女人的资本I-第12部分
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（9）笑对逆境
当遇到困难时，当怀疑自己的处理能力时，当不得不去应付一位你最不愿与之打交道的客户时，你如果感到恐惧和忧虑，是正常的。成功者比正常人要接受更多新的挑战，感受的也就更多。成功者往往能不为困境所惑，集中精力干好自己的事，她们把忧虑化为前进的动力。
你也可以学会如何化忧虑为动力，去点燃那载你驶向目标的火箭。反过来，自我怀疑和无以为力的感觉会削弱你的精力和应变本领。有很多例子可以说明这一点，失败的女人是如何对困难感到害怕，以致采用各种自我毁灭的方法来麻醉自己，从而摧毁了自己的力量。
高情商女人在试图解决问题和学习新的技能时，也常常感到胆怯，但她们能把忧虑转化为动力，自己去争取实现目标的力量，在紧急情况下，能焕发出惊人的潜力。她们的恐惧和忧虑成了力量的源泉，使她们能完成那些似乎根本不可能完成的任务。
她们承认自己对于困难所感到的忧虑，并使自己适应那随之而来的不舒服的感觉和生理症状。总是今天就动手去完成那件令人焦虑的工作，而不是明日复明日。当面临艰难紧迫的任务而又感到身上疼痛和精神苦恼时，仍然坚持干下去，不变更自己的日程安排，也不以身上的症状为借口去逃避工作或博得同情。当身陷困境时，就变得更加斗志昂扬。总是坚持工作到找出一个可行的解决办法来。
总之，高情商女人知难而进，选择“艰难、忧虑”之路，她们知道，尝试各种不同的生活方式，可以得到在安逸的生活中绝对不可能得到的见识和成功。
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邓亚萍：不断挑战自我的乒坛女皇（1）
说到邓亚萍，人中国人尽皆知。她是我们过去最熟悉的乒坛世界冠军，之后，却成为清华学子，再又成为剑桥博士，邓亚萍一直在不断的挑战自我，书写她的传奇人生。
绝不抱怨命运
由于受到作为体育教练父亲的影响，童年的邓亚萍就萌发了自己非凡的梦想。那就是要当一名十分杰出的乒乓球运动员！所以，她极其渴望自己能有机会进体校学习，然而，小邓亚萍身体矮小，确实不能符合体校的要求。很可惜，体校的大门对邓亚萍紧闭着。
邓亚萍的父亲是一名体育教练，从邓亚萍不能迈入体校的大门时起，邓亚萍的父亲就自愿担当她的“专职教练”，且为爱女邓亚萍编排了一套完整的体育训练课程。当教练的父亲懂得，要成为一名出色的运动员，一定要下一番苦功夫，否则就是白日梦！为了使小邓亚萍打下稳固的乒乓球基础，父亲指定她天天在练完体能课后，还要坚持做一百个发球接球的动作。邓亚萍尽管只有七八岁，可是为了能使自己的球技更精进，基本功更扎实，就在自己细嫩的腿上绑上了沙袋！
这对于一个小女孩来说，不仅要使身体受到极大煎熬．心理方面也要承受难以言说的压力。小小的她，每闪、展、腾、挪一步，都可以说是举步维艰！小小的她，永远都表现着她倔强不屈的个性，从来不说一声苦，不喊一声累！
正是在如此超常艰苦的磨炼中，邓亚萍打下了十分牢固的乒乓球基础，且形成了自己正手快、反手怪的个人战技特点。
谁也不能轻易断定丑小鸭可否变成美丽的白天鹅。就像邓亚萍这样，尽管自己的个子矮小。可谁能说她不可以成为乒坛巨人呢？
所有女人都或许存有这样那样的先天缺憾——其貌不扬，身材低矮，等等，面对这些先天缺憾，如果你自己甘当怨妇，那你这一生就只好与怨妇作伴了。可你一旦用坚强正面的心理和积极卓越的行动去拔升自己，如此，那些先天缺憾，很可能就使你为自己锻造神奇！
书写乒坛神话
付出肯定获得回报！因为邓亚萍始终如一的执着，她创造了令世人瞩目的优异成绩：10岁时，她就在全国少年乒乓球比赛中夺得了团体和单打两项冠军。突出的成绩证实了邓亚萍是棵难的好苗子，随之幸运之神也光顾她了——她顺心如愿地获准成为河南省队队员。并在全国比赛中一举获得团体冠军。
凭着一份坚定的执着和毅力，邓亚萍正式踏上了她征战乒乓球坛的光彩夺目的旅程，她的个性魅力也渐渐征服亿万观众的心。
1988年她在全国乒乓球锦标赛上，夺得女子双打冠军和单打亚军。此时，邓亚萍入选了国家队。
在国家队，邓亚萍学到的不光是球技，更重要的是学到了做人的道理。1988年亚洲杯女单决赛最后紧要时刻，对手打了一个擦边球，裁判由于一时疏忽错判为出界，邓亚萍默认了误判并随之获胜。事后，她心里很难过，作为一名优秀的运动员，一定要“赢要赢得光彩，输也要输得大度！做人要堂堂正正，来不得半点虚假！因为你是为国而战！”是啊，要想成为一名优秀的运动员，仅有成绩是不够的。更要堂堂正正地做人，才真正能为国争光！
她主动向教练认错，向对手，也是队友的李惠芬赔礼道歉，此事也意味着邓亚萍的人格已达到了新的境界！
作为一个优秀运动员，还有一点也是最为关键的，那就是要对自己有一个全面清醒的认识，在这一点上，邓亚萍确实做到了。在国家队的这段时间里，邓亚萍意识到自己所担负的责任以及跟别人的差距，她明白唯有继续加大力度地努力锻炼，不断超越自己，才可能让自己更好地掌握全面扎实的球技，才可能取得更多的金牌，为国家争到更多的荣誉！
赛场也是人生，每一场比赛，邓亚萍总是紧咬牙关战胜自我。
邓亚萍说：“你追求的目标越高，才能成长得更快。同时我也深深知道，要在比赛时战胜对手，一定要从每一板一球做起。唯有脚踏实地，牢牢抓住每一个今天。才能紧紧把握每一个明天！”
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邓亚萍：不断挑战自我的乒坛女皇（2）
点点滴滴的积累，超常的刻苦磨练，不仅使邓亚萍的精湛球艺和娴熟战术快速获得提高，也使她压倒对手的过人气势迅猛增长——大家一定还会清晰地记得邓亚萍有一个标志性动作，那就是每次得分，她总是握紧拳头、抬起手臂，给自己及时加油鼓劲！
正是如此，邓亚萍稳扎稳打、势不可挡地登上了乒乓球运动的顶层宝座，成就了令世人瞩目的辉煌战绩——
1989年在第四十届世界乒乓球锦标赛上，邓亚萍勇夺女子双打冠军。
1991年在第四十一届世界乒乓球锦标赛上，她又成功地夺取了女子单打冠军。
1992年第二十五届奥运会上，邓亚萍靠着自己精彩完美的表现、扎实全面的基础和高超纯熟的技战术，一人独获乒乓球女子单打、女子双打两枚金牌。
邓亚萍的影响力，这时已超越国界，轰动了全球。
随后，邓亚萍并不骄傲自满，经过再次拼搏，又摘取了1996年第26届奥运会两枚金牌。
1997年第44届世乒赛摘取3金，1997年全国八运会两捧金杯。
她得到了世界大赛一切女子项目的冠军。而且，她还在国内外一系列重大赛事中屡屡获得桂冠，直到邓亚萍从国家队退役，她总共取得了14次世界冠军和4届奥运会金牌，被誉为世界乒坛的“巨人”、“乒坛女皇”。
邓亚萍不仅在众多比赛中获得了辉煌成就。更令人留下深刻印象的是，她的人格魅力也成了一面飘扬的鲜明旗帜！
