羊皮卷智慧全书-第8部分
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,表白自己的爱情,重温一番恋爱时期的甜梦。
四、走出形影不离的误区
结了婚的男女,分别与昔日生活在一些的父母或同事、伙伴分开,双双住进了精心布置新房,随着时间的推移,夫妻间生活习惯的不同、兴趣爱好的差异、脾气性格的矛盾便开始显露,这时便需要调整和适应。
须知婚后夫妻生活的质量重要的是心心相印而不是形影不离。保持一定距离是夫妻间相互吸引和爱慕的重要保保证。俗话说:久别胜新婚,讲的就是这个道理。
据调查,在闹矛盾的家庭中,夫妻两人工作都稳定并很少出差者居多,这也很说明问题。婚前恋爱时两人在一起的时间有限,因此亲密异常。婚后适当分离,正是一种适当的调节。尤其是当夫妻双方产生矛盾和分歧时,不妨暂时分开几天,让时间和距离来加深彼此的感情。
台湾女作家罗兰女士说:“婚后的幸福只有一部分建立在婚前的选择上,而大部分要靠婚后的适应,全凭日后你自己怎样去耕耘。”诚然,要浇灌出甜蜜的爱情之花,需要夫妻间双方的沟通,爱情,永远是两个人
·夫妻如何沟通
夫妻关系问题是比较复杂的问题,我们经常见到的是夫妻关系基本感情是好的,但是在相互沟通和交流上有些问题,影响了彼此的关系。因此,夫妻必须学会沟通。
一对夫妻在恋爱阶段,看对方优点多,而结婚以后,在一起生活时间长了缺点逐渐暴露出来,另外,夫妻双方来自不同的家庭、文化背景、社会关系。
例如一位丈夫原来的家庭是父亲说了算,母亲只是做家务,他从小就认为大男子汉是干事的,不应该做家务,他掌握家中的财权也是应该的。而他的妻子原来的家庭中父母较平等,父亲也经常帮助母亲做家务,所以好认为丈夫也应该帮自己做家务,这对夫妻对住应该干家务的事有不同的看法和要求,因此经常驻发生矛盾。
有不同的看法没关系,夫妻之间如果能够很好的沟通。就能互相适应。
Lesson4 家庭沟通不可少(2)
夫妻沟通有三种功能
1、相互传递信息,让对方知道发生了什么事情,双方共享和面对所发生的事情,而感到夫妻是一体的。
2、征求、表达意见,商量解决处理事情的办法。
3、夫妻间的沟通还有一个重要功能,就是随时让对方知道你对他的感情,表白你的欣赏、喜爱与专情这样才能去维持和巩固夫妻间感情。感情上的表达,并非靠口头说话,从表情、动作或其他非语言的表达,但是有时候直接称赞自己的配偶,表示爱慕也是很重要的。
最常见的夫妻沟通困难在于彼此认为用不着说对方应该明白,只要能心神领会即可,其实越是自己人越需要常交谈,表明意思,分享感受。
有时两人缺少沟通与两人性格有关,有人生来不喜欢用语言来表达,再加上害羞,没信心坚持自己的意见,特别是两人性格一强一弱,性格弱的一开口就被对方住。久而久之就不愿开口表达意见了。还有的夫妻对方一开口就批评和指责,马上变成带火气的争论,没办法沟通,这常常与夫妻沟通混乱有关。
夫妻关系应该是成人对成人的平等的关系,互相尊重,能理智的讨论问题。
例一:
夫:今天晚饭吃什么?
妻:我想去吃一次肯德基,你不是也说过想尝尝它的味道吗?
这是一次相互以成人意识对成人意识的交往,丈夫的话是探索性的,也体现了对妻子的意见和喜好的尊重。妻子的回答把丈夫的愿望和自己的意图统一了起来,既坦率地表达了自己的观点,也表达了对丈夫的体贴,丈夫过去说过的话妻子是记在心上的,这种交往是成功的,它对双方良好的关系起着积极的作用。
例二:
夫:你知道我的蓝色衬衣在什么地方?
妻:你呀,衣服总是乱扔,什么都不知道。
丈夫的话是探索性的,但妻子并不回答他的疑问,只是指责,以父母意识指向丈夫,是不成功的交往。
如果妻子首先告诉他的衬衣在什么地方,或表示愿意帮他寻找,或我现在正忙着做某件事情,过一会帮他找。说“对不起”一类的,妻子的反应也就同样是以成人意识对成人意识了。
在交往中,要注意说话的艺术。
(1)、在对别人提要求时,首先对对方的感受表示理解,如:我知道你很累,但是你是否把自己的衣服放在固定地方。
(2)、要就事论事,不要把对其他的事情的不满一起说出来,不能说:“你这个人就是一贯如此”“你总是这样”
(3)、表达感受的目的在于解决问题,不是想吵架,在表示不满的同时,要提出你对下一步的建议,如:“你回家晚了也不打电话,家里人很不放心,下次最好能事先通知家里一声。”把埋怨变成希望。
(4)、不要提高嗓音,不用讽刺的腔调,更不要拉长了脸,用手指责对方。
(5)、如果你坦诚的讲了自己想说的话,对方生气了,态度很恶劣,你不要把球“踢回去”。别以为忍让就是自己吃了亏,过后他会后悔的,待他冷静下来后,你再平静的与他交谈不晚,“当一个人大吼的时候,另一个人就应该静听,加为当两个人都大吼的时候,就没有沟通可言了。有是只是噪音和震动,你无法赢得争论。十之八九,争论的结果会使双方比以前更相信自己绝对正确。
夫妻之间过多的争论,只会伤害感情,你指责对方,假使你指责的是对的,但是这种指责,往往伤了对方的心,你还是错了。
最好不要指责,要多赞扬,多建议,把埋怨变成希望。
唠叨为婚姻挖掘坟墓,批评令人心碎。
·夫妻交谈的语言“四美”
夫妻交谈,人们最向往的是琴瑟和鸣的理想境界。夫妻间那富于审美情趣的语言,像甘露一样滋润着爱情的花蕾,在倾心交流之中,两心相悦,两情相依,快乐一生,恩爱一生,幸福一生。
1.真挚自然的简洁美
真挚自然的交谈,是夫妇相亲相爱的心声,通过感情传播,触及对方每一个感知细胞,爱意绵绵,地久天长。
夫妻交谈的最大特点是随意性强,不像作专题报告那样把内容限制在一个大致的范畴,也不像写文章那样字斟句酌,只依靠个人对语言这个变幻莫测奇妙无方的艺术进行揣摩比较,理解其精妙,现场发挥。一般而言,夫妻交谈的句子应排除饶舌和繁冗的修辞,比较简单明了,呈现简洁美。例如,年轻的妻子换上新衣之后问丈夫:“好看吗?”回答:“很好看。”寥寥六字,轻快明白,干净利落。妻子问得直截了当,丈夫答得简练干脆,其肯定赞赏的心意很明确地表达了出来。
两人之间的交谈提倡句式简洁,并不否定较长句子的作用。一句话之短长,由具体内容和情形而确定。比如对方要求你介绍一个生疏的问题,话长些也无妨,不长不足以准确阐释。
2.温馨亲切的和谐美
夫妻交谈,宜在温馨亲切快乐和谐上下工夫,使之产生鲜润可亲的听觉效果,体现出和谐美。
和谐的语言与生活认识密不可分。可以想象,夫妇一方经常变着花样问同一问题,对方会觉得无聊而厌烦。若对方在答问中以同一腔调和相似的语句应付,自然也是索然无味,哪有和谐之气?交谈中,夫妇双方都应有一个美好的基调,有一个至高的目标——让对方快乐。若弄得对方不快乐,亦是自己的不快乐。在很大程度上,男人需要女人的感激,女人渴望向男人倾吐,从而获得感情支持。这是对双方都有益的事,一方付出了感情的同时,另一方也同样给予相同的快乐。换言之,给对方快乐是自己的义务,一言一行总关情。
如:“等你爸回来一起吃。”——饱含尊敬和惦念。
“你应该对妈妈礼貌一些。”——爱护的诠释。
Lesson4 家庭沟通不可少(3)
“你想一想,这样是不是错了?”或者说:“你看这样做行不行?”——虽是批评责备的意思,对方听了,在接受教训的同时,能不感受到一种特别的关心和爱护的深情厚谊吗?
