神河初始-第8部分
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系，似乎那人也为老师傅办了几件难办的事，老师傅不好驳面子，也就定下了让自己的小弟子去看看，是不是可造之材，便是勉强能够过得去眼的，就带回来教导一番，教上几手，也就算交代了。于是周跃就带着这个年轻人来到了女儿的实验室，也就发生了被看到狼狈一面的女儿发飙赶出去的一幕，不过那个年轻人却有点不自在，心想：“真是个娇小姐，动不动跟父亲发火，这能不能教还真是两说。”
见到周清雅的出现，年轻人虽然心里不以为然，但仍然见了礼，周跃介绍了两人，年轻人叫李传功，一听就知道他父母是个练武出身的人。按照老师傅的话说，只要不是差劲到极点的就带回去，先当外门弟子，教点东西看看能不能练下去，能聊下去就多教点，练不下去就打发走，年轻人今天来主要是亮亮自己的本事，也让大人知道自家是有本事的，不是唬人的，省得以后只听一人之言（听自己女儿的）以为这边在坑他。
眼下要做的就是表演自己的功夫，众人来到屋外，任仁达平常日也住在旁边，有个小小的练武场，足够施展开了。
第三章：三体式
更新时间2014…1…1 7：47：22 字数：3356
李传功是本地人，跟着老师傅学形意，先学的一套就是五行，所谓劈、崩、钻、炮、横，用虎形演练，讲究练出虎的真韵，李传功虽然年纪小，但是手上的功夫并不差，现在已经是明劲顶峰，差了点经验体会，已经半步到暗劲的地步，此时他在场中站定，三体式起手，脚下鸡蹬部，双手一合，众人眼前一花，便见人已经到了场边，左手拳出，哄的一声打中了旁边的沙袋，那沙袋仿佛受到了大炮轰击，爆裂四散，李传功就已经回到了以来的位置，分毫不差。这一下众人什么门道没看出来，知觉眼前闪了闪，沙袋中的沙子已经撒了一地，虽然没有看到什么，但是众人却觉得这才是正八景的功夫，要是也向别人一般，摆开架势呼呼啦啦打了一套，那与街头卖艺有什么区别？如这般景象才能体现出形意拳的凶狠。
这一下炮拳当真有了几分味道，震得周围人有些愣神，而且周清雅从一开始就已经开启了自己的感知，但是却没有发现什么秘密，这就是所谓的自密了，如果功夫你认真观察就能发现其中奥秘，那还不都让人学了去？为了不让别人学去，其中的诀窍都是师傅告诉你你才能明白，师傅如果不告诉你，这一辈子恐怕也学不去，这些是一开始为了对付敌人奸细用的，开始练拳时，师傅告诉你怎么练，但是练了一顿你也不知道怎么用，该怎么用，这也是个门派的诀窍了，轻易不会传下。
看到众人认可了自己的功夫，李传功收了式，众人回到屋里，便开始商量周清雅学武的事情，李传功这才道：“师傅临来的时候对我说过，让我在这里住一段时间，顺便带着周小姐打打基础，就先收个外门弟子，如果有资质，得到我的认可可以正式收到门下。”这样倒是让周跃有些不太高兴，不过周清雅倒是明白，虽然是有些敷衍的意思，但是作为考察这是必须的，过去师傅考察徒弟那比现在严格多了。显然老师傅不是以教这个为生的，那么收徒严格也是肯定的，而教这个为生的，也没有可能教你真本事。
得到周清雅的首肯，李传功便正式住下了，放好东西，李传功就给少女一张时间表，看来是要求她按照时间表来了。早晨5点起床，先是跑步，要求至少要5000米，然后再听安排，上午的时间都要听李传功的，用来打基础，打基础是最重要的，等过了这段也就不用这样麻烦了。少女并没有异议，于是这件事算是这么定下来了。第二天少女按时起床，洗漱过后便开始跑步。也许是前世原因，少女并不太爱打扮，不过却也不是不注意的那种，反而这种洒脱才更吸引人。