1987年，邓亚萍荣获运动健将称号。
1988年她又获国际级运动健将称号。
1990年获国家体委颁发的体育运动荣誉奖章。
1990年被评为全国十名最佳运动员之一。
1990年全国妇联授予她全国“三八”红旗手称号，共青团中央授予她“全国新长征突击手”称号。
1999年12月18日，在广东省南沙会展中心举行的新中国体育“世纪之星”颁奖仪式上传来一条喜讯，中国人民的骄傲、夺得120余个全国冠军、亚洲冠军、世界冠军、奥运冠军的邓亚萍，众望所归，获得了“世纪之星”这一殊荣，成为世纪华夏体坛第一女杰！
一次次辉煌的战绩，最终使邓亚萍成为了中国乃至世界乒乓球坛的一代“乒坛皇后”！
邓亚萍用自己的实际行动告诉我们这样的启示：对于每一个女人来说．从丑小鸭变成白天鹅神话的主控权不在别人手上，而恰恰是在我们自己的手中，是我们的梦想与追求，是我们的汗水与辛劳，是我们对生命意义的深层审视与解读，是我们对自己坚持不懈地孜孜追求。
上天不可能把财富、名誉等平白无故地奉送给哪一个人，自我奋争才是一个女人创造神话的本源，也是一个人真正实现自我价值的归依！
实现人生转型
邓亚萍获得了丰硕累累的战绩以后，无憾无悔地告别了乒乓球坛。假如你以为邓亚萍令人惊慕的经历到此划上了句号，那你就错了！这位带着闪耀冠军光环的奇女子，不是舒坦地躺在已有的非凡成就之上，而这些只是她新生活的开始了——充实自我和继续发挥自己的巨大影响力为祖国争光！
1996年亚特兰大奥运会后，她被清华大学录取。在清华大学里，开始了她刻苦的求学之路。
邓亚萍明白自己的文化根底薄，因此她要花比别人多好几倍的时间来学习。
才到清华大学外语系报到时，指导老师让她一次写完26个英文字母。当时，这件在别人看来可能是件不费吹灰之力的事，然而邓亚萍却绞尽脑汁，花了好长时间才把它们完整写出来。
不用说，邓亚萍在学习过程中要遇到的困难和挑战肯定是艰巨的。好在多年的球坛生涯铸就了她超强的自信心，她坚信世上无难事——只要努力。就是如此凭着自己的惊人努力和付出，在清华大学学习期间她获得了双丰收——完成了阶段性学习任务，同时还摘取了世锦赛和八运会共5枚金牌！
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邓亚萍：不断挑战自我的乒坛女皇（3）
邓亚萍回忆说，每个人都有自己的长处和短处，天赋之外还要看努力与否。基础差，就玩命补，笨鸟先飞。
离别了清华大学校园以后，邓亚萍的求学之路还继续延续着。很快，邓亚萍于1998年2月底从北京飞往英国剑桥大学就读。作为一名运动员，她懂得荣誉已属于过去，未来还要靠自己去拼搏、打造！作为女人，她懂得唯有持续不断汲取更多的知识养份来充盈自己，才能永葆青春的美丽风采！
她如愿以偿拿到了硕士学位，可是前进的车轮依然没有终止，邓亚萍决定一口气继续在英国剑桥大学攻读完博士学位。
为了完成剑桥大学博士生论文，她竟毫不留情地把自己关在家里足足写了20多天，没有离开家门一步，一天到晚就只靠速冻饺子充饥解饿。
长时间纹丝不动地写稿，使邓亚萍的颈椎病又发作了，头不能随意移动，一动就疼得额头冒汗。令人惊奇的是，疼痛还是不能使邓亚萍屈服。她坚定意志，咬紧牙关，继续以一种固定不动的姿势查阅资料和写作。
邓亚萍的刻苦和拼搏精神极大地赢得了人们的赞赏和尊敬。无论是物质，还是精神，作为一个普通的女人，她的需求应该很知足了，可她在心里�
