60天职场修炼秘籍:每天为自己打个钩-第14部分
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有对老夫妻结婚四十多年了，结婚前本来妻子打算到国外留学的，可是最后为了爱而留了下来，先生为了弥补太太，就允诺太太：“以后有一天，我一定会带你环游世界！”随着孩子诞生、生活的开销越来越吃重，要环游世界变成了一个遥远的梦想，先生总是安慰太太：“等孩子再大些，等钱再赚得多一些……”孩子终于成家立业，不用两老再烦心了，两老多年的省吃俭用也终于苦尽甘来。不过先生的工作更重要了，每天忙碌到很晚才能回家，平常两人连见面说话的时间都很少，更不用讲有很长的假期可以出国。太太仍是无怨无悔的守候，先生只能很抱歉的说：“等我退休，我就有时间了，到时候要去世界哪里都行。”终于等到退休了，但是一次脑中风却让太太深度昏迷，每天深遽的双眼都固定看着天花板，偶尔还会落下泪来，而身边孤独的先生对着妻子不断重复的说：“老伴，你要赶快醒来啊！我要带你去巴黎看铁塔，去罗马看教堂，去加拿大看冰河……”
这些故事只有一个目的，不要让“来不及”成为一生的遗憾，工作只是人生中的一部分，只有家庭当你出生时就存在，一直到你走时，它一样给你依靠，多花些时间陪伴家人吧。如果你爱人却没有时间陪伴他们，那么你爱的是你自己，而不是你的家人。
今天早些回家，真的花些时间专心陪伴家人吧。
■ 今天，抽出一点时间给家人。
■ 今天，做团队中最全力以赴的人。
三五句话对这篇文章的总结；
今天我和家人在一起：
我家小事
济南泰德大业商贸总经理 赵建
对我来说，有两件人生“必须履行”的义务：一个是事业，一个是陪伴家人。
以周记，平时无论再忙，周末我都会排开一切公务，专心的陪父母和孩子，一家人共享天伦。不仅让老少开心，我也得以转换心境，换个心情体会生活。
以日记，每个晚上，只要不是出现紧急工作，我都会尽量赶在女儿睡觉前回家。给她讲故事。现在，睡前讲故事成了我和她必修课，要没有我说故事，她就不睡。喏，昨晚我还刚说到《夏洛的网》呐。
以时记，有一件事情我在家里时时刻刻、分分秒秒都不会做，那就是抽烟。无论我在外面谈公事再怎么抽烟、烟瘾有多大。回了家我一根烟都不抽。一开始是因为我父亲怕烟味，一闻到烟味就咳嗽，后来无论在我父母家或者我自己家，我都不抽烟，我家连烟灰缸、打火机都没有。不抽烟，好像是我给他们的一个微小的承诺：在我和他们在一起的时间里，一切以他们为重。我可以摒弃自己一切喜好，尽力让他们过得健康、喜乐。
另外，我还在家里养了许多我和他们都会喜欢的东西：养花、养鱼、还有一只乌龟，一只蝈蝈。我特别喜欢那只蝈蝈。冬天，下大雪的时候，一家人呆在屋里，听着蝈蝈日复一日就这样叫着，觉得岁月静好，那种感觉真是温馨。
这是我现在为我家人所做的，事都不大。但我却是以此表达我的爱。
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济南泰得大业商贸有限公司17年前只是一个从事日用化妆品销售的个体经营企业，却被业内誉为“日化常青树”，2005年—2008年被广州立白集团评为“最佳专营商”；2007年“警民共建和谐小区先进单位”；2007年立白集团颁发的“金狮奖”；2004年至今总经理赵建先生连续担任“济南工商联供应商协会”会长；2006年至今总经理赵建先生被济南铁路技术学院聘为物流专业客座教授。
第34节：今天，干掉那些拖延许久的事情（1）
今天，干掉那些拖延许久的事情
不论在工作中或生活中，一定有些事是你“最不想做”的，不想干的理由可能是这件事很困难、最有挑战、或是你根本不认同这件事、或是这些事一点都微不足道，所以在追求快乐与逃避痛苦的人性驱使下，人们选择以逃避或拖延来降低压力。
女儿周五下了课回来说这个礼拜的功课超多，虽然我希望她们尽早把功课做完，才能够真正享受假期的美好，但是家里的漫画、偶像书及计算机，总是比功课更有吸引力，每次总要拖到星期天晚上检查联络簿的时候，才发现有好多功课遗漏了，尤其是要背的课文，后来我要求女儿一定要制定写功课的计划、要规划起床后的所有作息，而且最好从最难的功课开始做起。女儿不懂这样安排的用意，于是我利用前后两个星期来做比较，一是先写困难的、再写容易的；而一下周则刚好相反。女儿在试过之后觉得，一旦把最麻烦的功课解决掉之后，人真的会变得比较轻松。
每一个人都有抗拒心理，这是拖延产生的原因。提倡工作效率的大师凯利（葛里森曾说，克服拖延最好的方法就是马上做，有些人对于自己可以先处理最丑陋、最痛苦的事而感到骄傲。先做你最不喜欢的事，不仅会让你觉得第二件工作没有第一件烦人，先完成你最不想做的那件事也会让你的信心大大增强。
要克服拖延，也要避免给自己找根本不存在的借口，例如要去拜访一个难缠的客户，你会心想：“这时间，他一定不在或是一定很忙，还是另外找时间吧！”当你觉得要去运动时，你会想：“现在早上一定人很多，还是下午再去吧！”结果吃完午餐，不知不觉的在沙发上睡着了，醒来已是黄昏，你发现那又是健康中心的热门时间；你可能一直想等“有空”的时候把办公桌整理一下、把家里打扫干净，可是你发现你几乎很少有“有空”的时间，好不容易有空，你啥事也不想干，只想好好休息、无意识的看着电视。