李传功已经起床了，正在路边的树林中站桩，正是三体式，少女从他面前经过也没有引起他的注意，想来李传功也不过是为了把这个是敷衍过去，根本没想到要少女能达到目标，在李传功想来，将基础教了，然后就需要自己的努力，等练得差不多了，师傅才能教下一个阶段，如果自己不努力的话，师傅不教的话你也没有办法。
在少女看来既然要做，那就要做到最好，前世的性格，仍然主导着少女的身心。7：20分左右，李传功吐气收功，却见少女仍然跑着，在阳光的照射下，点点汗珠照泛着光彩，李传功有些意外，想不到少女仍然在跑。至此李传功对于少女的感官好多了，至少这个女孩子没有什么公主病，很好，想到这，李传功便招呼周清雅过来，开始讲解形意拳，形意拳的起源也不多说了，这个有心的话都查得到，而李传功学的这一派形意拳是从河北传过来的，走的是拳势舒展，稳健扎实，不过再怎么舒缓，形意拳重的是拳劲，第一步就是要：筑其基；壮其体，使骨体坚如铁石。功夫初期首重基础，前期也没有什么高深的东西，就是一个三体式，不过三体式也不是那么好站的，前期师傅教给你三体式，那是师傅的，不是你的，你要站出自己的三体式，才算成了，不过大多数人站不出自己的东西，注定没什么大成就，这也就是所谓的悟性差，不过现在说这些有些早了。
三体式取自天地人三才通俗的讲就是上中下三盘，用力要达到三盘合一，也就是所谓的整劲！开中有合，合中有开，阴阳相争，阴阳相生，矛盾统一的形式。外形由母腹中的胎形（先天）向出生后的立形（后天）交合而成，三体式站桩是形意拳最重要的基本功。它把人体各部按照形意拳的要领安排成一个圆满完整的姿势，所有形意拳的动作都离不开这个姿势的基本法则。各种拳路尽管变化万端，但原理和要领与三体式是一致的，所以有“万法出于三体式”之说。
三体式：两手相抱，头往上顶，开步先进左腿。两手徐徐分开，左手往前推，右手往后拉，两手如同撕棉之意。左手直出，高不过口，伸到极处为度。大指要与心口平，胳膊似直非直，似曲非曲，惟手腕至肘，总要四平为度。右手拉到小腹肚脐下，大指根里陷坑，紧靠小腹。左足与左手要齐起齐落，后足仍不动。左、右手五指俱张开，不可并拢，左手大指要横平，食指往前伸，左、右手大二指虎口皆半圆形。两眼看左手食指梢。两肩根松开均齐抽劲，两胯里根亦均齐抽劲，是肩与胯合也。两肘往下垂劲，不可显露，后肘里曲，不可有死弯，要圆满如半月形。两膝往里扣劲，不可显露，是肘与膝合也。两足后跟均向外扭劲，不可显露，并与两手之互拉相应，是手与足合。此之谓外三合。肩要摧肘，肘要摧手，腰要摧胯，胯要摧膝，膝要摧足。身子仍直立，不可左右歪斜。心气稳定，则心与意合。意要专凝，则意与气合。气要随身体之形式自然流行，不可有心御气，则气与力合。如此，则阴阳相合，上下相连，内外如一，此谓六合。实则内外相合。亦即阴阳相合，三体之内劲因此而生。
讲解完三体式，李传功便自己做了一遍三体式，然后让少女学，让李传功没想到的是，周清雅只不过看了一遍就能做的分毫不错，只是徒有虚表罢了，身体没有整劲，太过紧张了，僵硬的不行，身体也没有调整对，李传功自己做一遍：“身体不可俯仰，两肩向下松垂，两肘紧贴在两肋外侧头要向上顶劲，胯部要缩，膝部要屈，腰部要塌，身体要稳定。上体要正直，不俯不仰，侧向前方，与目视方向成斜45。头向上顶，颈要竖直，面部要自然，牙齿轻扣，下颊略向内收。两肩向下松垂，肩窝处略向后缩，左臂（前手）肘部下垂，不可伸直，左手食指要向上挑劲，拇指尽力向外撑开，虎口成半圆形，掌心内含，右前臂按在腹部右侧，右手五指也要撑开，腕部要塌住。胸部略向内含，不要紧张用力，两肋肌肉舒展（束肋），心胸平静空虚，腹部自然充实（沉气），但不要故意鼓腹，背部肌肉尽力向两侧伸展（拔背），腰要塌住；臀部不可向外突出，肛门部位的括约肌注意向里收缩（谷道内提）。两胯略向后收缩（缩胯），两膝微向里扣，前膝屈弓不要超过踝关节；臀部与后脚跟上下相对；两脚脚趾扣地，重心偏重右腿；前腿既虚且实，承担少部体重。呼吸要自然，精神要集中，身体力求稳固。”然后让周清雅接着做，纠正了不到位的地方接着道：“我说的要点，都是练习每一步要注意的，练习时务要处处安排好，不可忽略某一部分。”周清雅点点头，从新做了一遍，得益于她强大的精神力，协调自己的身体很快，很快李传功就满意，甚至有些意外的，悟性很高啊！不过三体式贵在坚持，悟性高不一定能够坚持下来，坚持不下来也谈不上什么功夫了。于是先让周清雅站桩，能坚持多久就坚持多久，而自己则到一旁练功去了。
李传功练了几个崩拳，速度极慢，为的就是体会拳中真意，这是师傅交给他体会暗劲的法子，形意拳势如水火，快如闪电，硬拼硬打，但是越是这样的拳法越要懂得慢，太快了拳法中的东西体会不到，反而不好。李传功卡在明劲的时间不短了，但是总是体会不到暗劲，没办法只好勤练不止。这边两个人练功到是没事，那边王素芬却着急了，一上午女儿一口饭没吃，这怎么行？来到近前张望了好几遍，结果两个人一个站桩一个练拳，谁也没有注意这里。
李传功感觉有些沮丧，收了功夫，平复了心绪，向旁边的看去，却见周清雅虽然一身大汗，身体也摇摇晃晃，但是却坚持了下来，李传功还是很高兴的，这女孩也不赖嘛。让她收了式，然后对她说：“今天就到这里，明天继续跑步，再把身体拉一拉，站站桩就行了，这个贵在坚持，站桩的时间也不要低于一个到两个小时，期间吃饭的话自己安排时间。”少女点点头表示知道了，回家里洗了个澡，将自己仍在床上休息了一阵，这才下楼。祝大家新年快乐，今天先发两章，看看情况能不能多发几章。
第四章：纳米实验室框架
更新时间2014…1…1 14：36：53 字数：3033
吃饭的时候王素芬旁击侧敲的问起周清雅日后的安排，知道不会再耽误早上吃饭的时间，这才作罢，结果把李传功问的浑身不自在，不过幸好得到答复的王素芬不再盯着他问，让他松了口气。
吃饭饭后，少女再次一头扎进了实验室，对她来将，这是她对自己以后的规划的第一部，她非常看重，少女有些伤脑筋了，该怎么让原子分离出来呢？如果是太阳能？聚集太阳能使其产生大量的能量？以目前这种状况是不可能的了，那种能量还不如现在的电能呢。周清雅理了理混乱的思维，她觉得自己太局限与先期旭日帝国的科技了，而旭日帝国的科技都是在纳米的基础上建立起来的，也就说如果自己局限于其中，那是不可能有解决办法的！那么应该跳出来，第一部是打散物质，为下一步磁能的转移打下基础，只是能够将物质原子分离出来，只有那么几种方法，电子加速器轰击是不行了，那么波能轰击的原理是瞬间增加的能量使物质内能增加到足以四散的程度（红警三这种攻击打坦克非常厉害！，原因就是直接让物质自�
