕的身材是有多么诱人,他也乐得去帮这个忙,更何况,他们还都付了钱,作为学生,能够脸不红心不跳的拿出这么多钱来健身,显然已经是下了决心,他不好收钱不办事儿,更何况,这就是个活名片,到时候别人问起来,也能为健身房打打广告。

    他不喜欢乱七八糟的人来折腾他的健身房,但似学生这般颇有素质的还是很乐意收进来的,这些人比社会上那帮子要强太多了,也不至于将一个好好的环境弄的乌烟瘴气。

    健身计划得需要3天的时间,三人进去瞎摸了会也就撤了出来,毕竟早饭还没吃,进行大剂量的运动会让人承受不了,纵然星子还有些不舍,也只好跟着何新军先出去吃饭了。

    解决了健身的问题,何新军的心里总算是舒畅了一些,一直以来他都用着家里的那么点器材自行锻炼,虽说也有些作用,但相比于人家专业的来说,就要差的很多,术业有专攻,这句话是当真有道理的。

    “军子,咱下午还过来不?”星子对于健身房还充满了好奇,他只是在人家开业免费酬宾的时候来过两次,后头人家开始收费,自然也就不好再过来了,可现在不同,怎么说他也是高级vip了,说话的底气也足了许多。

    “嗬,你上瘾了?”何新军看了星子一眼,笑着问道。

    “毛线的上瘾,这还没开始呢,光在前台坐就坐了一个多小时,还没开始就被你们拉着结束了,好歹也玩玩嘛是不。”星子谄媚的笑着道。

    “下午的事儿下午再说,没事的话就过来溜一圈。”何新军想了一些,最终还是答应了下来。他其实也是蛮期待的,虽说健身计划还是得等上两天,却并不影响自己去进行热身锻炼,尝试一下器械也好,起码也能熟练熟练。

    寒风冷冽,冬日的西北风呼啸着发出阵阵咆哮,纵然天空中晴空万里,阳光明媚,然这温度,却是一点都没有回升的迹象,之前下过的雪再一些犄角旮旯里尚有些余存,往湖面上看,竟然还有人从湖面上行走,冰冻的冰层很厚,足够支撑人的重量。周围的建筑墙体也变得有些昏淡,虽说明知道一直都是那样,但看起来,却是怎么看都感觉到凄冷。脸色被寒风拂过,阵阵凝结的感觉袭来,让人有种变成山药蛋皮皮的感觉。

    何新军不禁将脖颈处的衣领更加的向上拽了几分,这才感觉到一丝暖意。

    春硕与星子也是裹得鼓鼓囊囊,犹如一个涨了气的皮球,严丝合缝,一点缝隙不露。

    “对了,你们有去训练的衣服吗?冬天的。”何新军突然想起自己似乎还没有一件好一些的训练服,虽说屋子里有暖气,但就那种老房子而言,相比也暖和不到哪里去,要不然也不至于说屋内的空调全天开着。

    纵然如此,他们穿着厚实的衣服进去也没有感觉到热,显然,屋中的温度也不会太高,在想想韩新辉自己的衣着,就能够想到这其中的温度了。

    或许说等到训练一阵会感觉到热,但刚刚开始的时候,倘若穿着夏天的衣物,定然会冻成,何新军眼眸闪过一丝郁闷,下次定然要将这个问题反馈一下,要不然这天冷的时候,当真是个煎熬啊。

    “没啊,穿夏天就行了吧,反正咱们运动服那么多,随意来一件就是。”星子茫然的瞪着眼睛问,显然,他还没有想到其中的问题。

    何新军耸了耸肩,没有多说,小样,等你穿上就知道了,非得把你冻成狗不成,但言语上却还是笑着说道,“我还没有呢,夏天的运动装都被我老妈收了,懒得回去在翻腾,走吧,陪我去买一件呗。”

    星子挠了挠头,一脸的好奇。按道理说不应该啊,何新军家里是有保姆的,这些东西想来都是保姆收拾,找个东西直接告诉保姆就是了,难道说,他这么体谅他家的保姆不成?可看他的神色又都一切正常,这让星子更加的摸不着头脑,算了,想不通就不想了,随他去呗。

    春硕跟在后面脑子飞转,很快想到了问题所在,也不禁的笑着道,“那我也买一件吧,冬天的我也没有,添一件衣服也好有些换洗。”

