给自己一个好心情-第16部分
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常常存着良好的期待，期待着将来前程充满光明与希望，期待着将来我们的美好梦境终能实现，从这中间，可以生出巨大的力量来。
许多成功者都有着乐观期待的习惯。不论目前所遭遇的境地是怎样的惨淡黑暗，他们对于自己的信仰、对于〃最后的胜利〃都坚定不移。这种乐观的期待心理会生出一种神秘的力量，以使他们达到愿望的目的。
期待会使人们的潜能充分地发挥出来，期待会唤醒我们隐伏的力量。而这种力量要是没有大的期待，没有迫切的唤醒，是会永远被埋没的。
每个人都应该坚信自己所期待的事情能够实现，千万不可有所怀疑。要把任何怀疑的思想都驱逐掉，而代之以必胜的信仰，努力发掘出属于自己的强项，必定会有美满的成功。152情绪最重要
现代社会越来越像一张网，而每一个现代人仿佛是网上的一个结点，微不足道的结点。
处于这么一个高速数字的信息时代的现代人，要想在这个物质繁荣的社会中找到成功之路，可以说有很多机会，很多挑战；同时也对现代人提出更高的要求，更高的标准。第一次工业革命时，资本主义商业社会才刚开始发展，那时，一个人成功需要的是勇气，只要你敢做敢为，就不难找到成功的机会；第二次工业革命时，仅凭勇气距离成功还很遥远，成功需要的是先进的技术和管理；到了现代社会，现在这个被人们称为〃后工业时代〃的社会，先进的技术不再是专利，科学的管理已经充分普及，那么，成功靠什么呢？靠的就是心理素质，靠的就是情商的高低。
也许有人为此辩护，企图从社会、历史、文化甚至意识形态的角度来对情绪化的青年人理解甚至喝彩，情形就像王朔的小说一样。对研究历史、社会以及爱情的人来说，这样的方式未尝不可。可是，如果对一个渴求成功的现代人来说，这样的想法根本就是错的，情绪化无论从哪个角度，都是一种不成熟的表现；如果一个现代人情绪都不能很好地控制，那么不知道他还有什么可资炫耀的东西来奢谈成功。153拔掉心灵的钉子
与生俱来，人是一样的人，但往往有那么一些人把自己搞得一塌糊涂，因为他们太自卑了。
如果总是跟自己过不去……自卑，那无异于折磨自己。
一位父亲带着儿子去参观凡高故居，在看过那张小木床及裂了口的皮鞋之后，儿子问父亲：〃凡高不是位百万富翁吗？〃父亲答：〃凡高是位连妻子都没娶上的穷人。〃
第二年，这位父亲带儿子去丹麦，在安徒生的故居前，儿子又困『惑』地问：〃爸爸，安徒生不是生活在皇宫里吗？〃父亲答：〃安徒生是位鞋匠的儿子，他就生活在这栋阁楼里。〃
这位父亲是一个水手，他每年往来于大西洋各个港口，这位儿子叫伊东布拉格，是美国历史上第一位获普利策奖的黑人记者。20年后，在回忆童年时，他说：〃那时我们家很穷，父母都靠出苦力为生。有很长一段时间，我一直认为像我们这样地位卑微的黑人是不可能有什么出息的。好在父亲让我认识了凡高和安徒生，这两个人告诉我，上帝没有轻看卑微。〃
富有者并不一定伟大；贫穷者也并不一定卑微，上帝是公平的，他把机会洒到了每个人面前。自卑者同样拥有机会。
所以，你要果断地拔掉这颗钉子，用自信来医治自卑的伤痛。154有自信才能创造奇迹
河流是永远不会高出于其源头的。人生事业之成功，亦必有其源头，而这个源头，就是梦想与自信。不管你的天才怎样高，能力怎样大，教育程度怎样深，你的事业上的成就，总不会高过你的自信。〃他能够，是因为他认为自己能够；他不能够，是因为他认为自己不能够。〃
有一次，一个兵士从前线归来，将战报递呈给拿破仑。因为路上赶得太急促，所以他的坐骑，在还没有达到拿破仑那里，就倒地气绝了。拿破仑立刻下一手谕，交给这兵士，叫他骑了自己的坐骑火速赶回前线。
这兵士看看那匹雄壮的坐骑及它的宏丽的马鞍，不觉脱口说：〃不，将军，对于我一个平常的士兵，这坐骑是太高贵、太好了。〃
拿破仑回答说：〃对于一个法国的兵士，没有一件东西可以称为太高贵、太好！〃
在这世界上，有许多人，他们总以为别人所有的种种幸福是不属于他们的，以为他们是不配有的，以为他们不能与那些命运好的人相提并论。然而他们不明白，这样的自卑自抑、自己抹杀，将会大大减弱自己的生命，也同样会大大减少自己成功的机会。
155相信自己能够活到一百岁
积极心态，对你的健康，进而对你的生活和工作都起着重要的作用。〃由于上帝的仁慈，我过得愈来愈好。〃有些人每天在醒来时和就寝前都要把这句话朗诵好几次。对他们来说，这句话并不是华而不实的语言。
就某种意义说来，说这句话的人正在运用积极的心态，正在把生活中较好的东西吸引到他的身边，正在运用拿破仑·希尔要你运用的力量。
积极的心态会促进你的心理健康和身体健康，延长寿命。而消极的心态一定会逐渐破坏你的心理健康，缩短你的寿命。有些人由于适当地运用了积极的心态，从而拯救了许多的人生命；这些人之所以得救，就是因为接近他们的人具有强烈的积极心态。156保持健康心态的艺术『性』
有位哲人说：〃正是精神使得身体强健。〃精神是身体天然的保护神。一种意识健全、有教养、受过良好训练的智力首先会反映在体格上，而且会使体格与其自身协调一致。另一方面，虚弱、犹豫不决、狭隘和无知的精神，最终只能把身体也带入同样糟糕的状态。每一种纯洁和健康的思想，每一个对真理和善的祟高渴望，每一个对更高和更好生活的向往，每一种高尚的想法和无私的努力，都会反映在身体上，使得身体更强壮、更协调、更优美。
对人而言，成功往往是一种强有力的滋补品，因此成功使人的才能得以健康地实践。同时，成功意味着在我们的雄心壮志、渴望与我们现实的状态之间构造了一种和谐，而和谐就是健康。
当一个人找到了自己在生命中的位置，从事着自己喜欢的工作，那么，他一定是快乐而健康的。成功地实现我们内心深处所渴望的东西，比如幸福的婚姻，是改善健康状态和带来快乐的源泉。通常，我们会发现，自己心灵所在即是我们能量的巨大宝库，健康同样如此。很多人都看到过这样的事情：健康状态不佳的人们，甚至是有残缺的人、缺乏力量与决心的人，通过某个方面的成功，突然被唤醒，被激发，竟达到了一种意想不到的健康状态。
给自己一个好心情 第6章 在爱中沐浴
爱的力量是巨大的，无论是朋友、恋人还是亲人之间的爱，都能使一个人从痛苦与绝望中站起，也可创造奇迹。爱，这个令人陶醉的字眼，创造出了五光十『色』的生活。157爱的力量
爱，这个令人陶醉的字眼，创造出了五光十『色』的生活。爱会给生活创造出无限广阔的天空。
那是在我成为南加利福尼亚大学的教育学助理教授的头一天。我忐忑不安地走进教室，带着尴尬的微笑向学生们简短地问好。但那么一大班学生谁也不作声。我一下慌了，手忙脚『乱』地翻了一会儿我那些卡片，然后结结巴巴地讲起课来。似乎没有一个人在听。
在这个慌『乱』的时刻，我注意到第五排有一个身着夏装的姑娘，她坐得端端正正，全神贯注地在听讲。她的皮肤被太阳晒得黝黑，她棕『色』的眼睛是那么明亮、机敏，她的头发是金黄『色』的。她生气勃勃的样子和温暖的微笑足以促使我接着往下讲。我讲到什么时，她总是点点头或者说：〃哦，对。〃然后记下来。她给了我一种温暖的感觉，使我觉得她认为我结结巴巴地努力讲的那些东西是重要的。
我开始径直对她讲课，我的信心和热情又回来了。过了一会儿，我大着胆子往四周一看，别的学生也都开始听讲了，还做着笔记。这位令人吃惊的姑娘帮助我渡过了难关。
爱的力量是巨大的，无论是朋友、恋人，还是亲人之间的爱，都能使一个人从痛苦与绝望中站起来，顽强地同命运进行斗争。158真爱无敌
爱的力量是巨大的，无论是朋友、恋人还是亲人之间的爱，都能使一个人从痛苦与绝望中站起，也可创造奇迹。爱，这个令人陶醉的字眼，创造出了五光十『色』的生活。
一次，几个淘气的小男孩儿想为难为达尔文，就故意把蚂蚱的腿、螳螂的头、蜻蜒的翅膀和知了的肚子拼接在一起，然后〃一本正经〃地问达尔文：〃先生，您知道这叫什么虫吗？〃达尔文一看就明白，此〃虫〃是四种昆虫的组合，如点穿它的〃身份〃将会使孩子们大失所望，如回答〃不知道〃又会使孩子们因满足而得意，于是故作惊讶地问了一句：〃天！我的孩子，你们捉住它的时候，它是不是正在嗡嗡地叫？〃孩子们回答：〃是的。〃达尔文马上笑笑：〃那就对了，它叫嗡嗡虫。〃……孩子们听了，不由得暗暗叫苦，但也深切地感到面前的科学家亲切无比。
真佩服达尔文，心中居然有那么多的阳光……自然，谁心中有阳光，谁也就会使孩子们感到格外温暖。
什么是温暖，那是一种真诚、厚实的回应。人与人之间感觉温暖，其实很简单。但有时却在这简单之中酝酿出不平常来。159广播情种终有获
世上每一个人都需要爱，需要温情，需要帮助。当我们把爱极广地给予人，相信会有美妙的收成。
村东有片低洼地，是我家的菜园子。小时候，每到春季，父亲总爱领着我们在那里松土、起垄、开渠，而后再认认真真地把各种各样的种子播到地里。
劳作后的父亲坐在田头，抽着烟，满足地看着整齐的菜地，仿佛真的以为能有所收获。然而，在我的记忆中，很少能吃上自家种的菜。瓜果成熟的夏季，也正是那片菜地一片汪洋的季节。
父亲似乎没注意到这一点，仍是仔仔细细地种齐每一分土地，年年如此。
终于，有一回，我觉得自己大了，而且很聪明。我就告诉父亲：〃别种了，反正也收获不了，种也白种。〃
父亲握着锄，很平静地对我说：〃我知道，但是，我是农民，即使没有收成，我也不能看自己的土地留有空白。〃
后来才想起那句话：〃即使没有收成，也不能看着自己的土地留有空白。〃
播种，并不只为收获。
学会给予别人微笑时，不太盼望回以笑脸；付出真情时，不太在意是否有感激的泪水。
像那块菜地一样，且不计较收获，只要生命不留空白。160爱是最丰厚的遗产
什么是爱情，也许会因人而异有不同的诠释，但有一种爱是溶解在平凡生活中的每一个细节中的，它朴素长久并且美丽。并且会以各种不同的形式体现。
名人身故，家属为遗体和遗产反目成仇，听说遗体之争结束之后，还有漫长的遗产之争。传媒中人纷纷估计名人有多�
