教练我没偷吃-第23部分
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的胃应该好的差不多了吧，你今天是不是要去训练了？”
虽然今天胃已经不大痛了，但毕竟也算是小病初愈，所以还略微有些虚弱，只点点头，轻声回答了一声嗯。
余小雨听完，伸出手捂在嘴巴上，打了个大大的呵欠，伸懒腰道：“不行了，我熬不住了，我得回去补觉了，你自己记得跟程教练，说你昨天晚上打了点滴，今天就不要做了太剧烈训练了，别什么都闷在心里，不说到时候出了什么后果的话，谁能够负责。”
虽然这话说的懒洋洋的，但是眼睛却一直盯着叶茵，表示她说话的认真程度。叶茵也只得点点头，做出表情，十分坚定的模样。
两人一路走到医院门口，随后分道扬镳。
上午八点嘉安健身
今天一如往常，来到训练室发现程嘉安早就已经开始训练了。
叶茵在随意的拢了拢头发，清了清嗓子，这才，跨步走进去，叫住程嘉安道：“程教练，我来了。”
程嘉安没多说别的话，点点头表示他知道了，经过这一个月以来的相处，她已经习惯他们两个这种互不干扰的相处模式，径自走进去换衣服。
今天的天气不太好，大早上的就让人感觉到阴雨密布，这一天必定是有一场大雨要下，把整个城市都笼罩在阴云当中，让人感觉闷闷的。
看到换完衣服出来的叶茵，唇色苍白，整张脸也白得像一张纸一般，毫无血色，程嘉安疑惑道：“你这脸是怎么回事？昨天不是已经休息了一天了吗？”
叶茵轻描淡写道：“哦没事，就是这两天都有些休息，都不太好，而且昨天晚上有些胃痛。”
程嘉安以为她还在担心那天晚上发生的事情，本不想再说什么话，但看到她苍白的脸色，最后还是忍不住问道：“你妈妈呢？”
她笑答：“我妈出去旅游了，现在还在俄罗斯玩呢。”
他现在也不好再问别的什么，只好默不作声，在计划表上，将今天的训练内容改了改，明显看得出来，训练强度降低了很多。
经过这一段时间的调理，叶茵身体上的缺陷已经弥补了很多，关于内分泌失调的问题也得以解决，现在基本上只要她不暴饮暴食，都会慢慢的都会瘦下来的，而这些训练也只不过是让她的恢复的更快，同时也是增强她的体质。
“跟以前一样，30秒平板支撑和侧卧横踢相结合。”
热身运动倒是结束得很快，而且对于现在的他来说也，基本上觉得不太累了，因为现在的体力恢复了很多，再加上最近的减重训练，对于叶茵来说，前面的热身运动算是非常轻松的了。
但是有可能是因为昨天晚上打了点滴，医院里也不是让人能够睡一个好觉的地方。
叶茵做完热身运动之后，就有些感觉头晕目眩，脚底像踩着棉花一般轻飘飘的，让人感觉踏不到地，周围的世界也在不断的旋转。
人在越是晕眩的时候越不清醒，在这种不清醒的状态下，他只想到了自己需要撑住，一定要撑住。
却忘记了物质决定意识，现在身体已经完全不能支撑她做如此剧烈的运动了，她徒劳的让自己撑住也不过是多增加一次晕倒的机会。
由于平板支撑需要身体完全成为一条直线，每次还在做的时候，程嘉安都会在旁边认真的看着她，让她不会偷懒。
因为塌腰或者是一些其他的细微动作，会对以后的仪态造成非常严重的影响，而对于叶茵这种从事模特行业的人来说更加是，对仪态的要求十分重要。
这一次也是不例外，他默默的侧躺在一旁，看看叶茵有没有动作不标准之处。
叶茵觉得自己在嘉安健身训练了一段时间，等到自己的身材恢复了之后，甚至自己都可以去考健身教练资格证了，程嘉安实在也是一个非常难能可贵的认真教练。
她现在能看到的画面是在他面前不远处，侧躺着的这个男人，一边计时一边在对她说着注意形态的话，她只觉得他的面庞越来越模糊，随后她已经听不清楚，他在说什么，只能够感觉到一点点低沉的声音进入，萦绕在她的耳畔。
脸上的汗水，不断的从皮肤里面渗出来，一滴一滴的掉落在地板上，身体也开始不断的颤抖，很快她就感觉自己实在是支撑不住了。
“砰”的一声，她的手肘一松，但是预料当中的，疼痛感并没有传来，她并没有感觉到坚硬的地面，甚至觉得自己接触到的地方还是软的。
不过她迅速就清醒过来了，大概两三秒之后，她再次睁开眼睛，这一次，她才终于明白，为什么她没有感觉到痛感。
睁开眼睛，程嘉安英俊的脸在他面前无限的放大，他有一瞬间的失神，只觉得原来这个男人的眉眼竟然如此好看。
细密的汗珠从他的额头上渗出来，脸上还写满了慌张，一双好看的眼睛由于惊慌，大大的睁开，正定定的盯着自己。
他有力的双手正扶着自己的腰，让自己不至于受伤，而就在她刚刚倒下来的那一刻，程嘉安已经反应极快的垫在了自己的身体下面。
这样的意外情况，让他们两个顿时都有些慌张，竟然就这样保持原来的姿势僵持了好几秒钟，等到反应过来的时候，叶茵的脸已经红的像熟透了的苹果。
程嘉安这才将自己的手尴尬的从她身上放下来，脸上发烧，一直红到了耳根。
第四十三章 瞒不住（）
叶茵呆呆的盯着自己身下的程嘉安，发现他也在认真的看着自己，这么近的距离对视，让她一下子就感觉心似乎漏跳了一拍。
两人身上本就穿着极为贴身的健身衣，刚才紧贴的距离，让两人互相都感觉到了对方身上灼热的肌肤，汗水紧贴在衣服上，一瞬间仿佛触电般的感觉让他们一下子弹开来。
叶茵好像这才突然反应过来一般，快速从他的身上爬起来，伸出一只手去，把程嘉安从地上拉起来。
她感觉自己的脸现在几乎热得像，被丢进了沸水锅里一般，程嘉安看着朝自己伸过来的手，迟疑了几秒钟，还是将手搭了上去，借力站起来。
其实叶茵觉得，本来没有必要拉她起来，但毕竟人家是为了让自己不摔到地上，才会以这样的姿势躺在地上的自己站起来了，不说拉他一把，好像是有点说不过去，这才伸出了手。
她的脸微微朝向另外一侧，几乎不能直视他，而从程嘉安那个角度看去，正好只能看到她微红的侧脸和鼻尖上，正要滚落下来的汗水，他却突然觉得心头一悸，情不自禁的开始心跳加速起来。
这时听到叶茵声如蚊蝇的说道：“谢谢你啊。”
不知道为什么，看到他如此害羞的模样，他心里突然玩心大起，饶有兴致的问道：“谢谢，这句话倒是容易说，但是你可要怎么谢我啊？”
叶茵听他这么说，有些意外，把头转过来，正对着他，眼睛里写满了疑惑，不可思议的说了句：“啊？什…什么意思”
他笑道：“你看看啊，从之前到现在我帮了你那么多，你说健身，我也帮你建了，那天晚上你家里有人撬门，我也来帮你了，今天你差点摔跤，我又把你扶起来了，你倒是说说，该怎么谢我？”
她心里暗自思忖站在自己面前的这个男人，葫芦里到底卖的什么药，但是看他的脸上一脸坦荡，似乎就只是为了让自己谢谢他而已，于是只得说道：“要…要不然请你去看电影。”
听她说这话脸上同时但还是一副认真思索的样子，程嘉安突然哈哈大笑起来，觉得她实在是太好骗了，这才摆摆手道：“开玩笑的，哈哈哈。”
这一笑，虽然说是把刚才的尴尬一扫而空了，但是却让叶茵有些懵，呆呆的站在一旁，拿起旁边的擦汗毛巾，用力的把脸上的汗擦了一擦，迷茫的望着，正准备转身离开的程嘉安。
突然，他又在原地站住，有些严肃的对叶茵道：“你这两天是不是饮食又没有按照我之前对你要求的来了，我今天的运动数量明显是降低了的，你怎么还是体力不支了呢？”
她一听这话就知道原来这事情还是瞒不过他，她垂下头，眼睛紧紧的盯着自己的脚尖，在犹豫到底该不该把事情和盘托出。
就听到站在离自己几步，之遥的男人正色道：“你别想要瞒着我什么？你这样子，要不就是没有按照我的要求饮食，要不然就有一个最坏的结果是，你干脆昨天就没有吃饭，因为考虑到昨天晚上你输液，所以今天为你减轻了极大的运动量，但是你还是体力不支的，说明你一定身体没有得到相应的营养摄入。”
他既然都这么说了，也就是说对自己的情况也就掌握的八九不离十了，叶茵觉得自己此刻就像是案板上的鱼，任人宰割，也就不打算把事情隐瞒下去，直接对，他和盘托出了。
程嘉安脸色一变，刚才嬉皮笑脸的面孔已经完全消失不见，面色冷冰冰的，语气淡然道：“我之前不是说过吗？你有什么事情只要关乎健身方面的，你都要告诉我，否则的话，要是在四方面出了什么问题，谁来负责？”
说着指了指刚才倒下的那块地方继续道：“比如说今天要是不是我反应快的话，你直接这样倒下去，你的腰部一定会受到损伤，你不为我健身房的声誉考虑一下，你也至少为以后的模特生涯考虑一下吧，你这人是对自己的极端不负责任。”
叶茵听她这话，觉得无法反驳，只好老实的垂头答应道“哦。”
每当他觉得别人说的非常有道理，自己无可辩驳的时候，她就会绞着自己的手指头，眼睛低垂，看向地面，仿佛自己完全置身事外的样子。
但是一般骂他的人，看见他这副模样，都不知道再该说什么好，毕竟被骂的人都一副老实呆着的模样了，再多言词激烈的话，恐怕也不符合时宜了。
程嘉安看着她的眼神有些愠怒，一副恨铁不成钢的模样。
顿了顿，只好说道：“你要是下次再被我抓到的话，你试试？我一定会把你的，增量运动增到，你做完运动之后，站都站不起来的地步。”
叶茵听到他说这话，心里一哆嗦，知道他一定不是开玩笑的，这人他只要说得出就一定做得到，所以自己这段时间一定要老实点，千万不能再被他抓住把柄。
虽然今天上午的运动量比较少，但是可能是由于昨天滴米未进的原因，所以仍然感觉，今天上午所做的运动，简直是生命不能承受之重。
看着程嘉安走出训练室，她就知道今天上午的运动差不多结束了，也一拖一拖的跟着他走出去。
然而走在自己前面，这个刚才还在嘻嘻哈哈的男人却转头来，冷着脸对她道：“今天中午你就别跟着我了，你自己去吃吧，我看见你就有些生气。”
“什么？”她心里默默的呐喊了这一句。
长这么大，她可一直都是乖乖女的典型代表，还从来没有人对她说过这句话，他心里对这句话极为不满，他看见她就生气，她还看见他就压抑呢。
俗话说得好，女人心海底针，以他今天看来，这句话简直应该反过来说，男人心才是真的捉摸不透，刚才那人还在一旁哈哈大笑呢，现在竟然又一副冷淡如斯的模样。
第四十四章 男人心，�
