ÈýÉ«µç×ÓÊé > ÀúÊ·¾üʵç×ÓÊé > ÎÒ²»µÃ²»É±ÈË:ÒÔÉ«ÁÐÃÀÅ®Ìع¤×Ô´« >

µÚ35²¿·Ö

ÎÒ²»µÃ²»É±ÈË:ÒÔÉ«ÁÐÃÀÅ®Ìع¤×Ô´«-µÚ35²¿·Ö

С˵£º ÎÒ²»µÃ²»É±ÈË:ÒÔÉ«ÁÐÃÀÅ®Ìع¤×Ô´« ×ÖÊý£º ÿҳ4000×Ö

°´¼üÅÌÉÏ·½Ïò¼ü ¡û »ò ¡ú ¿É¿ìËÙÉÏÏ·­Ò³£¬°´¼üÅÌÉ쵀 Enter ¼ü¿É»Øµ½±¾ÊéĿ¼ҳ£¬°´¼üÅÌÉÏ·½Ïò¼ü ¡ü ¿É»Øµ½±¾Ò³¶¥²¿£¡
¡ª¡ª¡ª¡ªÎ´ÔĶÁÍꣿ¼ÓÈëÊéÇ©ÒѱãÏ´μÌÐøÔĶÁ£¡



½ÓÏÂÀ´Ëù¾­ÀúµÄ£¬ºÍÒÔÍùûʲôÁ½Ñù¡£Îһظ´Á˳£Ì¬¡£
´ÓÇ鱨Ч¹ûÀ´½²£¬Õâ´ÎÈÎÎñ·Ç³£³É¹¦¡£ÏµÍ³ÔËÐгöÉ«¡£ÎÒÒò¶øµÃÒÔÏûÍ£ÁËÒ»¶Îʱ¼ä¡£ÎÒÉõÖÁÊܵ½Ò»Ð©´óÈËÎïµÄ½Ó¼û£¬ÌýÁËÎÞÊýµÄ±íÑÒÔ¼°¶ÔÓÚδÀ´µÄËùνÐíŵ¡£¶ÔÓÚÑÛÇ°Ò»ÇУ¬ÎÒÕÒ²»µ½ÌرðϲÔõĸоõ¡£
Õâ´ÎÈÎÎñ¸øÎÒ±¾À´¾Í²»Ì«Õý³£µÄÉñ¾­ÏµÍ³´øÀ´ÁËд´¡£ÎÒ²ì¾õµ½£¬ÎÒµÄ×Ô¿ØÄÜÁ¦ÒѾ­Ò»ÂäǧÕÉ¡£ÎÒÕý»¬ÏòΣÏÕÖ®ÖС£

µÚÊ®¶þÕ¡¡Ð¡ÐÄÄãµÄ×ó¼çÉÏ·½£¨1£©

2000Äê11Ô£º±©Á¦³åÍ»ÔÙÆð¡£
2000Äê12ÔÂ9ÈÕ£º°ÍÀ­¿ËÐû²¼´ÇÖ°¡£
ÎÒÀûÓÃÔÚÒÔÉ«ÁÐÐÝÑøµÄ¼¸¸öÐÇÆÚ£¬ÖØа²ÖÃÁËÒ»ÏÂ×Ô¼ºµÄ˽ÈËÉú»î£¬ÒòΪÎҵij¤ÆÚÔÚÍ⣬״¿öÒѾ­ºÜ²»ÀÖ¹Û¡£Ò»°ãÀ´Ëµ£¬ÄÐÈ˺ÜÄѽÓÊÜÕâÑùµÄÇéÐΣºËû²»ÖªµÀºÍ×Ô¼ºÒ»ÆðÉú»îµÄÈË
È¥ÄÄÀÓÖ¸ÉÁËʲô£¬ÉõÖÁ²»ÖªµÀËýʲôʱºò»ØÀ´¡£ºÎ¿öÎÒÒ»Ö±²»ÏëÈÃÎÒµÄÄÇλ̫Çå³þÎҵĶ¯Ïò¡£Õâ×ÔÈ»ÊdzöÓÚ¹¤×÷±£ÃÜÔ­Ôò£¬µ«¸üÖ÷ÒªµÄÊÇÒòΪ£¬ÎÒÏëƽºâÁ½È˵ĹØϵ£ºÎÒ±ØÐ뾡¿ÉÄܱ£³Ö¡°Æ½³£¡±ÐÄ̬¡£ÕâºÜÄÑ×öµ½¡£Ã¿´Î»ØÀ´£¬²»ÊÇ´ó²¡Ò»³¡£¬¾ÍÊDZéÌåÁÛÉË£¬ÕâºÜÄÑÂ÷µÃ¹ýÈ¥¡£ÄÐÈ˸üϲ»¶Å®È˵¥´¿£¬½¡¿µ£¬ÓÀÔ¶µÈ×ÅËû¡£ÎÒÏÔÈ»²»ÊÇÕâÑùµÄÈË¡£
ÎÒÏòÍùºÍгƽ¾²µÄÉú»î£¬ÕâÒ²ÐíÊdzäÂú±©Á¦µÄÖ°ÒµÉúÑÄʹȻ¡£ÎÒ°®¼ÒµÄÎÂÜ°¡£Ã¿µ±ÎҺò»ÈÝÒ׻ص½¼ÒÀ×öµÄ×ÜÊÇÒ»³É²»±äµÄ¼¸¼þÊ£ºãåÔ¡£¬»»ÉÏÊæÊʵÄÒ·þ£¬ÃÀÃÀ³ÔÒ»¶Ù£¬Ëæ±ãºÈµãʲô¾Æ£¬ÌýÌýÒôÀÖ£¬ÔÚɳ·¢ÉÏ×ø×ø»òÕßµØ̺ÉÏÒ²ÐУ¬ÂúÐÄϲÔöøÇÒÈ«ÉíÐÄ·ÅËÉ¡£ÔÚÄѵÃÏí¸£µÄÕâô¼¸Ì죬ÎҲŷ¢ÏÖ×Ô¼º¶Ô°®È˰칫ÊÒÀïµÄÄÇЩ¹ÊÊÂÒÔ¼°ËûµÄÃØÊéС½ãÒ»ÎÞËùÖª¡£Ì«Ôã¸âÁË£¬ÎÒ±¾À´¸ÃÖªµÀÕâЩµÄ¡£ÎÒ±¾À´¿ÉÒÔÈÃËû²»À뿪ÎÒ£¬²»È¥È¢ÄǸöÈË£¬ÄǸöƯÁÁµÄÃØÊéС½ã¡£
Òª´ÓÐÄÀíÉÏ¿ªÊ¼¸Ä±ä¡£ÎҵıíÇé²»ÔÙÏñÔ­À´ÄÇôÉúÓ²¡£ÎªÁËÈÃ×Ô¼º±äµÃÇáËÉ£¬ÎÒÓÐÒâ±íÏÖÈáÈõ»òÕß¼Ù×°ÌìÕæ¡£ºÍÈËÃæ¶ÔÃ潻̸µÄʱºò£¬ÎÒÇ¿ÆÈ×Ô¼ºÍêÈ«ÐÅÈΣ¬ÒÔÃâÁ÷¶³öÒ»µãµã»³ÒÉ¡£ÎÒʶ±ðÁ¦ºÜÇ¿£¬ÎÒÖªµÀË­¿ÉÒÔÐÅÀµ¡£¿ÉΪʲôҪ±íÏÖ³öÀ´ÄØ£¿²»¹Ü¶Ô·½ÊÇÈÏÕæµÄ£¬»¹ÊÇÂú¿Ú»ÑÑÔ£¬ÎÒ¶¼ÀñòµØÇãÌý£¬×ì½Ç¹Ò×ÅЦÒ⣬·Â·ðÎÒÏàÐÅËûÃÇËù˵µÄÒ»ÇС£¼ÈÈ»ÕâÑùÄÜÈÃËûÃǸßÐË£¬ÓÖÓÐʲô²»¿ÉÒÔÄØ£¿
°®È˵ÄÀëÎÒ¶øÈ¥£¬ÕæÕýÊǾ«ÉñÉϵĴò»÷¡£ÎÒΪ¡°¹¤×÷¡±ÎþÉüµÃ¹»¶àÁË£¬ÒòΪÎÒ±ðÎÞÑ¡Ôñ¡£ºÎ¿öËæ×Åʱ¼äµÄÁ÷ÊÅ£¬¶ÔÕâÑùµÄÉú»î·½Ê½ÎÒÒѾ­¡°²»ÄÜ×԰Ρ±¡£ÎҺ͡°Õý³£È˵ÄÊÀ½ç¡±Ö𽥸ñ¸ñ²»È룬ÿ´ÎµÄ¶ÌÔݽӴ¥Ò²ÄÇôÔã¸â¡£ÎÒ·¢ÏÖ£¬ÎÒ±äµÃÎÞ·¨ÊÊÓ¦ÍâÃæµÄÊÀ½ç¡£ÎÒ¶ÔÈκÎÐÎʽµÄ³åÍ»¶¼¸Ðµ½Æ£±¹¡£ÎÒÐèÒªµÄÊÇ°²Äþ¡£ÎÒÆðµÃºÜÔ磬ÄÇÊÇÒòΪÎÒ±³²¿¼¹×µµÄÁѷ죬ÌÉϳ¬¹ýËĸöСʱ¾Í»áÍ´¿à²»¿°£»ÎÒÄÔ×ÓÀï³äÂúÁËËÀÍöµÄ¾°Ï󣬿ªÇ¹µÄÉùÒô£¬»¹ÓÐÕûÌìÕûÌì²ø×ÅÎҵIJҽС£ËûÃÇÒªÎһص½´óǧÊÀ½ç£¬È¥¹ýÄÇÖÖÆÕͨÈ˵ÄÉú»î£¬µ«ÎÒÖ»¿ÉÄÜ»îÔÚ×Ô¼ºÕâ¸öÊÀ½ç¡£
ûÓÐһʱһ¿Ì£¬ÎÒ²»ÊÇ»îÔڻþõÖ®ÖУ¬²»»áÌýµ½±»¿½´òµÄÈ˵IJҽкʹ¹ËÀÖ®ÈËË»ÑƵĴ­Ï¢£¬²»»áÐᵽѪÐÈ£¬Îŵ½ÄÇÓɿ־塢ËÀÍöºÍÀó¦×Ó²ôÔÚÒ»ÆðµÄ¸¯³ô¡£´Ó¸ÃËÀµÄÄÇÒ»ÌìÆð£¬Ã»ÓÐÒ»´Î£¬ÎÒ²»ÊÇ¿´µ½»ÎÓƵÄɳ´ü¾ÍÏëÆðÄǸöÄêÇáÈË£¬ÄǸö±»µõÔÚÎÒÁ½Ã×Ö®ÍâµÄÄêÇáÈË¡£µ±È»£¬ÎÒ»á×Ô¼ºÅÅDz¡£µ±È»£¬ÕâÑùµÄ»ÃÏóÍ£ÁôÊ®À´ÃëÖÓÒ²¾Í¹ýÈ¥ÁË¡£µ±È»£¬ÎÒ»áÇ¿ÆÈ×Ô¼º±£³ÖÕý³£È˵ÄÑù×Ó£¬¶ø²»ÊÇÿ´Î¶¼¾«Éñ±ÀÀ£ÀáÁ÷ÂúÃæ¡£¿É»ÃÏóÊÇÕâôÇåÎú£¬ÕâôÕæÇУ¬ÕâôÍêÕû£¬ÕâôèòèòÈçÉú¡­¡­
Ϊʲô¶ÔÓÚÖÜΧµÄÈËÀ´Ëµ£¬ÒªËûÃǸÐͬÉíÊÜÎÒµÄÐľ³ÊÇÈç´ËÖ®ÄÑ£ºÎÒ×Ô±Õ£¬³ÁĬ£¬ÎÞÀ´ÓɵØÓÇÓô£¬ºÍ×Ô¼º¹ý²»È¥£¬»òÕß¹ÊÒâ˵´ÌÈ˵ĴÀ»°£¿ÈËÃÇÔõÄܶÔÒ»¸öÊܾ¡¿áÐ̵ÄÈËÒªÇóËýÓд¦ÊÀµÄ̬¶È£¬ÒªÖªµÀÕâÖÖ¿áÐ̲»ÊÇÒ»¿ÌÖÓһСʱ¶øÊǼ¸Ì켸ҹ£¿
Ïëµ½ÓÀÔ¶ÁôÔÚÁ˵ØÓüÀïµÄͬ°é£¬ÎÒÔõÄÜÈ¥»Ø¹éÕý³£È˵ÄÉú»î£¿ÔÚ¾«ÉñÉÏÎÒºÍËûÃÇ´ÓδÉÔÀë¡£À뿪£¬²»¾ÍÒâζ×ű³ÆúÂð£¿ÎÒÄѵõÄÐÒ¸££¬¶ÔÎÒ¶øÑÔÈçͬ·¸×ï¡£³öÍêÈÎÎñ»ØÀ´£¬ÊæÊʵÄÉú»îÈÃÎÒÐÄÉú¸º×ï¡£ÓÀÔ¶µØÌÓÀëÂ𣿿ÉÓÖÄܸÉʲô£¿Õâô¶àÄ꣬ÎÒËù¾­ÀúµÄÖ»ÓÐÕ½Õù£¬ÎÒ¶ÔÆäËûÒ»ÎÞËùÖª¡£ÔÚÒÔÉ«ÁУ¬ÎÒËù×öµÄÒ»Çл¹ÓÐËü´æÔڵļÛÖµ£¬ÖÁÉÙÎÒÄܸоõµ½Ëü´æÔڵļÛÖµ¡£µ½ÁË¡°ÍâÃ桱ÓÖ½«ÊÇÔõÑù£¿¶øÇÒ£¬ÒªÃüµÄÊÇ£¬ÎÒÓÖ½«ÔõÑùÃæ¶Ô×Ô¼º¶ÔÓÚÒÔÉ«ÁеÄÔðÈΣ¿
ÎÒÔÚÂí·ÉÏÂþÎޱ߼ʵØ×ߣ¬ÂþÎޱ߼ʵØÏë¡£°Ù»õµêµÄÊÕÒô»úÀïÕýÔÚ²¥·ÅÒ»Ê×ÎÒÀÃÊìÓÚÐĵĸ裬ÎÒ²»ÏëÔÙÌý£¬¿ÉÊDz»ÓÉ×ÔÖ÷£¬ÎÒ»¹ÊÇ·ÅÂýÁ˽Ų½È¥Ìý¡£²»ÓÉ×ÔÖ÷£¬ÎÒ»¹ÊǾõµ½ÐÄÀïÒ»µãÒ»µã£¬ÓÐÁËÄÑÒÔÃû×´µÄ´ÌÍ´¡£

µÚÊ®¶þÕ¡¡Ð¡ÐÄÄãµÄ×ó¼çÉÏ·½£¨2£©

ÉúÑøÎÒÃǵĹÊÍÁ
Ñø´óÎÒÃǵĹÊÍÁ
²»¹ÜÄã·¢Éú¹ýʲô¡­¡­
Õ⼸¾ä¸è´Êѹ¹ýÁËÎÒµÄÀ§»ó¡£ÊÇ°¡Ó¦¸Ã¼á¶¨£¬ÄÄŶÔÓÚËù·¢ÉúµÄÒ»ÇÐÎÒ»¹Ã»ÓÐ×ã¹»µÄÐÄÀí×¼±¸¡£
¡°²»Òª»³ÒÉÁË£¬ÍùÇ°¿´£¬ÏëÏëÄÇЩΪÕâ¸ö¹ú¼ÒËÀÈ¥µÄÈË£¬ÔÙÏëÏëÄÇЩδ¼°³ÉÄê¾ÍËÀÈ¥µÄÈË¡£ºÍËûÃǵÄÎþÉüÏà±È£¬Äã×öµÄÓÖËãʲôÄØ¡±£¬ÎÒµÄÖ°ÒµÒâʶÔڽк°¡£
¡°Ó¦¸Ã»³ÒÉ£¬Ó¦¸ÃÖØп´´ýÒ»ÇУ¬ÕâÊÇÎÒÃÇÊýǧÄêµÄÁ¦Á¿ËùÔÚ¡£¾ÍÊÇΪÁËÕâ¸ö£¬²ÅÓÐÄÇô¶àµÄÈËËÀÔÚҮ·ÈöÀäµÄÔ¶·½¡±£¬ÎÒµÄ×ÔÓɱ¾ÐÔÔÚµÍÓï¡£
Á½ÖÖ¶ÔÁ¢µÄÉùÒôÔÚÎÒ¿ÉÁ¯µÄÄÔ×ÓÀﻥ²»ÏàÈ㬾ÍÏñËüÃÇÔÚ¶àÊýº£ÍâÓÌÌ«ÈËÉíÉ϶¼ÔøÓйýµÄ¶Ô¿¹¡£ÉúÔÚÒÔÉ«ÁеÄÒÔÉ«ÁÐÈË£¬²»»áÓÐÕâÑùµÄÐÄÀíÕõÔú¡£ËûÃÇÌýµ½µÄÖ»ÓеÚÒ»ÖÖÉùÒô¡£¶øÎÒÃDz»Ò»Ñù¡£³ýÁËÀúÊ·ºÍ´«Í³£¬¸¸Ä¸»¹¸øÁËÎÒÃÇÒ»Ñù¶«Î÷£ºÑ¡Ôñ£¬ËûÃǵÄÑ¡Ôñ£¬²»·µ»ØÒÔÉ«ÁеÄÑ¡Ôñ£¬²»ÈÃÎÒÃdzöÉúÔÚÒÔÉ«ÁеÄÑ¡Ôñ¡£ÒòΪËûÃDz»ÏëÔÙÃæ¶ÔÕ½Õù£¬Ðû´«ºÍ²Ù×Ý¡£²¢·ÇËûÃÇÊǵ¨Ð¡¹í¡£ËûÃDz»¹ýÊÇÏëÒª¾¡¿ÉÄܶàÒ»µãµÄ×ÔÓÉ¡£
¶ÔÓÚÎÒ£¬Ò»¸ö°ÑÒÔÉ«ÁзÅÔÚÐÄÀïÖÁ¸ßÎÞÉÏλÖõÄÎÒ£¬ËùÃæÁÙµÄÖÖÖÖÈÔÈ»Èç´Ë¼èÄÑ¡£
2001Äê2ÔÂ14ÈÕ£ºÒ»Á¾ÓÉ°ÍÀÕ˹̹¿Ö²À·Ö×Ó¼ÝÊ»µÄ¹«¹²Æû³µ×²ÏòÌØÀ­Î¬·òÄϳÇij³µÕ¾µÈ³µµÄÈËȺ¡£°ËÃûÒÔÉ«ÁÐÊ¿±øËÀÍö£¬¶þÊ®°ËÈËÊÜÉË¡£
ÎÒÊÔ×Å˵·þͬ°é¸úÎÒÒ»ÆðÁ·Ï°Krav¡¡Maga£¬ÒÔ±ã¸Ä½øÎÒÃǵŤ×÷·½Ê½¡£ºÍÌá°Î¡¢½±Àø¡¡¡¢ÍËÒÛÎÊÌâ±È½ÏÆðÀ´£¬ÎÒµÄÌáÒéÏÔµÃûʲôʵ¼Ê¼ÛÖµ¡£ºÎ¿öºÍÉÏ˾×÷¶ÔµÃ²»µ½Èκκô¦¡£ÓÉÓÚÎÒ¡°ºÚÑò¡±µÄÌØÊâÉí·Ý£¬ÎÒ±»ÊÓ×÷Ò»¸ö²»¿É½Ó´¥µÄÈË£¬ÌرðÊDz»ÄÜƵ·±½Ó´¥ÒÔÃâÒýÀ´ÉÏ˾µÄÔ𱸡¢³Í·£ºÍÆäËûÖîÈç´ËÀàµÄ´ýÓö¡£
ÿ´ÎºÍͬ°éÁÄÆð¡°»î¶ù¡±µÄʱºò£¬ÎÒ»¹ÊÇÒ»Èç¼ÈÍù£¬°Ù°ã±§Ô¹¡£
ÓÐÒ»Ì죬ÎÒºÜÒâÍâµØµÃµ½ÁËÆäÖÐÒ»¸öͬ°éµÄ»ØÓ¦¡£Ô­ÒòÂËûÔÚÕâ´ÎÈÎÎñÖб¸ÊÜ¡°¿¼Ñ顱£¬¸Õ¸Õ¹é¶Ó¡£ÔÚÄÇÖÖÇé¿öÏÂÕæµÄÓ¦¸Ã²ÉÈ¡Ðж¯Â𣿴óÎÀ×ÜÊÇÓÃÕâ¾ä»°À´ºÍÎÒ¿ªÊ¼¹µÍ¨£¬È»ºóÎÊÎÒÒ»´ó¶Ñ¹ØÓÚKrav¿Î³ÌÀïÇóÉú·½·¨µÄÎÊÌâ¡£ÎÒ×ÉѯÁËһϣ¬È»ºó¸øËû½éÉÜÁËÒ»¸ö¾ÍÔÚËû¼Ò¸½½üµÄ½ÌÁ·¡£ËûÊÔÌýÁËÒ»ÌÿΣ¬ºÍÎÒµ±³õÒ»Ñù£¬Ëû¶Ô×Ô¼ºÉíÉϵÄÕÏ°­³Ì¶È¸Ðµ½·Ç³£³Ô¾ª¡£Ãæ¶ÔÀ§¾³ËûÏë´òÍËÌùÄÁË¡£ÎÒ¹ÄÀøËû±ð·ÅÆú£¬²»¹ýÎÒ¾õµÃËû²»ÏñÎÒÄÇôÓж¯Á¦¡£
ÔÚÅ·ÖÞ¡°¶È¼Ù¡±µÄÄǼ¸Ì졪¡ª¾ÍÊÇÒÔÎÒ×Ô¼ºµÄ·½Ê½ÑµÁ·¡ª¡ªÎÒÊÕµ½ËûµÄÓʼþ£¬È«ÎÄÈçÏ£º
¡°Ö÷Ì⣺Krav¡¡Maga
Shalom¡¡Hadag£¬Õâ¾ä»°ÊÇÒª¸æËßÄ㣬ÎÒ·ÅÆúÁËKrav¡¡MagaµÄѵÁ·¡£ÎÒÏàÐÅÕâÊÇÒ»¸öÔø¾­µÄ´íÎóÑ¡Ôñ¡£½ñÌìºÍÖ¸»Ó¹Ù̸ÁË£¬ËûÈÃÎÒÈÏʶµ½£¬ÎÒ²¢²»ÐèÒªKrav¡£ÎÒÃǵÄѵÁ·ÊÇÕýÈ·µÄ£¬¶øºÜÏÔÈ»krav¡¡ºÍÎÒÃǵÄÐж¯ÐÔÖʲ»Ï฽ºÍ¡£ÎÒÖªµÀÄãÔø¾­Àú¹ýÐí¶àÀ§ÄÑ£¬ÎÒÄÜÀí½âÄãµÄ³ö·¢µã£¬µ«²¢²»ÔÞͬ¡£ÇëÄã²»ÒªÊÔͼÈÃÎҸıäÖ÷Ò⣬ÎÒ¾ö¶¨¼ÌÐøÓÃÎÒÃÇ×Ô¼ºµÄ·½Ê½È¥¶·Õù¡£
³¤¹Ù·Ç³£Àí½âÈË£¬Ëû²»»áÔÚÎҵĵµ°¸Àï¶Ô´ËÊÂÁôϼǼ£¬ËûÊÇÒ»¸öºÃÈË£¬ÎÒ¾õµÃÎÒÃDz»Ó¦¸ÃºÍËû¹ý²»È¥¡­¡­ÎÒ²»ÈÏΪKravÊǽâ¾öÎÊÌâµÄ°ì·¨£¬ËüÒ²²»ÊʺÏÎÒÃÇ£¬ËùÒÔ£¬ÇëÄãÖÁÉÙ¿¼ÂÇÒ»ÏÂÕâ¸öÎÊÌâ¡£
²»¹ÜÔõÑù£¬ÎÒÖªµÀÄãΪÎÒ×öÁ˺ܶ࣬ÎÒΪ´Ë±íʾ¸Ðл¡£
ÔÙ¼û¡£´óÎÀ¡£¡±
½ô½Ó×ÅÊÇÄǸöÇ×°®µÄ¡°ºÃÈË¡±Ö¸»Ó¹Ù·¢À´µÄÓʼþ¡£Ëû²»Ï§±ÊÄ«µØ½âÊÍÁËÒ»´óͨ£º
¡°ÎÒÒ»Ö±¶ÔÄã±£³ÖÁË×ã¹»µÄÄÍÐÄ£¬¿ÉÊÇÕâÒ»´Î£¬ÄãÌ«¹ý·ÖÁË¡£Äã²»Ó¦¸Ã¹Ä¶¯Í¬°éѧÄãµÄÑù¡£½ñÌìÎÒµÃÖª£¬´óÎÀ¸úÁËÒ»¶Îkrav¡¡Maga¿Î³Ì¡£ÊÇËû×Ô¼º¸æËßÎҵġ£ÈÃÈ˸ßÐ˵ÄÊÇ£¬Ëû²»ÏñÄãÄÇô¹ÌÖ´£¬ÒѾ­Í£Ö¹¡£
Krav¡¡MagaÊÇÄã×Ô¼ºµÄ¸öÈËÑ¡Ôñ£¬ÎÚÀï½ÓÊÜÁË£¬ËùÒÔÎÒûÓÐÒìÒé¡£µ«ÊÇÕâÖ»ÄÜÊÓΪһ¸öÌØÀý¡£ÎÒ»áÍü¼ÇÕâ¼þÊ£¬ÒòΪÎÚÀïÒªÇóÎÒÌØÊâ´¦Àí¡£Ëû˵£¬ÄãÏÖÔÚÓиüÖØÒªµÄÊÂÇéÒª×ö£¬Õâ²»ÎÞµÀÀí¡£
ÊÂÇéµ½´ËΪֹ£¬µ«ÎÒ²»»áÍü¼Ç¡£µÈÄã»ØÀ´£¬ÎÒÃÇÔÙÈÏÕæ̸̸¡£¡±

µÚÊ®¶þÕ¡¡Ð¡ÐÄÄãµÄ×ó¼çÉÏ·½£¨3£©

Ëû»¹ËãÓѺ㬿ÉÊǼÈÈ»µ½´ËΪֹ£¬Ëû»¹µÈÎÒ»Øȥ̸ʲôÄØ£¿µÚÈý·âÓʼþÊÇÎÚÀïµÄ£º
¡°Ö÷Ì⣺Ä㣡
ÎÒ¾¡Á¦ÁË£¬¿Éϧ´óÎÀºÜ²»ÉÏ·¡£ÏÂÒ»´Î£¬¼ÇµÃÒªÕÒÒ»¸ö×ã¹»¼áÇ¿µÄÈË¡£´óÎÀ´Àµ½ÒÔΪÀÏÀÏʵʵ˵³öÀ´¾ÍÍòÊ´󼪡£½á¹ûÄØ£ºÄãµÄÍ·¶ù²ªÈ»´óÅ­¡£ÎÒºÍËû̸¹ýÁË£¬ÒªËûÌØÊâ¶Ô´ýÄãµÄ
ÎÊÌ⣬Ëû²»»á¶ÔÄãÔõôÑùµÄ¡£
ÄãÃ÷°×Â𣬾ÍÊÇÒòΪÕâ¸öÔ­ÒòÎÒÈÏΪ²»ÊÇÿ¸öÈ˶¼ÄÜÁ·Ï°KravµÄ¡£ÕâÈ˵ÃÊÇһͷ¡®ºÚÑò¡¯²ÅÐС£ÔÙ´ÎÌáÐÑÄ㣬Ï´ε½½û±ÕÊÒ»òÕß¼àÓüÀïÈ¥ÌôÄãµÄ±¸ÓÃÈËÑ¡¡£ÔÚÄÇÖֵط½£¬Äã×ÜÄÜÕÒµ½×îÓ¸Ò×ÔÐŵÄÈË¡£
ºÃÁË£¬ÍüÁËÕâЩ£¬¸É»îÈ¥°É£¡Òª×¼Ê±Íê³ÉÈÎÎñ¡£Õâ²ÅÊÇ×îÖØÒªµÄ¡£¡±
Á½Ììºó»Øµ½×ܲ¿£¬ÎÒºÍÖ¸»Ó¹Ù½øÐÐÁËÒ»³¡ºÜ²»Óä¿ìµÄ¶Ô»°£¬ÓÖ·¢ÉúÁËеijåÍ»¡£´ó¸ÅÊǾö¶¨Òª³¹µ×½â¾öÎÊÌâ°É£¬Ëû°Ñ¼¸¸öûÓгöÈÎÎñµÄÈ˶¼½ÐÀ´²Î¼Ó¹ØÓÚѵÁ·ÎÊÌâµÄ¡°ÌÖÂÛ¡±¡£ËûÍæÁ˵ãÊֶΣ¬Õ÷ÇóÎÒÃÇÿһ¸öÈ˵Ŀ´·¨¡£Í¬°éÃǾõµÃÎÒÊÇÖ÷½Ç£¬ËùÒÔ¶¼²»¿ª¿Ú£¬µÈ×ÅÎÒÉêËßÔ­Òò£¬È»ºóÔÙÖ§³ÖÎÒÒ»°Ñ¡£ÂÖµ½ÎÒµÄʱºò£¬ÎÒÊÇ×îºóÒ»¸ö£¬Ö¸»Ó¹ÙÉù³ÆËûû±ØÒªÌýÔçÒѾ­ÖªµÀµÄ·´µ÷¡£¼ÈȻûÓÐÈË·¢ÑÔ£¬¾ÍÊÇ˵¶àÊýÈ˶ÔÕâ¸öÌÖÂÛ¶¼²»¸ÐÐËȤ¡£ËûÓÚÊÇÐû²¼ÌÖÂÛµ½´Ë½áÊø¡£ÎÒÇ¿ÁÒ¿¹Òé¡£ÎÒÃÇ·¢ÉúÕùÖ´µÄʱºò£¬ÕâЩͬ°éµÄÔÚ³¡Ò²Ã»ÈÃËûÓÐʲôÔðÈθУ¬Ëû¾ÓȻתÉí×ßÁË£¬È»ºó°øÍíʱ·Ö°ÑÎҽеÀËûµÄ°ì¹«ÊÒ¡£ÔÚËûÄǶù£¬Ëû֪ͨÎÒÓпÉÄܽ«ÎÒµ÷ÍùÆäËû²¿ÃÅ£¬¡°ÎҵĴ´Ð¹¤×÷·½Ê½¡±²»»áÔì³Éʲô»ìÂҵIJ¿ÃÅ¡£
Õâ¸ö¾ö¶¨µ±È»»¹Ö»ÊÇÖ½ÉÏ̸±ø£¬µ«Õû¸ö²¿ÃÅ»¹ÊǶ¼´«±éÁË¡£ÎÒÊܵ½Ò»¸öͬ°éµÄÓʼþ£º
¡°´ó¼Ò¶¼ÖªµÀÁË£¬µ«Äã²»Òª¾Í´Ë·ÅÆú¡£´Ëʱ²»×ö£¬¸ü´ýºÎʱ¡£È±µÄÖ»ÊÇ»ú»á¶øÒÑ¡£ÎÒ»¹ÊÇÈÏΪ£¬Î¨Ò»µÄ³ö·ÊÇ´ó¼ÒÍŽáÆðÀ´¡££¨ÎÒÖªµÀ£¬ÕâÒ»ÄêÀ´Äã·´¸´Õâô˵¹ý¡­¡­£©ÒÔÉ«Áй¤»á£¿Òª²»ÎÒÃÇ°Õ¹¤°É£¿
·´Õý£¬±ðͬÒâ°ÑÄãµ÷×ß¡£Èç¹ûÄãµÄÏë·¨ÏÖÔÚ²»ÄÜʵÏÖ£¬ÄǾÍÓÀԶû»ú»áÁË¡£Èç¹ûËûÏë¸Ï×ßÄ㣬ÄǾÍÓÐËûºÃ¿´µÄ£¬ÒòΪÁôÔÚÎÒÃÇÊÖÉϵĻî¶ù»¹²»ÉÙÄØ¡£ÒÀÎÒ¿´£¬ËûÊÇ×ßͶÎÞ·ÁË£¬ËûË£Íþ·çÊÇÒòΪËûÕÞÁË¡£ËùÒÔûÓÐÀíÓÉÏòËûÈò½¡£ÎÒÃÇ×Ü¿ÉÒÔÊÔÊÔ°Ñ£¿
Ö»ÓÐÒ»¼þÊÂÇéÁîÎÒ·ÅÐIJ»Ð¡£¬ÄǾÍÊÇÄã¡£ÎÒµ£ÐÄÄãÒ»×ßÁËÖ®¡­¡­¡±
ÎÒ²»ÊǵÚÒ»¸öÏëÍÑÀëÕâÐеÄÈË¡£ÔÚÎÒ֮ǰÓв»ÉÙÈËÊÔ¹ý¡£Í¨³£ÉÏÃæ¸øÓèµÄ»Ø´ð¾ÍÊÇ°ÑÄã¹ØÉϼ¸Äê¡£Ò»°ãÇé¿öÏÂÊǶþÊ®ÎåÄ꣬¶øÇÒÏ൱һ²¿·Öʱ¼äÊǵ¥¶À¹ØѺ¡£ÄÜ˵»°µÄÒ²¾ÍÖ»ÓÐÀη¿µÄǽ±ÚÁË¡£ÎÒ¼û¹ýÒ»¸öÒѾ­±»·Å³öÀ´µÄ£¬Õâʶù»ù±¾Ã»ÈËÖªµÀ¡£ÕâÊÇÎÒÒÔÇ°Ò»¸ö´îµµµÄÅóÓÑ£¬¸Õ×øÍêÊ®ÆßÄêÀΣ¬Õâµ¹²»ÊǶÔËûËù×÷ËùΪµÄ³Í·££¬¶øÊǹýÕâô³¤Ê±¼äºó£¬ËûËùÖªµÀµÄÒ»ÇоͲ»¹¹³É¹ú¼Ò»úÃÜÁË¡£ÎÒÇ×ÑÛ¿´µ½ÁËÕâ¸öÈ˵ľ°¿ö£¬ËÄÊ®À´Ë꣬ã¾ã²£¬´ôÖÍ£¬»îÔÚÒ»¸ö»è»èججµÄÊÀ½çÀïÄÑÒÔ×԰Ρ£Îҿɲ»Ïë²

·µ»ØĿ¼ ÉÏÒ»Ò³ ÏÂÒ»Ò³ »Øµ½¶¥²¿ ÔÞ£¨0£© ²È£¨0£©

Äã¿ÉÄÜϲ»¶µÄ