“这道菜味美色美,你真行,成了烹调的高手。”
“这件事真难为你了,你真是我的好老公。”——适度的夸奖,营造了和谐的环境。
“我求你……好吗?”或“这件事我很生疏,你能帮帮我吗?”或“你看,我都忙晕头了,你能帮我一把吗?”——虽是祈使之语,也平添了一份温柔。
上列例句,都是夫妻交谈的平常之语,但都产生了不平常的情感效果,这是因为戒除了轻佻和极具情绪化的色彩,使情与理各臻其美。
3.婉润默契的含蓄美
语言的含蓄美体现在婉润默契上,感官参与感知,话中有话,话后有意,余韵绵长。在作文上叫朦胧的艺术,留下一定的想象空间,让对方去咀嚼回味,把话说完了说白了反而太露,平淡无味。
例如,妻子不满丈夫的邋遢习气,幽他一默道:“我先生肯定没有外心。有外心的男人最讲究外部仪表了。”
例如:“早点歇着吧。”配合一双亮晶晶的大眼,一如秋水柔波,半遮半掩着风情无限,对方一听一见就开心,报之以激情。
爱情的语言像水彩画般朦胧,愈不清晰愈有种神秘色彩,就愈有艺术魅力。这话恰好是含蓄的注解。如果适当提供一些暗示,对方又有想象余地,相信对方一定善识你的用意,与你进行触及实质的交流。
4.五味调和的激情美
结婚之后,夫妇任何一方不再是一个单个的自我。两人世界充满了甜蜜,也不可避免地要经历酸甜苦辣的磨难和风雨的洗礼。大家知道味不过五种,却能调出百味。婚姻生活因五味调和而绚丽多彩。一句话可以挫伤对方,也可以开启久已关闭的心房,把眼睛燃烧得像太阳一样明亮。
“我爱你!”“有我,你别怕!”“亲爱的,太感谢你了。”“咱俩合力,那件事能办成。”……这些字眼如同割锯黑暗的闪电,如同汹涌澎湃的浪潮,充满了激情之美。激情的语言需要情景的铺垫。有心的爱人可以抓住稍纵即逝的场景,毫不犹豫毫不羞怯地抒发自己的感情,用深情的语言去点燃对方爱的火焰,让爱情的火花放射出更夺目的光彩。
·怎样化解夫妻的争吵?
夫妻吵架是常见的,怎么化解呢?
夫妻间的争吵通常有两种。第一种情况是,双方的意见并没有实质性的分歧,只是因为说话的一方不注意技巧,让对方产生了曲解而引出误会。例如,做丈夫的有点累,妻子问他是否想出去,以下是他们间的对话:
妻子:“晚上你是否想去贝克家串串门?”
丈夫:“行。”
妻子:“我是在问你是否真的想去?”
丈夫:“我不是说过行嘛!”
妻子:“如果你真的不情愿,那我们就守在家里得了!”
丈夫:“你干吗这样说话?”
妻子:“你看,你看,我只不过想听听你的意见,你却偏要和我吵!”
做妻子的本来是想试探一下丈夫的口气,只是问得委婉了点。结果是,丈夫曲解了妻子的话,而妻子则受到了伤害,再也不提出去串门的事了。也许,在这个丈夫看来,妻子的话听上去似乎不存在商量的余地,要么去,要么就不去。事实上,只要她改变一下问话的方式,结果恐怕就不一样了。譬如,她可以这样问:“今天晚上你有什么安排?”要是他回答说:“我不知道。”“你是乐意呆在家里