每年过年的时候，家家户户都要大扫除，你现在必须要去清理在你文件匣里的那些待办事项；你有哪一位员工一直想找他谈一谈而没有做的；你有哪些书想看却没有看完的；你有哪些答应家人的事却一直没有兑现的；你有哪一个计划在心中却一直没有付诸行动的。现在你要做的就是清仓的动作，把这些事情找出来，然后立即行动或确实的列入执行的时间。
是的！现在就做，并且把它做完。
■ 今天，干掉那些拖延许久的事情。
干掉那些拖延许久的事情，你会觉得内心十分轻松且有成就感。如果有时间，不妨在晚上休息前，想一想有什么事情是一直要做却没有做的，然后把它列下来：
要做而迟迟未作的事：
当以上某件事情完成的时候，不妨在后面打个勾。
足够乐观与过于乐观
上海异色服饰设计有限公司企业主 宋瑞生
干企业的人都忙，没听到一个老板说自己闲的。忙着开会，忙着做方案，忙得没时间给家人打电话，忙得没时间吃饭……看到身边太多的朋友因为忙，落下了胃病，最后自己痛苦，也损失了更多高效工作的时间，我就告诫自己决不能这样。这么多年来，我一直保持着一个习惯，就是按时吃饭。一日三餐，不论多忙，到时间就准时吃，决不让自己饿着肚子工作。再忙，也不差吃饭那点时间。面对一大堆文件一个又一个案子焦头烂额的时候，趁吃饭的时间让大脑休息休息，走出办公室透口气，没准就想到解决问题的好办法了。
第35节：今天，干掉那些拖延许久的事情（2）
很多朋友就说我总是那么乐观，是啊，乐观有什么不好呢！生活中那么多美好的事情，多去想想这些好的事情，不就没时间去想坏的事情，不就总能保持好的心情吗？人之所以快乐，很多时候，不是因为得到得多，而是因为计较得少。
当然，也不能过头的乐观。有时候我就是过头的乐观，觉得有些事情一定是很快就能解决的，当下就不着急，将它放了下来。就这样，一拖再拖，到最后本来一件很小的事情却耽搁了大事。所以我会定期回顾自己的工作，看有没有事情被自己拖延很久了。有，就在当下，赶紧将它们完成。每每处理完这样的事情，就像打开一个结，心里会特别的轻松畅快。
背景介绍：
异色服饰设计有限公司由三位热情奔放的设计师合作而成，致力于针织新样式的开发，通过款式与不同品种的纱线及针型的组合，将最佳的价值感得以体现，为国内外品牌提供最佳的针织设计创意。同时推出专业针织品牌MIRICLE。整体设计以舒适弹性为基点，穿越在女性化和中性化穿衣模式的概念边缘。
第36节：今天，善用自己的时间锁
今天，善用自己的时间锁
有一次和内人聊天，她说以前当学生时，都常常一个人在家看书，她觉得在家看书比较有效果，这就刚好和我相反，我喜欢在图书馆读书，联考前最常去的就是位在台北市敦化北路的行天宫图书馆阅览室，也曾经在念补习班时去过南阳街附近的K书中心，我喜欢那种暗自较劲的场合，在家里我会常常去冰箱里找吃的东西而分心。
不只是场地，每一个人也都有他自己最有效率的时间。我有些艺文界及媒体界的朋友，若要找他们几乎都要中午过后，因为他们是群夜猫子，当夜深人静，大多数人都已倦鸟归巢时，却是这群人最活跃的时间。不过这社会上大多数的人还是以白天为主，只是要获得更有效的成果，你必须要掌握住自己生理时钟与工作绩效的关系。
一般而言，我自己的高效黄金时间，是在早上到十一点左右，如果这时间写作或演讲，我的体力与头脑份外的清晰，而且会有较佳的创意，吃过饭或是凌晨，都是我没有活动力的时候。其它像海明威，他也从清晨开始写作到中午才休息；享利（米勒则是在上午九点到下午一点。既然这是最有效率的时间，就应该去做最有产值的事情，而不要将这个黄金时间浪费在不重要的工作上，例如行政性质的会议、查资料、抄写文件、或是处理突发事故等。
我们之所以把这段时间叫做黄金时间，是因为它的独特性与珍贵性，我们不会把黄金摊在阳光下任人取用，而会将它放在保险箱里，为了要保护它，我们还会加一道锁，目的是不让人侵入。同样的，今天你也需要一把时间锁，让自己不受到干扰，而能够专心地做最有生产力的事情。有些从事创意工作的人，常常上午是不接电话的；有些老板也会善用上午的时间去思考未来的方向，进而做出重大的决策。这段时间可以请总机或同事帮你接听电话，也拒绝同事临时跑来串门子，你可以在门口幽默的贴着“内有恶犬，请勿靠近”。重点是如果你不保护它，把时间锁起来，你就一定会被别的人事所干扰，当时间变得片段，它就像是一块摔碎的玉镯，明明还在，但是却没有任何价值。
人们不只在一天当中有自己的黄金时间，在一年中也可以找到一个区块是黄金时段。2008年的奥运即将在北京开幕，那时不论交通及酒店都是黄金档期，你有钱还不一定订得到房；我们要顺着四时季节的变化，就像播种与收割都有最好的黄金时期，不了解每种植物的季节性，我们就种不出好的庄稼！
什么是你的黄金时期？试着把自己锁在一个没有干扰的地方，就像闭关一样，出来后就是金光闪闪、瑞气千条。
■ 今天，善用自己的时间锁。
三五句话对这篇文章的总结；
我的黄金时期是：
用三分之一的时间来工作
柳州夏诺多吉企业策划咨询