第360章 坑回来() 
当日下午,原本还在炫耀自己穿着更为轻薄的星子很快冻成了狗,纵然有着暖气,有着空调,还进行着训练,依旧是让他有些吃不消。场地改造是很费劲的功夫,原本的屋子不大,一组暖气也就够用,可现在全部连结了起来,原本位于隔墙上的暖气组就都被拆除掉了。

    不同于地暖的温度,暖气片就要差了很多,再加上被拆去了不少,本就不怎么暖和的老房子更显得清冷不一些。尤其是屋子中间,这片地方暖气达不到,温度一直还还很低,纵然立式的空调大功率的旋转,终归是带不动这700多平的场地。

    星子吸溜吸溜着鼻子,感觉自己全身都在透着凉意,瞪着眼眸看向一旁嬉笑着的何新军与春硕,他怎么都觉得是这两个家伙在坑自己,要不然为何只有他俩买了冬日的训练服,恰恰是自己落了下乘,问又不说,显然是等着看自己笑话。

    星子恨恨的跺了跺脚,一脸的郁闷之色。只能是回了换衣间又将羽绒服拿了出来。可下午的人稍微多了一些,其中还有两个美女存在,这让他又不太好意思穿上,只能是放置在旁边,锻炼一气后,休息时间披在身上保暖。

    何新军同春硕踩了半天的动感单车,觉得坑的差不多了,这才嬉笑的走了过去,将一团衣服丢到了星子面前。

    “喂,赶紧去换上吧,别说我们没有给你准备,看你现在那模样,哆哆嗦嗦的,一点都没有你刘星的风采。”

    星子看了一眼自己身边的一团黑色,伸手拨拉了两下,这才清楚是什么,顿时怒道,“擦,为何你们不早点拿出来。”

    何新军两手一摊,没有理会他,反而将目光转向了春硕,笑着道,“看吧,我就知道会是这个反应,偏偏你就说他定然会不管不顾的先套上去才会骂咱俩,怎么样,愿赌服输?”

    春硕露出一抹苦笑,恨铁不成钢的看着一脸愤慨之色的星子,无奈的道,“星子啊,你丫的还是不冷,要不然把衣服还我算了,你先再冻会。”

    “滚,你俩个有异性没人性的玩意儿,冻感冒了和你俩没完,擦的,竟然拿我开涮。”星子吸溜了下鼻涕,这才又看向了何新军,“你们赌的什么?”

    何新军撇了撇嘴,目光向远处飘忽了一下,“一顿烧烤而已,没什么大不了的。”

    “擦。”星子顿时怒了,猛地吸溜了下鼻腔,怒斥道,“还真没说错你俩,好玩吗?”

    何新军与春硕对望了一眼,随即扭头点了点头,异口同声道,“好玩。”

    星子顿时犹如霜打了的茄子,垂头丧气的又坐了口气,“坑比的都是,看吧我这冻得,不行,这顿烧烤必须得带上我,我要吃穷你们。”星子龇牙咧嘴的愤愤然。

    “无所谓,本来就准备喊你的。”春硕笑了一下,随即同何新军扭头去换项目了。

    星子愣生生的望着那两道身影,顿时悲愤欲绝,不禁怒吼一声,“我草。”

    事实如同他们所料,星子果然被他俩坑的感冒了。第二天一大早,吸溜着鼻子的星子就敲响了何新军家的门。

    在他看来,你们昨日坑我,那我定然也不会让你们好受。春硕起的太早没有折腾的价值,但是何新军就不一样了,每天习惯睡懒觉的何新军最受不了的就是早晨被打扰,这是他最为苦闷的一点。

    而结果,自然也如同星子所料。

    何新军一脸便秘的拉开门,恨恨的盯着星子,一脸的不耐烦,“你又要干嘛。”

    何新军郁闷至极,昨日早晨就被星子折腾的没有睡好,好在办成了一件事儿,也算是懒觉牺牲的物有所值,可现在呢,自己可没有说让这货再这么早的叫他,那么结果就只有一个,是这家伙自己找****的。

    “吸溜。”星子撅着嘴吸溜了下鼻子,这才笑道,“军子,走走,咱们赶紧去健身房玩,一年之计在于春,一天之计

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